¿Por qué eructo con demasiada frecuencia?

Después de comer y sentirnos llenos, generalmente eructaremos. Se siente como después de que suceden los eructos, el estómago se vuelve más ligero, ya no se siente así. En algunos países, la franqueza abierta a veces se considera grosera. Pero aquí, eructar después de comer es algo que se considera razonable. Sin embargo, ¿alguna vez nos hemos preguntado por qué necesitamos eructar después de comer? Entonces, cuando a menudo eructas, ¿qué lo causa??

El proceso de eructos.

Al igual que la respiración y el flujo de sangre en todo el cuerpo, los eructos también tienen su propio proceso, como el siguiente:

1. La laringe se cerrará para que el líquido o el alimento no entren en los pulmones y el aire pueda pasar fácilmente a través del esófago a la garganta..
2. Esfínter esofágico la parte inferior se abre, de modo que el aire puede pasar fácilmente a través del estómago hacia el esófago.
3. Cuando todo lo anterior está sucediendo, el diafragma baja, al igual que cuando se respira.
4. Esto provoca un aumento de la presión en el abdomen y disminuye la presión en el pecho..
5. Los cambios en la presión aumentarán el flujo de aire desde el estómago al área abdominal, luego al esófago en el tórax..

Después de experimentar una serie de procesos, finalmente sale el aire que llamamos salitre..

Entonces, ¿por qué hay gente que a menudo eructa??

El eructo ocurre cuando el estómago se llena con aire que se traga. También es posible eructar cuando el estómago no está lleno de aire. Hay varias razones para la cantidad de aire que se puede tragar. Las siguientes son las razones más comunes:

• Come y bebe muy rapido
• Beber bebidas carbonatadas (por ejemplo, soda)
• La ansiedad
• Aerofagia, también conocida como forzado a tragar excesivamente el aire. Esto puede suceder al comer y beber en exceso
• El intestino delgado generalmente contiene gas que se transfiere fácilmente a través del intestino delgado al intestino grueso. La cantidad de gas disponible generalmente depende del efecto de las bacterias en el intestino grueso de los alimentos no digeridos. Algunas personas que experimentan exceso de gas eructarán más a menudo

Sendawa también ocurre porque:

• Habla y come al mismo tiempo.
• Goma de mascar
• Sudoración excesiva de caramelos.
• Beber con una pajita
• Fumando
• Uso de dentaduras postizas que no están bien.
• Hiperventilación - condiciones respiratorias excesivas causadas por la ansiedad
• Cuando la nariz está bloqueada debido a alergias, y le hace respirar aire excesivo

Alimentos y drogas que causan eructos.

Algunos alimentos y bebidas que hacen que usted eructe son bebidas carbonatadas, alcohol y alimentos con alto contenido de almidón que contienen gas. El siguiente ejemplo:

La comida

• Guisantes
• Nueces
• Brócoli
• Guisantes
• La cebolla
• La col
• La coliflor
• Plátano
• Pasas de uva
• Pan de trigo

Medicina

Varios tipos de tratamientos que pueden causar eructos como:

• El medicamento comúnmente usado por las personas con diabetes tipo 2 se llama acarbosa.
• Laxante, como lactulosa y sorbitol.
• El alivio del dolor, como el ibuprofeno, el naproxeno y la aspirina, el alivio excesivo del dolor puede causar gastritis, una condición que puede causar eructos

Causas de exceso de gas en su digestión.

La cosa más natural que causa los eructos proviene del aire tragado. Además, como se explicó anteriormente, la producción excesiva de gas también causa flatulencia, por lo que puede causar eructos para aliviarla. Aquí están las razones por las cuales su producción de gas es excesiva:

• La capacidad de varias bacterias que pueden producir gas.
• Las bacterias se desarrollan rápidamente en el intestino delgado.
• Mala digestión o absorción de azúcar y polisacáridos como se observa en pacientes con pancreatitis crónica o enfermedad celíaca

¿Se puede prevenir los eructos??

Sendawa es algo natural, realmente no necesita ser prevenido. Pero puedes controlarlo haciendo varias cosas, como:

• Come comida sentada y come despacio
• Evitar masticar chicle o picar dulces.
• Evite beber bebidas carbonatadas y alcohol.
• Evite consumir una variedad de alimentos o bebidas que lo hagan a menudo eructar como se mencionó anteriormente
• Puedes tomar suplementos probióticos para ayudar con la digestión.
• Evita la ansiedad que provoca la hiperventilación.
• Las hierbas medicinales que se pueden consumir son el té de manzanilla; Puede tratar el dolor de estómago que alivia los eructos excesivos.

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