Lengua caliente debido a la comida demasiado caliente? Aquí es cómo lidiar con eso

Hoy en día hay muchos restaurantes que ofrecen la opción de cocinar su propia comida en la mesa, es divertido cuando podemos determinar el nivel de madurez de la comida que queremos comer. También hay quienes sirven comida rápida con plato caliente, donde tenemos que esperar a que la comida se cocine primero revolviéndola. Sin embargo, incluso el hambre es a veces insoportable, el vapor que se levanta de los alimentos nos hace querer probarlo rápidamente.

Finalmente, decidimos probar la comida caliente lo antes posible, solo la soplamos por un rato y luego la devoramos. De repente, nuestra lengua siente una sensación de ardor. ¿Alguna vez has experimentado eso? Como resultado, la lengua se cansa y el sabor de la comida no se puede probar correctamente. El incidente accidentalmente come y bebe bebidas calientes no solo una o dos veces, a veces nos olvidamos de tomar café u otras bebidas que aún están calientes. ¿Cuál es la solución??

Cómo lidiar con la lengua caliente?

La lengua caliente tiene un nivel diferente de sensación de calor. La diferencia está determinada por la cantidad de capas que se lesionan, de la siguiente manera:

Primer nivel Quemaduras en la lengua solo en la capa exterior. Los efectos experimentados son dolor, además de que su lengua experimentará hinchazón y enrojecimiento.
Segundo nivel: la sensación de ardor es más dolorosa, porque la capa ancha y la capa inferior están lesionadas. En este nivel, la lengua puede ampollarse debido a las ampollas, hinchazón y enrojecimiento en la lengua que también experimentará.
Tercer nivel: a este nivel, las quemaduras afectan el tejido más profundo de la lengua. El efecto puede ser en forma de color de piel a blanco o negro como la piel quemada. Tu lengua también experimentará entumecimiento y dolor severo.

El dolor causado puede interferir con sus actividades, como dormir, comer y hablar. Puedes usar un analgésico alias analgésicos Para aliviar el dolor causado. Sin embargo, también puede probar las siguientes formas de tratar el ardor de la lengua para que el dolor disminuya:

1. dar algo frio

También puedes regalar cubitos de hielo. Según Hadie Rifai, DDS, dentistas de la Clínica Cleveland que son citados por Everyday Health, la emisión de cubos de hielo también puede aliviar las sensaciones de la lengua caliente. También puedes comer otros alimentos fríos. Elija alimentos que se puedan tragar fácilmente como el helado o yogurt congelado, Además de ser tragados fácilmente, estos alimentos también son fáciles de encontrar. Comer alimentos ingeridos es necesario para darle tiempo a su lengua para que sea más fácil de curar. Puede dejar la comida fría por unos minutos en la boca, para que no haya hinchazón en la lengua..

2. agua potable

Beber agua fría es lo primero que puede hacer para neutralizar el calor. Cuando la lengua se quema después de comer y bebidas calientes, la lengua se sentirá seca porque la boca pierde su humedad. No pocas veces, la sequedad hace que la lengua se sienta adolorida y pueden aparecer úlceras bucales si alguien tiene quemaduras de segundo grado. Mantener la boca húmeda puede reducir el dolor. Puede beberla cuando la boca se siente seca, ni siquiera debe esperar a que la boca se sienta adolorida y seca..

Comer alimentos calientes también puede hacer que su paladar se seque, esto puede causar sequedad en la boca y dolor de garganta. Aumentar el consumo de alcohol puede reducir el riesgo de este dolor de garganta..

3. Hacer gárgaras con agua salada.

Según los Estados Unidos. La Biblioteca Nacional de Medicina, hacer gárgaras con sal puede reducir el dolor. La salmuera es una solución isotónica; si se usa, hacer gárgaras no irritará la membrana mucosa, la membrana que recubre varios órganos, incluida la boca. Se recomienda el agua salada porque este método de curación es muy suave. Puede preparar un vaso de agua fría, luego agregar una cucharadita de sal y luego mezclar. No alrededor por 30 segundos. Si es posible, deje que los gránulos de sal cubran su lengua. No solo cura, la sal también limpia las ampollas en tu lengua.

4. Evita algunos alimentos

También debe evitar algunos alimentos durante el período de curación de la lengua, como los alimentos picantes. Los alimentos picantes pueden causar inflamación de la lengua adolorida, causando un dolor más intenso y el proceso de curación puede retrasarse. La capsaicina que se encuentra en los alimentos picantes puede irritar la piel lesionada. Además, debe evitar el café y el té caliente, ya que puede agregarle ampollas a la boca, dijo la Academia Americana de Médicos de Familia citada por Livestrong. Además, también debes evitar comer alimentos ácidos como naranjas, lima, limón, piña, tomates y vinagre..

5. medicina

Puedes tomar varios analgésicos. Según Steve Krendl, DDS, de Hopewell Dental Care en Nueva Jersey, el ibuprofeno y el acetaminofeno son seguros para consumir cuando se quema la lengua. Ambos pueden aliviar el dolor y la inflamación..

6. Miel y leche.

También puede tomar leche, ya que cubrir la lengua con leche puede aliviar la sensación de ardor, así como la miel. La miel puede mejorar la circulación sanguínea en la boca para curar la lengua caliente. También puede aumentar la ingesta de alimentos que son ricos en hierro, como espinacas, carne, frutas secas y otros. El hierro puede producir glóbulos rojos, que pueden reemplazar las células dañadas de la lengua.

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