Gotu Kola, plantas de hierbas con una gran variedad de beneficios

Centella asiatica También conocido como gotu kola o más conocido con el nombre de hojas Pegagan, son plantas silvestres que se cultivan ampliamente en China, Indonesia, Japón y la India. Desde hace miles de años, Centella asiatica ha sido llamada una hierba perenne que se usa para tratar diversas enfermedades. Los beneficios de las hojas de gotu kola son abundantes y atraen a muchos expertos para que examinen más a fondo la efectividad de esta planta herbácea. Algunas de sus propiedades han sido científicamente probadas para ayudar a tratar ciertas enfermedades. Descubra la gran cantidad de beneficios de gotu kola para la salud en este artículo.

Varios beneficios del gotu kola para la salud.

1. Acelerar la cicatrización de heridas.

El último estudio realizado en abril de 2018 analizó los beneficios de gotu kola para reducir las cicatrices después de la cirugía. Como resultado, los pacientes que toman regularmente extracto de hoja de gotu kola después de la cirugía experimentan un proceso de curación más rápido. De hecho, la aparición de tejido cicatricial en el área de la incisión quirúrgica anterior también tiende a ser menor.

No solo eso, Centella asiatica aka gotu kola también se puede utilizar como ungüento para quemaduras. Esto se basa en informes publicados en la revista. Medicina. En el informe se sabía que un paciente tenía quemaduras e inmediatamente aplicó un ungüento de extracto de hoja. Centella asiatica El área lesionada experimenta un proceso de curación más rápido. Este ungüento de hierbas también ayuda a reducir el riesgo de infección en la piel..

Este beneficio de gotu kola se conoce desde hace siglos. Sí, tradicionalmente el gotu kola se ha usado durante mucho tiempo para tratar lesiones menores. El ingrediente químico conocido como triterpenoide actúa para acelerar la cicatrización de heridas, aumentar los niveles de antioxidantes y suministrar sangre al área lesionada.

2. Flujo sanguíneo suave

Gotu kola puede ayudar a reducir la hinchazón y suavizar el flujo sanguíneo en las personas que tienen venas varicosas e insuficiencia venosa, una afección que hace que la sangre se acumule en las piernas. Otros estudios publicados en la revista. Angiologia También muestra que gotu kola es útil para ayudar a tratar la hipertensión venosa..

Una revista de revisión sistemática encontró que Centella asiatica Ayuda a reducir los síntomas de insuficiencia venosa. Se sabe que los síntomas como el dolor, la hinchazón y las quejas del pie que se siente pesado se reducen debido al uso de estas hierbas..

Se cree que los beneficios del extracto de hoja de gotu kola se originan del contenido de triterpenos en hojas que tienen propiedades antiinflamatorias. Este contenido químico también es conocido por estimular la formación de colágeno y glicosaminoglicanos que estimulan la cicatrización de heridas..

3. Disfraz estrias

Basado en un estudio realizado en 2013, se sabe que esta planta herbácea puede disfrazar su apariencia. estrias en la piel Esto es causado por los compuestos terpenoides contenidos en Centella asiatica Ayuda a aumentar la producción de colágeno en el cuerpo. Además de ayudar a disfrazar. estrias Los existentes, estos compuestos también ayudan a prevenir la emergencia. estrias el nuevo.

4. Mejorar la función cognitiva del cerebro.

Un pequeño estudio realizado en 2016 comparó los efectos del extracto de hoja de gotu kola y el ácido fólico para mejorar la función cerebral después del accidente cerebrovascular. A partir del estudio, se encontró que Centella asiatica y el ácido fólico eran beneficiosos para mejorar la función cerebral. Sin embargo, los expertos encontraron que el gotu kola fue más eficaz para mejorar la memoria de una persona después de un ataque cerebral que el ácido fólico..

Estudios separados realizados en ratones también encontraron cosas similares. Aunque puede mejorar la función cerebral de ratones jóvenes y viejos, el efecto es más óptimo en ratones más viejos.

5. Ayuda a tratar la enfermedad de Alzheimer

Centella asiatica Tiene la capacidad de mejorar la memoria y las funciones nerviosas. El aumento de ambas funciones tiene el potencial de ayudar a tratar la enfermedad de Alzheimer. De hecho, un estudio en ratones encontró que el extracto de hoja de gotu kola tenía un efecto positivo para el tratamiento de anomalías de comportamiento en ratones afectados por el Alzheimer.

Sobre la base de la investigación, se encontró que el extracto de gotu kola era capaz de proteger las células cerebrales del envenenamiento. Además, esta planta puede proteger las células en el cerebro de la formación de placas que desencadenan la enfermedad de Alzheimer..

Aun así, se necesitan más investigaciones para garantizar los beneficios de la gotu kola en el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer. Siempre consulte a un médico antes de tomar hierbas medicinales. Es importante recordar que aunque las medicinas naturales a base de hierbas no siempre son seguras.

6. Alivia la ansiedad y el estrés.

El contenido del compuesto triterpenoide en gotu kola nuevamente brinda muchos beneficios para su cuerpo. Una de ellas es aliviar la ansiedad y el estrés..

El efecto gotu kola en la función cerebral también puede convertirlo en un fármaco antidepresivo eficaz. Un estudio apoya estos hallazgos. La investigación realizada en 33 personas con trastorno de ansiedad generalizada encontró que el extracto de hoja de gotu kola consumido durante 60 días puede reducir el estrés, la ansiedad e incluso la depresión. Luego, los expertos sospecharon que el extracto de gotu kola podría utilizarse como sustituto de los medicamentos antidepresivos..

Otro estudio con animales encontró que Centella asiatica tenía un efecto anticemas en ratones machos que no habían dormido durante 72 horas. La falta de sueño en realidad puede causar ansiedad, estrés oxidativo e incluso inflamación de los nervios. Sin embargo, se necesita más investigación para confirmar estos hallazgos.

Posibles efectos secundarios de las hojas de gotu kola.

Aunque Centella asiatica Tiene muchos beneficios para el cuerpo, este herbario también tiene el riesgo de efectos secundarios que no debe subestimar. Algunos efectos secundarios que pueden ocurrir debido al uso de estas hierbas son dolor de cabeza, dolor de estómago, náuseas y vómitos, mareos, ardor o ardor en la piel y reacciones alérgicas..

Comer un extracto de gotu kola comienza con una dosis baja y luego aumenta gradualmente, lo que ayuda a reducir el riesgo de efectos secundarios. Si está utilizando un ungüento de gotu kola, aplíquelo ligeramente sobre los codos o en la parte posterior de la mano para ver el efecto antes de usarlo donde está el problema.

Estas hierbas tampoco deben ser consumidas a largo plazo. Idealmente, el gotu kola se consume de dos a seis semanas. Por favor, consulte a un médico para ampliar el período de uso de gotu kola.

También es importante consultar a un médico antes de tomar cualquier medicamento que tenga como objetivo tratar problemas de salud. La razón es que los beneficios de gotu kola para superar los problemas de salud aún requieren mucha investigación adicional.

También tenga en cuenta que los suplementos o medicamentos a base de hierbas que contienen hojas de gotu kola no son necesariamente seguros. Es bueno consultar a un médico sobre la seguridad, el uso y la dosis de uso..

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