¿Lavarse las manos con jabón o desinfectante de manos? Cual es mejor

Si desea esterilizar sus manos rápidamente, puede buscar una botella de desinfectante para manos. Sin embargo, ¿qué tan efectivo es el desinfectante en comparación con lavarse las manos con agua y jabón??

Los limpiadores a base de alcohol se pueden usar para limpiarse las manos, pero no se pueden usar como sustituto del agua y el jabón. Aunque los desinfectantes para manos a base de alcohol (con un porcentaje de alcohol del 60% o más) pueden reducir el número de gérmenes, no pueden reducir la propagación de algunos virus, como el norovirus, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Para obtener más información sobre la comparación entre los desinfectantes a base de jabón y alcohol, veamos a continuación..

Pros y contras de usar el lavado de manos desinfectante de manos

Aunque los desinfectantes para manos pueden reducir el crecimiento de ciertos microorganismos, hay una serie de ventajas y desventajas de los siguientes desinfectantes para manos a base de alcohol:

Los desinfectantes para manos a base de alcohol no son un buen agente de limpieza para erradicar la suciedad. Nunca fueron diseñados para ser usados como sustituto del lavado de manos en todas las situaciones. Si hay suciedad visible en sus manos, el desinfectante no será efectivo para limpiarlo.
El CDC muestra que los desinfectantes pueden desactivar muchos microbios de manera muy efectiva si se usan correctamente. Sin embargo, muchas personas no usan un desinfectante con suficiente volumen o incluso no se frotan las manos durante el tiempo recomendado (entre 40 y 60 segundos).
Los dos problemas principales que pueden desafiar a las enfermeras al cumplir con la higiene de las manos son el tiempo y el acceso al lavado de manos. Debido a que los desinfectantes no requieren un fregadero ni una tubería, los limpiadores a base de alcohol se pueden colocar en cualquier lugar. Incluso puedes llevarlo en tu bolsillo..
Doctora Richard T. Ellison III, de la Facultad de Medicina de la Universidad de Massachusetts, dijo que los desinfectantes pueden reemplazar el jabón y el agua si no hay suciedad visible. Los antibacterianos en el alcohol son muy efectivos para matar microorganismos, pero el alcohol debe tocar estos microorganismos directamente. Si hay mucha suciedad en la mano, es posible que el desinfectante no alcance el microorganismo debajo de la suciedad..

Pros y contras de lavarse las manos con jabón.

Según los CDC, lavarse las manos con agua y jabón es la mejor manera de lavarse las manos. Aun así, lavarse las manos con jabón también tiene desventajas. Aquí están los pros y los contras de usar jabón al lavarse las manos:

Doctora David Hooper, jefe de la Unidad de Control de Infecciones en el Hospital General de Massachusetts, dijo que los desinfectantes son fáciles y rápidos cuando se usan. La investigación también muestra que tiene una actividad antibacteriana que es más rápida que el jabón y el agua. Los hospitales usan desinfectantes porque si se lava las manos con agua y jabón varias veces al día, la piel se secará, especialmente si hace frío..
Carol McLay, RN, consultora de prevención de infecciones en Lexington, Ky., Dijo que lavarse las manos con jabón es la forma más efectiva de prevenir la propagación de la enfermedad. Aunque los desinfectantes pueden reducir la cantidad de bacterias rápidamente en sus manos, no pueden eliminar todos los tipos de gérmenes..

Cómo lavarte bien las manos.

1. Con agua y jabón.

El CDC muestra que la mejor manera de eliminar los gérmenes es usar jabón y agua tibia para lavarse las manos. La técnica correcta es muy decisiva. Debe poner sus manos bajo agua tibia limpia, use jabón y luego frótese las manos durante 20 segundos. Puede medir el tiempo cantando la canción "ABC" o la canción "Feliz cumpleaños" de principio a fin. Luego, enjuáguese bien las manos, luego use una toalla limpia o un secador de manos para secarse las manos..

2. Con desinfectante

Si usa un desinfectante, asegúrese de que contenga un 60% de alcohol. Si es menos que eso, entonces no será efectivo para limpiar los gérmenes. Al aplicar desinfectantes para manos a base de alcohol, al menos tanto como media cucharadita, frote sus manos durante 15-20 segundos hasta que se sequen las manos. También es importante tener en cuenta que los desinfectantes no matan todos los tipos de gérmenes..

Conclusión

Si tiene una opción, lavarse las manos con agua y jabón siempre debe ser su primera opción. Aunque ambos son buenos para la limpieza de las manos, es importante recordar que los desinfectantes no pueden utilizarse como sustituto del agua y el jabón. En cambio, es solo una alternativa si no tiene el equipo para lavarse las manos con jabón..

Lee tambien

9 pasos para lavarse la cara correctamente si su piel es grasa
Consejos para evitar la intoxicación debido a la contaminación de los alimentos
Cuántas veces al día necesitamos lavarnos la cara