Determinar el momento adecuado para quedar embarazada

¿Estás lista para quedar embarazada? Tener hijos no es fácil. Esto concierne a los cambios en tu vida. Te convertirás en un padre y esto es una gran responsabilidad..

Pasarás por el embarazo, el parto, la lactancia materna, la crianza de los hijos y la enseñanza de la vida a los niños. Parece difícil, pero seguramente puedes hacerlo. Antes de decidir tener hijos, primero debe prepararse usted y su pareja, con respecto a la preparación física y mental.

¿Cuándo es el momento adecuado para tener hijos??

Cuando se habla del momento adecuado para tener hijos, todos deben tener sus propias respuestas. Esto se debe a que todos tienen diferentes tiempos de preparación, dependiendo de los muchos factores que se consideran. De hecho, cuando te sientes listo, no necesariamente tu pareja siente lo mismo..

Qué se debe preparar antes de quedar embarazada.?

Hay varias cosas que debe preparar antes de tener hijos, a saber:

1. salud

Ciertamente quieres que tu hijo nazca sano. Por supuesto, los niños sanos también nacen de madres sanas. Por lo tanto, debe preparar su salud antes de quedar embarazada, ya que esto afectará mucho a su hijo más adelante..

Puede comenzar a cuidar su salud convirtiéndose en el peso de su cuerpo para mantenerse en el rango normal. Tener sobrepeso o bajo peso antes de quedar embarazada, ambos pueden tener un impacto negativo en su bebé más adelante. Tener sobrepeso u obesidad durante el embarazo puede aumentar su riesgo de experimentar preeclampsia, presión arterial alta o diabetes gestacional. Mientras tanto, la falta de peso durante el embarazo puede hacer que su bebé nazca con un peso corporal bajo..

A partir de ahora, cambia tu estilo de vida por un estilo de vida saludable. Coma alimentos con una nutrición equilibrada y haga ejercicio regularmente. Si fumas o bebes alcohol, debes dejarlo..

2. Consulte con su médico.

Para que la condición de su embarazo sea saludable y produzca niños sanos, debe visitar a su médico para planificar un embarazo. Si tiene un problema de salud, consultar a su médico antes del embarazo puede evitar que experimente complicaciones durante el embarazo. Los médicos también pueden recomendar medicamentos que no dañen a su bebé en el útero..

Además, los médicos también pueden ayudar a preparar su cuerpo antes de quedar embarazadas. El cuerpo necesita la ingesta de nutrientes importantes, como el ácido fólico y el hierro, antes y durante el embarazo. Si experimenta una falta de nutrientes antes de quedar embarazada, su médico puede recetarle los suplementos de vitaminas y minerales que necesita para satisfacer las necesidades de su cuerpo y de su bebé. Esto se hace para mantener a su bebé sano y no discapacitado..

El médico también le administrará una vacuna si su vacuna no está completa. Algunas vacunas que generalmente se administran antes del embarazo son el sarampión, la viruela, la rubéola, el tétanos, la tos ferina y la gripe. Esta vacuna tiene como objetivo fortalecer su sistema inmunológico, para que usted y su bebé puedan estar protegidos contra diversas enfermedades infecciosas..

3. Cambios en tu vida.

Cuando tienes hijos, por supuesto, tu vida también cambia. Su tiempo debe ser compartido con su hijo. Tal vez necesite considerar su carrera o la continuación de su escuela. Debes estar preparado para tus nuevas responsabilidades que son ciertamente más grandes. ¿Estás listo para los cambios en tu vida??

Para eso, usted y su pareja necesitan preparación mental antes de tener hijos. Usted y su pareja necesitan trabajar bien juntos ante la nueva vida. Antes de decidir cuándo es el momento adecuado para tener hijos, debe hablar con su pareja sobre sus necesidades, sueños, esperanzas y temores. Esto puede ayudarlo a estar mejor preparado para asumir el papel de un nuevo padre.

4. finanzas

Si desea tener hijos, por supuesto, debe estar listo con sus finanzas. Aunque no tiene que ser rico antes de tener hijos, pero si puede mantener estable su condición financiera cuando tiene hijos, esto es ciertamente mejor..

5. la edad

La edad puede afectar la salud y el riesgo de enfermedad durante el embarazo. Estar embarazada en tus 20 es probablemente el mejor momento para ti. A esta edad, puede que le resulte más fácil quedar embarazada y la calidad de sus óvulos sigue siendo buena. Las complicaciones del embarazo a esta edad son más bajas que las de la edad avanzada. El riesgo de aborto involuntario y síndrome de Down en los bebés también es menor.

El embarazo a la edad de más de 35 años puede aumentar su riesgo de sufrir complicaciones en el embarazo y el impacto puede ocurrir en su bebé. Su riesgo de tener un aborto espontáneo o de que su bebé tenga síndrome de Down es mayor en el embarazo a una edad más avanzada. Si está embarazada a la edad de 35 años, debe consultar a su médico con más frecuencia para que su condición y el bebé en el útero estén siempre controlados..

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