¿Por qué llovizna produce migrañas y dolores de cabeza recurrentes?
Llovizna o salpicadura suena romántica. Pero para algunas personas, la llovizna puede ser en realidad una causa de migrañas o dolores de cabeza. Tal vez caminar por un rato mientras llovizna puede causar migraña recurrente. De hecho, las personas que te rodean se ven bien a pesar de que ambos reciben lluvia. Entonces, ¿por qué eres tan sensible a la llovizna? Para encontrar la respuesta, considera la razón por la cual la siguiente llovizna produce migrañas y dolores de cabeza..
¿Es cierto que la llovizna produce migrañas o dolores de cabeza??
Algunos dicen que las migrañas o los dolores de cabeza que aparecen después de que te empañen son solo sugerencias de tu subconsciente. Esto no es cierto. La niebla es muy probable que provoque migrañas y sus dolores de cabeza se repitan. Algunas personas son muy sensibles a ciertos cambios climáticos. La reacción también puede variar, desde migrañas, dolores de cabeza hasta cambios de humor..
¿Cuál es la conexión entre la llovizna, la migraña y el dolor de cabeza??
Quizás se esté preguntando, ¿cuál es la conexión entre la llovizna y el dolor de cabeza? La razón es que no estás bajo la lluvia hasta que estás empapado. ¿Por qué solo un poco de llovizna puede provocar migrañas o dolores de cabeza??
Al parecer, según un estudio publicado en The Journal of Headache and Pain, ciertas condiciones climáticas pueden provocar migrañas y dolores de cabeza. Segun el Dr. Shuu-Jiun Wang, un neurólogo que también encabeza el estudio, algunas personas tienen trastornos genéticos que hacen que sus nervios sean más sensibles a ciertos desencadenantes, uno de los cuales es el clima.
Cuando cae una llovizna, hay un cambio invisible en la presión y la humedad del aire que te rodea. La llovizna hace que la presión del aire caiga repentinamente mientras aumenta el nivel de humedad. Además, las gotas de agua en el cuerpo también te hacen más húmedo. Como resultado, la temperatura de tu cuerpo cae repentinamente.
Varios cambios repentinos hacen que los niveles de hormona serotonina regulados por el cerebro se desequilibren. Los nervios del cerebro reaccionarán excesivamente y causarán migrañas o dolores de cabeza.
Prevenir migrañas y dolores de cabeza debido a cambios climáticos.
Para que las migrañas y los dolores de cabeza no se repitan, especialmente en la temporada de lluvias, intente tomar las siguientes medidas preventivas.
- Evita la lluvia o la lluvia o viaja afuera mientras llovizna
- Si tiene que estar afuera cuando está lloviznando, protéjase con ropa de abrigo que sea impermeable para que su cuerpo no esté demasiado húmedo y la temperatura de su cuerpo se mantenga caliente
- Beba tanta agua como sea posible para prevenir la deshidratación y trastornos de los nervios del cerebro debido a los cambios climáticos
- Asegúrese de dormir lo suficiente y comer alimentos nutritivos en la temporada de lluvias. La falta de sueño y el olvido de comer también pueden ser un desencadenante de migrañas y dolores de cabeza
- Después de que se empañe o llueva, séquese inmediatamente y cambie su ropa o calzado seco lo más posible
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