Los efectos de la cafeína en los adolescentes que son la pubertad son diferentes de los niños
Las bebidas carbonatadas, alias soda, son las bebidas favoritas de los niños. Sin embargo, esta bebida contiene altos niveles de cafeína, lo que ciertamente no es bueno para que muchos niños la consuman. El consumo excesivo de cafeína hace que los niños se agiten fácilmente, sean difíciles de concentrar e incluso hiperactivos. La cafeína puede aumentar la presión arterial y reducir la frecuencia cardíaca de un niño. Esto se debe a que los cuerpos de los niños son mucho más sensibles a los efectos de la cafeína que los adultos..
Sin embargo, un estudio publicado en Journal of Pediatrics muestra que los efectos de la cafeína en el cuerpo pueden diferir entre niños y niñas después de pasar por la pubertad. Como es que?
Efectos de la cafeína en niños y niñas después de la pubertad.
El estudio encontró que las reacciones corporales de los adolescentes varones a los efectos de la cafeína fueron mayores que lo que mostraron las mujeres jóvenes. A mayor cantidad de cafeína consumida, aumenta la presión arterial sistólica (número superior) y disminuye la frecuencia cardíaca. Sin embargo, esto solo le sucede a los niños que ya están en la pubertad..
Mientras tanto, los efectos de la cafeína en las adolescentes son más evidentes en su ciclo menstrual. Las mujeres jóvenes que consumen cafeína durante el período de estudio experimentan una disminución en la frecuencia cardíaca después de que la ovulación haya pasado, mientras que su presión arterial aumenta dramáticamente antes de que llegue la ovulación..
La diferencia en los efectos de la cafeína en los adolescentes varones de la pubertad también se observa en su respuesta fisiológica. Los adolescentes varones de 12 a 17 años mostraron comportamientos que se agitaban más fácilmente, eran más apresurados y más activos que las niñas que estaban en el mismo nivel y que también consumían cafeína en la misma cantidad. Se informó que el rendimiento deportivo de los hombres jóvenes era mejor que el de las mujeres ABG después de que se les administró cafeína..
La diferencia en los efectos de la cafeína en hombres y mujeres jóvenes de la pubertad se concluyó después de observar a 54 niños y 47 niñas de 8 a 9 años (prepúberes) y de 15 a 17 años (después de la muerte). Durante el período de estudio, se dividieron en grupos para placebo y dos dosis de cafeína..
Más interesante, otro estudio publicado en la revista Human Reproduction de 2015 muestra que el consumo de refrescos puede hacer que las niñas experimenten la primera menstruación (menarquia) más rápido que las niñas que no la beben..
Porque es eso?
La cafeína es una sustancia activa que trabaja para estimular los nervios del cerebro para que esté más alerta y alerta al dilatar los vasos sanguíneos. La cafeína también hace que el cuerpo secrete adrenalina, lo que puede aumentar la presión arterial.
Sin embargo, este estudio no descubrió la causa exacta detrás de las diferencias en los efectos de la cafeína en las niñas y niños de la pubertad y en aquellos que no lo hicieron..
Los investigadores concluyeron que se necesita más investigación para determinar si esta diferencia es causada por factores fisiológicos, como las hormonas esteroides o factores psicosociales. Estos factores psicosociales pueden incluir diferencias en los patrones de consumo de cafeína, el uso de cafeína por parte de compañeros o diferencias en la autonomía y el control sobre la compra de bebidas..
También lea:
- La alergia a la cafeína es diferente de la sensibilidad a la cafeína, aquí hay signos y síntomas
- Fácil de olvidar? Es posible que necesite tomar bebidas con cafeína
- ¿Sacudiendo después de tomar café? Tal vez usted sobredosis de cafeína
