¿Por qué la gripe a menudo comienza con el dolor al tragar?
Cuando contrae la gripe, los síntomas generalmente son tos, secreción nasal, fiebre, dolor de cabeza, dolor de cuerpo y dolor al tragar. La dificultad para tragar es, de hecho, muy tortuosa e inquietante, por lo que a menudo disminuye el apetito..
¿Por qué la gripe a menudo se caracteriza por tragar dolor??
La gripe o influenza es una infección viral que ataca el sistema respiratorio, es decir, la nariz, la garganta y los pulmones. Este virus de la gripe ingresa al cuerpo a través del tejido fino en la nariz y en la parte posterior de la garganta, lo que causa irritación e inflamación. Bueno, debido a esta inflamación, se siente dolor en la garganta que dificulta la ingestión de alimentos..
El dolor al tragar ciertamente lo hará sentir incómodo al comer y beber. De hecho, las personas que experimentan gripe necesitan mantener una ingesta adecuada de líquidos en el cuerpo. Esto es importante para la curación, incluso cuando no quieren comer ni beber, y especialmente cuando tienen diarrea. Además, cuando la boca y la garganta están secas, el revestimiento de la pared de la garganta experimentará una irritación que empeora la inflamación.
Cómo aliviar la ingestión de la gripe.?
Hay muchas maneras en que puede hacer para aliviar la ingestión de la gripe, algunas de las cuales son formas naturales que puede hacer en casa, como:
1. Beber agua tibia
Cuando tiene un resfriado y dolor de garganta, es una buena idea mantener la ingesta de líquidos en el cuerpo para evitar la deshidratación. Por lo tanto, intente beber agua tibia cada una hora o al menos debe beber hasta 8 vasos de agua por día o más. Esto es para mantener el cuerpo hidratado y aliviar el dolor de garganta..
2. Hacer gárgaras con agua salada
Algunos estudios han encontrado que hacer gárgaras con agua tibia con sal puede ayudar a aliviar el dolor en la garganta y descomponer el moco, y ayudar a reducir la irritación bacteriana. Debido a que el agua salada tiene propiedades antibacterianas, puede prevenir infecciones que están cada vez más extendidas. Entonces, los virus o bacterias que causan dolor de garganta pueden aparecer junto con el agua salada después de hacer gárgaras..
Los médicos generalmente recomiendan disolver media cucharadita de sal en una taza de agua tibia.
3. Bebe una mezcla de jengibre, limón y miel.
Si no te gusta beber agua, puedes probar con una mezcla de jengibre caliente mezclado con jugo de limón y miel. Los beneficios de la miel, el jengibre y el limón son, sin duda, para la salud. Porque el jengibre, el limón y la miel pueden ayudar a reducir infecciones y aliviar el dolor de garganta para que no empeoren..
4. Otras formas de deshacerse del dolor al tragar.
O también puede probar otros consejos para aliviar el dolor, como:
- Use un humidificador o absorbente de humedad de la habitación
- Evite el humo del cigarrillo u otros humos que empeoren la irritación.
- Limite temporalmente el habla, para evitar el riesgo de dolor de garganta.
- Comiendo garganta dulces especiales.
- Tomar ibuprofeno u otros analgésicos
- Lo importante es, suficiente descanso. Aunque no es la solución más rápida para curar, el descanso es lo mejor que puede hacer para combatir una infección que le cause dolor de garganta y dificultad para tragar debido a la gripe.
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