Concedida embarazada de nuevo? ¿Qué se debe hacer?
El embarazo es una gran responsabilidad que puede ser una bendición especialmente para las parejas casadas. Por lo tanto, el embarazo no puede ser subestimado en absoluto. Las parejas casadas generalmente planificarán y prepararán el embarazo lo mejor posible para que el bebé pueda estar presente en el momento adecuado. Sin embargo, ¿qué pasa si usted y su esposo son 'reconocidos'? El embarazo concedido es un embarazo que no se cultiva intencionalmente. Ya sea porque el rango de edad del primer hijo y el segundo embarazo es demasiado cercano, usted y su esposo ya tienen tres hijos, su edad o condición de salud es vulnerable, no está preparada financieramente, o está ocupado como pionero en su propio negocio. Cualquiera sea la razón, no significa que el embarazo no sea deseable. Usted y su esposo no lo esperan.
Signos de embarazo
Cuando usted y su esposo no están planeando un embarazo, es posible que no sean tan sensibles a los cambios que experimenta el cuerpo. Por lo tanto, es importante que se asegure de estar realmente embarazada. Los signos de embarazo que generalmente aparecen temprano son la micción frecuente, la fatiga, el dolor en los senos y los calambres abdominales como la menstruación, las náuseas y los cambios de humor. También puede encontrar otros signos de embarazo en el artículo en este enlace. Si siente estos cambios, puede hacer su propia prueba de embarazo en casa o ir al obstetra.
¿Por qué puedes quedar embarazada aunque ya uses anticonceptivos??
Cuando usted y su esposo aceptan el embarazo, quizás la primera pregunta que se le ocurra es: "¿Cómo puedo quedar embarazada?" Especialmente si usted y / o su esposo han usado un dispositivo de planificación familiar o anticoncepción. Tenga en cuenta que hasta ahora no existe un método anticonceptivo que pueda garantizar que el embarazo no se producirá en absoluto a menos que usted y su esposo no participen en ninguna actividad sexual..
Los métodos anticonceptivos, como la eyaculación externa, el uso de condón, la toma de píldoras anticonceptivas, la instalación de métodos anticonceptivos o la esterilización se usan ampliamente como un retraso o prevención del embarazo. Sin embargo, estos métodos no son 100% efectivos para prevenir el embarazo. Es probable que todavía estés embarazada aunque sea muy pequeña..
¿Qué debo hacer si quedo embarazada??
Una vez que esté seguro de que está embarazada, puede sentir algunas emociones a la vez. Esto puede hacer que se sienta abrumado o en pánico. Aquí hay cosas que puede hacer si usted y su esposo aceptan estar embarazadas..
1. manejar las emociones
Date tiempo para sentir diversas reacciones como sorpresa, tristeza, miedo, irritación o confusión. Recuerde que estos sentimientos son reacciones completamente naturales, no algo vergonzoso o incorrecto. No te culpes a ti mismo porque albergas emociones negativas relacionadas con este nuevo embarazo. Sentir estas cosas en realidad demuestra que comprende plenamente que el embarazo y la presencia de nuevos miembros de la familia son regalos que necesitan un gran compromiso de usted y su esposo..
Reconocer que siente ciertas emociones puede acelerar el proceso para aceptar el hecho de que está embarazada. Mientras que si lo aprietas, un día la emoción puede convertirse en energía negativa. Después de dejarte solo, también puedes recibir este embarazo inesperado con actitudes y pensamientos positivos..
2. Habla con tu pareja
Si el problema que enfrenta es que su esposo no está listo para ser padre, hable con cuidado. No seas exigente ni emocional. Nadie puede obligar a un marido a aceptar la situación con sinceridad, excepto a sí mismo. En lugar de forzarlo, es mejor escucharlo con atención y descubrir qué es lo que realmente le preocupa. A partir de ahí, usted y su esposo pueden encontrar la mejor solución. Al igual que usted, un esposo también necesita tiempo para recibir y procesar este cambio repentino.
Para asegurarse de que su esposo siga participando activamente en este embarazo, trate de ser honesto con él. Por ejemplo, al decir: "Sé que este embarazo te deja en shock, pero espero que podamos lidiar con eso juntos. Necesito su ayuda para que podamos luchar para ser el mejor padre para este niño, de acuerdo con nuestras habilidades ".
3. Busque tanta información como sea posible
Debido a que usted y su esposo no planean este embarazo, es importante que usted y su esposo revisen de inmediato su salud y el embarazo al obstetra. Después de eso, usted y su esposo pueden leer varias fuentes de información de salud sobre el embarazo, el parto y el cuidado del bebé. Si tiene ciertas complicaciones o riesgos relacionados con el embarazo y el feto, comuníquese con otro especialista para buscar una segunda opinión..
4. Organizar varios ajustes según sea necesario
Esto puede ser más complicado de lo que parece, pero es importante que usted y su esposo realicen ajustes de inmediato para preparar el nacimiento del bebé. Por ejemplo, si usted y su esposo actualmente tienen hijos menores de cinco años. Tal vez usted podría considerar utilizar los servicios de una niñera. O si su esposo se encuentra fuera de la ciudad, usted y su esposo pueden hacer una solicitud para que su esposo pueda quedarse con usted durante el embarazo, el parto y el posparto..
5. Planificación de las finanzas.
Los problemas financieros pueden ser uno de los factores que hacen que su embarazo se sienta más pesado. Inevitablemente, usted y su esposo deben restablecer las prioridades y reducir los gastos que no son urgentes. Por ejemplo, llevar el almuerzo a cada oficina en lugar de tener que comprar el almuerzo todos los días. Usted y su esposo también pueden buscar ingresos adicionales. Sin embargo, asegúrese de mantener lo suficiente para comer y descansar y no estar demasiado tenso. Si es necesario, no hay nada de malo en solicitar un préstamo al banco según sea necesario.
6. Póngase en contacto con familiares y amigos
Recuerde, usted y su esposo no están solos para enfrentar este embarazo inesperado. En momentos como este, puede contar con la familia y amigos para que lo ayuden y apoyen durante el embarazo. No dude en quejarse o pedir ayuda si está abrumado..
7. Dile a tu jefe o socio de negocios
Ser honesto y abierto a su jefe en la oficina o socio comercial sobre su situación es muy importante. Si le preocupa conceder un embarazo, corre el riesgo de afectar su rendimiento u horas de trabajo, hable con su jefe o miembros del equipo y convencerlos de que todavía tiene la misma moral que antes. También continuará intentando lo mejor de acuerdo a su capacidad. Sin embargo, si decide renunciar para enfocarse en el bebé, debe hablar con su jefe y sus socios comerciales tan pronto como sea posible o en la primera oportunidad que aparezca..
Lee tambien
- Cuidado, 3 métodos anticonceptivos no son efectivos para prevenir el embarazo
- ¿Podría estar embarazada aunque haya usado condones??
- 10 cosas que debes hacer durante el primer trimestre del embarazo