Guía para tratar el vértigo durante el embarazo.
El vértigo es una sensación de cuerpo tembloroso, la cabeza. Kliyengan, sentir el entorno circundante rota o flota. Estos síntomas le dificultan pararse o caminar para causar náuseas y vómitos. El vértigo puede ser experimentado por cualquier persona, incluidas las mujeres embarazadas. El vértigo durante el embarazo hará que su cuerpo se caiga como si estuviera mareado..
El vértigo durante el embarazo es muy inquietante y, sin duda, en riesgo de matriz. Entonces, ¿cómo lidiar con el vértigo durante el embarazo? Yuk, aprende todo sobre el vértigo durante el embarazo y cómo lidiar con él a continuación..
¿Cuáles son las causas del vértigo durante el embarazo??
1. Cambio repentino de posición.
El vértigo durante el embarazo puede ocurrir porque cambia de posición repentinamente. Por ejemplo, cambiando la posición de la cabeza de una posición vertical a un arco repentino, levántese del sueño repentinamente y mueva la cabeza hacia arriba.
Cuando mueves la cabeza, el oído interno te dirá dónde está tu cabeza y luego enviará una señal al cerebro para mantener el equilibrio. Sin embargo, si el oído interno está experimentando interferencias, sentirá dolor y mareos..
En el oído medio, hay un cristal de carbonato que funciona para crear la ilusión de movimiento. Cuando se produce un cambio repentino en la posición de la cabeza, estos cristales entrarán en el oído que contiene el líquido del equilibrio..
La entrada de estos cristales estimula movimientos anormales de fluidos. Esto hace que la mujer embarazada se desequilibre y el entorno que la rodea se siente como un remolino. Esta condición suele ocurrir en poco tiempo..
2. Cambios hormonales.
Durante el embarazo, el cuerpo experimentará cambios hormonales, incluido un aumento de la hormona progesterona. Los niveles altos de progesterona también pueden hacer que los vasos sanguíneos se dilaten y aumenten el flujo de sangre al bebé.
Al mismo tiempo, su flujo de sangre puede disminuir de manera que su presión arterial disminuya. Como resultado, el flujo de sangre a su cerebro disminuye. Esto es lo que entonces hace girar tu cabeza..
Cómo superar el vértigo durante el embarazo.?
Si experimenta vértigo durante el embarazo, no se asuste al tratar con él, mantenga la calma. Entonces mantén la respiración organizada. Estas son algunas formas que puede hacer cuando el vértigo se repite durante el embarazo:
- Si cuando te levantas de estar sentado o dormido sientes que tiembla tu cuerpo, siéntate o acuéstate inmediatamente para evitar caídas o lesiones..
- Trate de acostumbrarse a levantarse lentamente en una silla o cama cuando está embarazada, incluso si tiene prisa..
- Si puede usar un sueño ligero con una iluminación suave, no deje la habitación completamente oscura mientras duerme. Esto es así, si el vértigo recae repentinamente en la noche, todavía puede ver los alrededores y buscar ayuda..
- Descanse su cuerpo, evite acostarse de lado, que descansa sobre un lado de la cabeza, y acuéstese con la posición de la cabeza más alta que el cuerpo..
- Dobla la cabeza entre las rodillas y la frente toca el suelo. Mantenga esta posición durante 30 segundos hasta que cesen los mareos y la sensación de giro..
- Bebe mucha agua para que tu cuerpo no carezca de líquidos y oxígeno..
- Si el vértigo durante el embarazo dura más y con frecuencia se repite con frecuencia, comuníquese inmediatamente con su médico para obtener el tratamiento adecuado..
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