Varias causas de taburetes pegajosos y maneras fáciles de superarlo

Reportado en el sitio web de Medical News Today, Dr. Octavio A. Vega en el Rush University Medical Center Chicago, reveló que la textura y la forma ideales de las heces es como un plátano. Pero en algunas condiciones, las heces tienen una textura muy pegajosa. Las heces pegajosas suelen aparecer aceitosas, pálidas u oscuras. Entonces, ¿qué causa las heces pegajosas? 

¿Qué causa las heces pegajosas??

La forma y textura de las heces es en realidad el resultado de la digestión y el procesamiento de los alimentos en el cuerpo. Bueno, si las heces pegajosas pueden ser un signo de ciertos trastornos digestivos, generalmente se deben a comer demasiados alimentos grasos.

Las heces grasas también pueden ocurrir debido a condiciones como la enfermedad de Crohn, que hace que el cuerpo sea más difícil para el cuerpo absorber la grasa de los alimentos..

Las impurezas también pueden ser más pegajosas cuando una persona experimenta irritación en el intestino y el esófago (esófago). Porque, esta irritación te permite experimentar sangrado en el interior, de modo que hace que la sangre se mezcle con el líquido digestivo y, finalmente, las heces se vuelvan más pegajosas.

Algunas enfermedades de los trastornos digestivos, como la enfermedad celíaca o la intolerancia a la lactosa, también pueden causar heces pegajosas cuando se comen alimentos que son enemigos de la enfermedad..

Por ejemplo, si experimenta la enfermedad celíaca, el cuerpo no puede digerir el gluten (proteína en el trigo) correctamente. Así que cuando comes alimentos que contienen gluten, esto puede hacer que las heces sean muy pegajosas de lo normal.

Cómo lidiar con las heces pegajosas?

Las heces muy pegajosas se pueden manejar de varias maneras, desde la forma más sencilla en el hogar o usando ciertos medicamentos dependiendo de la enfermedad que la causa..

La forma más fácil es beber mucha agua. Un sistema digestivo saludable requiere suficiente líquido para facilitar el proceso digestivo.

Por lo tanto, es altamente recomendable beber al menos ocho vasos por día. A menos que tenga problemas de riñón u otras afecciones que tengan que limitar el líquido, no puede agregar inmediatamente la cantidad de líquido que bebe. Hable con el personal médico primero.

La actividad física diaria también puede ayudar a construir un sistema digestivo saludable, aunque solo con una rutina diaria de caminata de al menos 30 minutos.

Mientras tanto, también puede confiar en los probióticos que se encuentran comúnmente en el yogur y el kéfir. En el yogur, el kéfir contiene bacterias buenas (probióticos) que pueden mantener la salud del sistema digestivo.

También hay usos de suplementos de enzimas digestivas. En este suplemento se diseñan enzimas que pueden ayudar al cuerpo a descomponer el almidón, la grasa y las proteínas. Con esta enzima, se espera que el sistema digestivo se vuelva más suave para que las heces resultantes mejoren.

Para aquellos de ustedes que experimentan trastornos digestivos, deben consultar a un médico antes de tratar de usar probióticos o suplementos de enzimas.

Si experimenta heces pegajosas con diarrea, puede tomar medicamentos antidiarreicos para prevenir la diarrea continua. Pero tenga en cuenta que si las heces con una textura pegajosa van acompañadas de sangre y moco, no tome medicamentos antidiarreicos sin consultar al médico..

Consume la comida adecuada.

Otra forma de lidiar con heces muy pegajosas es tomar la decisión correcta para el sistema digestivo. Algunos de los mejores alimentos para ayudar a mantener la condición de las heces son:

• Espárragos
• Brócoli
• Las zanahorias
• Papas al horno
• Ubi
• Judias verdes
• Albaricoque
• Plátano
• Naranja
• Avena
• Cacahuetes

Entonces, ¿cuándo debo ir al médico inmediatamente??

Si ha modificado los alimentos reduciendo los alimentos grasos, pero no hay cambios para los próximos 2 días, debe consultar a un médico. Especialmente si la afección se acompaña de otros síntomas, como heces mucosas, sangrado, calambres estomacales y otros síntomas, consulte de inmediato a su médico..

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