Todavía joven, ¿Se olvidó a menudo? Alerta, tal vez un trastorno cognitivo leve

Ser olvidadizo es algo natural en la edad. Pero algunas personas se olvidan más fácilmente que otras, a pesar de que su edad todavía es relativamente joven. Esta condición es probablemente un signo de deterioro cognitivo leve o más conocido como deterioro cognitivo leve (MCI).

¿Qué es el deterioro cognitivo leve??

El deterioro cognitivo leve es una disminución en la función cognitiva que se encuentra en una persona, cuya condición es más grave para las personas de su edad. Esta condición está relacionada con las células nerviosas del cerebro como órganos que desempeñan un papel en el recuerdo y el pensamiento, o en una historia de tratamiento que afecta el flujo de sangre al cerebro..

¿Cuáles son los síntomas y características del deterioro cognitivo leve??

Debido a que todavía es relativamente leve, este trastorno cognitivo no afecta significativamente la actividad o la vida del paciente. Los síntomas de deterioro cognitivo leve que surgen con mayor frecuencia incluyen a menudo olvidar objetos personales, olvidar citas o horarios que no son rutinarios y tener dificultades para recordar el nombre de alguien. Algunos de estos incluyen síntomas de deterioro cognitivo leve.

Además, el deterioro cognitivo también puede ser no físico, lo que afecta la capacidad de pensamiento. Para que alguien que lo experimente a menudo tenga dificultades para manejar las cosas, planificar o dar una evaluación. Tanto los trastornos de la memoria como los trastornos del pensamiento pueden ocurrir simultáneamente en la misma persona..

Debido a que tiene síntomas no específicos como el olvido, el diagnóstico de deterioro cognitivo leve es bastante complejo. El examen para garantizar este trastorno incluye historial médico, historial de demencia familiar, estado de salud mental y condiciones psiquiátricas para eliminar los trastornos de salud mental sospechosos con síntomas similares, como esquizofrenia, depresión o trastorno bipolar.

¿Qué causa el deterioro cognitivo leve??

Se cree que la causa del deterioro cognitivo leve se debe a un daño en la parte del cerebro que es similar en las personas que padecen demencia. Como resultado ha habido varios cambios a:

Acumulación de placas beta-amiloides en el cerebro.
falta de flujo de sangre al cerebro
Algunos daños menores de un derrame cerebral
encogiendo ciertas partes del cerebro
Inflamación de los vasos sanguíneos del cerebro debido al líquido.
Falta de niveles de glucosa en la parte del cerebro responsable del pensamiento.

¿Los pacientes con deterioro cognitivo leve desarrollarán demencia o Alzheimer??

El deterioro cognitivo leve no es un síntoma de demencia porque el impacto no es lo suficientemente grave y el paciente todavía puede moverse por su cuenta. No obstante, este trastorno se considera el síntoma inicial de la demencia y puede convertirse en la enfermedad de Alzheimer, que es uno de los síntomas de la demencia..

Sin embargo, solo el 10-15% de los pacientes con deterioro cognitivo leve terminan con demencia. En algunos casos, el daño al cerebro también se puede corregir con cambios en el estilo de vida. Además, los factores de estrés pueden desencadenar síntomas de deficiencias cognitivas leves, como falta de memoria y dificultad para pensar..

El factor más importante desde el desarrollo del deterioro cognitivo leve hasta la demencia es la edad. Además, hay factores en la historia de enfermedades cardiovasculares, obesidad y diabetes que aumentan el riesgo de demencia. El daño debido al aumento de los niveles de proteína amiloide en el fluido cerebral circulante también es un factor importante, pero será difícil de reconocer y ofrecer una respuesta definitiva sobre si un deterioro cognitivo leve puede convertirse en demencia..

Cómo prevenir y superar el deterioro cognitivo leve.

Los cambios en el estilo de vida son esfuerzos que pueden prevenir e inhibir el desarrollo de deterioro cognitivo leve. Esto se debe a que el daño cerebral puede comenzar cuando una persona es obesa o cuando hay una alteración en el corazón de los vasos sanguíneos que inhibe el suministro de sangre con oxígeno cerebral. Los esfuerzos para mantener la salud física en la prevención del deterioro cognitivo se pueden realizar mediante:

Actividad física de rutina.
Controlar la presión arterial y los niveles de azúcar en la sangre.
Dejar de fumar
Implementar un patrón nutricional equilibrado, especialmente al consumir fuentes de proteínas, verduras y frutas.

Además de mantener la salud física, también se recomienda a los pacientes con deterioro cognitivo leve que participen en actividades que estimulen las capacidades cognitivas, como ser activo en actividades sociales, resolver rompecabezas y leer. Pero hasta ahora, la disminución de las capacidades cognitivas del cerebro y la demencia no podía tratarse con el consumo de drogas. La combinación de mantener la salud mental y física puede mejorar las capacidades cognitivas y evitar que se conviertan en demencia.

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