¿Cuándo tiene que tener su propio examen de senos (EEB)?
El autoexamen de senos (BSE, por sus siglas en inglés), también conocido como revisar sus senos con regularidad, puede ser una forma importante de detectar el cáncer de seno en forma temprana cuando aún existen muchas oportunidades para tratarlo de manera efectiva. El autoexamen de los senos es uno de los pasos clave que puede y debe hacer por sí mismo..
¿Por qué tengo que revisar mis senos??
Encontrar un bulto en el seno antes de que el cáncer se propague por todo el cuerpo puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte. La American Cancer Society (ACS) dice que el autoexamen de los senos puede hacerle saber qué es normal y qué no lo es para sus senos..
Además, el 20% del cáncer de mama se encuentra a través de un examen físico, no de una mamografía. Entonces, no hay nada de malo en comenzar a examinar sus propios senos para que usted entienda cómo se ve un seno normal, de modo que más adelante, si hay un bulto, pueda ver a un médico de inmediato..
¿Cuándo debo hacerme un examen de senos??
Trata de acostumbrarte a tener tu propio examen de senos. cada mes Para familiarizarse con sus sensaciones de pecho habituales. El examen debe realizarse 1-2 días después de que finalice su período, cuando es posible que sus senos se inflamen debido a las hormonas.
Si es menopáusica o ya no tiene menstruación, especifique un día fácil de recordar, como el primer día o el último día del mes, y haga este chequeo a la misma hora por mes.
Cómo controlarte los senos?
Primero, hazlo cuando te bañes. Siente el área del pecho con un patrón circular desde el exterior hacia adentro. También puedes ver el área de la axila. Siente estas áreas para descubrir si hay bultos..
Luego, haga la inspección mirando el vaso. Levante las manos lo más alto posible y observe si hay algo extraño en sus senos y pezones, como arrugas, bultos o cambios en la textura de la piel..
Después de eso, coloca tus manos en tu cintura. Observe si hay cambios en el seno o apariencia anormal, especialmente aquellos que solo ocurren en un lado. Los senos grandes entre la izquierda y la derecha son normales.
Por último, comprobar acostado en la cama. Coloque una almohada debajo del hombro derecho y coloque la mano derecha debajo de la cabeza. Siente el seno derecho con tu mano izquierda. Sentir el pecho y la axila para sentir si hay un bulto..
Si encuentra un bulto, consulte a un médico. Pero no necesita entrar en pánico porque 8 de cada 10 bultos son benignos.
¿Qué hacer si encuentro un bulto o anomalías en el seno??
No es extraño que haya varios bultos en el pecho. Los bultos sospechosos pueden ser muy difíciles de distinguir si sus senos contienen fibromas o quistes, que generalmente son masas benignas que aparecen más regularmente a medida que envejece..
Elija un día para ver a un médico si realmente encuentra algo que parece anormal en el seno. Si lo que encuentra es sin duda cáncer, su médico lo alentará a que se someta a una biopsia. Este es un procedimiento para tomar una pequeña muestra del tejido del bulto para un análisis más detallado.
ACS recomienda que las mujeres realicen una mamografía cada año a partir de los 40 años. Algunas mujeres con riesgo de cáncer de mama, por ejemplo, tienen antecedentes familiares de cáncer de mama, tienen los genes BRCA1 y BRCA2, u otros factores, requieren un examen de MRI además del examen de mamografía.
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