¡No saltes a dormir si tu cabello aún está mojado después de tomar una ducha! Este es el peligro

Debido a la actividad densa, a veces muchas personas no tienen tiempo suficiente para lavarse por la mañana. En cambio, muchas personas optan por tomar una ducha por la noche después del trabajo o terminar de hacer ejercicio. Ahora porque está cansado, no es infrecuente que muchas personas opten por ir directamente a dormir con el cabello mojado después del lavado con champú. 

Pero, ¿sabes si dormir con el cabello aún mojado es un mal hábito? Aunque muchas personas consideran que este hábito no es peligroso, de hecho, dormir con el cabello mojado puede causar graves problemas de salud. Cualquier cosa?

¿Por qué no ir directamente a dormir con el pelo mojado?

Aquí hay algunos problemas de salud que surgen si está acostumbrado a dormir con el cabello mojado después de tomar un baño nocturno..

1. dolor de cabeza

¿Alguna vez te has despertado con un dolor de cabeza o sintiendo una cabeza pesada? Si por la noche duermes con el cabello mojado, este podría ser uno de los efectos secundarios. Dormir con el cabello mojado puede causar dolores de cabeza porque la temperatura de su cabeza fría no puede ajustarse a la temperatura de su cuerpo, que aún está caliente después de un día de actividad.

Especialmente si duermes en un estado de cabello envuelto en una toalla. La razón es que en realidad hace que la humedad en la cabeza dure más tiempo. Como resultado, esto puede afectar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y cuando aumenta la tensión, esto causará un dolor de cabeza doloroso que interfiere con su sueño.

2. cabello dañado

Este peligro para la salud puede ser el más obvio. Dormir con la condición de cabello mojado hará que los poros del cuero cabelludo y las hebras de cabello se debiliten porque el cabello está húmedo durante la noche. Como resultado, esto hará que el cabello se vuelva propenso a la pérdida y el daño..

3. Infecciones del cuero cabelludo.

Las almohadas pueden ser un caldo de cultivo para las bacterias del sudor, la suciedad, el polvo, las células muertas de la piel, incluso su saliva es absorbida por ella. Bueno, cuando duermes en un estado de cabello húmedo, este será el lugar perfecto para que las bacterias se reproduzcan, de modo que aumentará el riesgo de infección o irritación del cuero cabelludo. De hecho, esta condición también es muy probable que cause infecciones por hongos que pueden aparecer en el cuero cabelludo y la piel circundante..

4. hacer la gripe

Citado en la página New Health Advisor, dormir con el cabello mojado y la temperatura de la habitación fría hará que su cuerpo sea más susceptible a los virus de la gripe. Una teoría que apoya esta idea dice que cuando su cuerpo se exponga al aire frío, el sistema de vasos sanguíneos en su nariz y garganta se verá limitado..

Esta condición afectará a los glóbulos blancos, donde los glóbulos blancos serán un poco más lentos para combatir la infección del cuerpo. Como resultado, el sistema inmunológico disminuye, de modo que la gripe ataca fácilmente el cuerpo. Por eso, evita dormir con el pelo mojado. Especialmente si tu habitación tiene una temperatura fría..

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