Cuidado, el estrés intenso puede desencadenar las convulsiones de la epilepsia (¿Se puede evitar?)

El estrés es un evento común que todos experimentan, ya sea por problemas de trabajo, problemas familiares o porque un amante lo ha dejado atrás. Las personas normales que experimentan estrés son bastante vertiginosas, especialmente cuando las personas con epilepsia experimentan estrés. Un estudio encontró que el estrés prolongado en una persona puede provocar convulsiones epilépticas. Como puede ser?

Cómo el estrés puede desencadenar ataques epilépticos?

En Indonesia, la epilepsia se conoce como "ayan" o "sawan". La epilepsia es un trastorno neurológico caracterizado por convulsiones recurrentes debido a un aumento repentino de la actividad eléctrica en el cerebro. Aunque solo en Indonesia no hay datos definitivos sobre la prevalencia de la epilepsia, la Fundación de Epilepsia de Indonesia estima que el número de personas con epilepsia que necesitan tratamiento alcanza una alta tasa de alrededor de 1,8 millones de personas..

Según un estudio publicado en la revista Science Signaling, el estrés y la ansiedad que tienden a ser graves y prolongados pueden provocar convulsiones epilépticas. De hecho, si los enfermos de epilepsia temen sufrir convulsiones cuando están bajo presión, esto puede convertirse en un "círculo vicioso" que hace que el espasmo sea más rápido..

Los investigadores encontraron que esto fue causado por un aumento en la actividad de la corteza piriforme en el cerebro, el área donde se originó el origen de las convulsiones. Para probar esto, los investigadores utilizaron una muestra de ratones que tenían y no tenían epilepsia. Ambos fueron analizados en busca de la corteza piriforme de los ratones al observar la actividad de la hormona corticotropina o el Factor de Liberación de Corticotropina (CRF). Este CRF es un neurotransmisor, un químico que permite la comunicación entre las células nerviosas. CRF regula las respuestas de comportamiento al estrés.

Entre las ratas sin epilepsia, los investigadores encontraron que el CRF fue capaz de reducir la actividad en la corteza piriforme del cerebro. Por el contrario, el CRF en realidad aumenta la actividad de la corteza piriforme en ratones con epilepsia.

Cuando se observaron en una muestra de ratones con epilepsia, encontraron que CRF en realidad activa una proteína llamada regulador de proteína G que señala la proteína tipo 2 (RGS2). Es esta proteína la que hace que la comunicación entre los nervios de la corteza piriforme se revierta para aumentar el riesgo de convulsiones..

Los investigadores sospechan que este hallazgo también podría tener un impacto en otros trastornos neurológicos, como la depresión y la esquizofrenia. Si no se controla, esta condición puede desencadenar un proceso neuroquímico que puede aumentar la gravedad de los síntomas de la epilepsia.

¿Con qué frecuencia el estrés desencadena las crisis epilépticas?

Es difícil saber con qué frecuencia el estrés puede desencadenar ataques epilépticos. Porque, todos tienen diferentes niveles y factores de estrés, por lo que es difícil evaluar qué tan severos son los efectos en alguien.

El estrés es una forma de reacción del cuerpo a un cambio que requiere respuestas físicas y emocionales. Por ejemplo, debido al trauma de los problemas del hogar, problemas de trabajo o la muerte de un ser querido. Si las personas que padecen epilepsia experimentan estas cosas, experimentarán un mal humor, por lo que tienden a experimentar estrés prolongado y se teme que causen ataques epilépticos..

Cómo evitar el estrés en personas con epilepsia.?

Aunque no hay evidencia de que reducir el estrés pueda superar las convulsiones, los neurólogos recomiendan a los pacientes con epilepsia para evitar situaciones estresantes. Se espera que esto mejore la calidad de vida de las personas con epilepsia en su totalidad y al menos reduzca la frecuencia de las convulsiones debido a la epilepsia..

Además, también puede hacer las siguientes formas para minimizar el estrés que siente, que incluye:

Escriba las causas del estrés que se sienten en un diario o diario.
Comer alimentos nutritivos y equilibrados..
Ejercicio regular para ayudar a reducir el estrés, como yoga, tai chi o pilates.
Limitar el consumo de alcohol.
Descanse lo suficiente, descanse y tome medicamentos para las convulsiones a tiempo..
Evite tomar demasiadas siestas para no interferir con el sueño nocturno..
Hacer actividades divertidas que te gusten, como ver películas, escuchar música o salir a caminar.
Relájate con respiración profunda o técnicas de masaje..
Solicite el apoyo de su familia y de las personas más cercanas..
Si el estrés no ha disminuido, intente tomar asesoramiento o psicoterapia para elegir el tratamiento adecuado para usted..

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