Varios problemas de salud debido a negativos en la imagen corporal
Todos tenemos algo que no nos gusta de nuestra apariencia: la nariz es demasiado tersa, la piel es demasiado oscura, la postura es corta o demasiado alta, o los ojos son demasiado grandes o demasiado pequeños. Por lo general, nos damos cuenta de que forma parte de nuestra imperfección y no interfiere con la vida cotidiana..
Sin embargo, los medios de comunicación desempeñan un papel muy importante en la creación de un estándar irreal de autoestima, que al final nos "obliga" a crear percepciones de nuestros cuerpos para seguir estos estándares para que puedan ser aceptados por la sociedad, especialmente en términos de ideales de belleza y expectativas de forma corporal..
Cuando la imagen corporal es el enfoque principal, puede tender a sobreestimar su tamaño o peso, o pensar que su cuerpo debe ser más regordete o delgado. Cuando las percepciones de la imagen corporal se mezclan con la personalidad y la autoestima, esto puede significar que hay problemas más profundos que pueden causar trastornos de la alimentación..
No hay una causa única para la insatisfacción corporal o trastornos de la alimentación. Sin embargo, varios estudios han demostrado que los medios de comunicación contribuyen a la parte no lúdica de la imagen corporal ideal, y que la exposición y la presión ejercidas por los medios pueden aumentar la insatisfacción corporal y los trastornos de la alimentación..
Impacto de la imagen corporal negativa en la salud mental.
La depresión
Según un estudio reciente del equipo, los adolescentes que tienen una autoimagen negativa tienen más probabilidades de experimentar depresión, ansiedad y tendencia a pensar y / o intentar suicidarse que un grupo de adolescentes que pueden aceptar su apariencia tal como son, incluso en comparación con los adolescentes con otras enfermedades psiquiátricas. investigador conjunto de Bradley Hospital, Butler Hospital y Brown Medical School.
Por ejemplo, el comentario "gordo". El analista Arroyo, PhD y Jake Harwood, PhD de la Universidad de California colaboraron en dos estudios separados para determinar si este tipo de comentario fue la causa o el resultado de preocupaciones sobre el peso corporal ideal y otros problemas de salud mental.
El investigador describió los comentarios "gordos" como todo tipo de comentarios de otras personas sobre lo que los participantes comen y hacen ejercicio, su ansiedad por tener sobrepeso, cómo observaron su peso y la forma de su cuerpo, y cómo participaron en las comparaciones con personas. otras cuestiones.
Como resultado, en general, independientemente del género o el índice de masa corporal (IMC) de los participantes, cuanto más participen en comentarios como este, menor será su satisfacción con sus propios cuerpos y los niveles más altos de depresión que experimentaron después de tres semanas. A partir de estos dos estudios separados, los investigadores concluyeron que los trastornos alimentarios, las preocupaciones sobre la imagen corporal para ser delgado y los trastornos mentales son, de hecho, el resultado de estar involucrados en comentarios "gordos", no solo en escuchar..
Trastorno de la disforia corporal
La dismorfia corporal clásica (BDD) es una obsesión con la imagen corporal que se caracteriza por la preocupación constante hasta el punto de interferir con los "defectos" físicos y la apariencia imaginada, o la atención excesiva a las deficiencias corporales mínimas, como la nariz torcida o la piel imperfecta. El BDD asociado con el peso se clasifica como una obsesión destructiva con el peso y la forma del cuerpo, por ejemplo, pensar que los muslos son demasiado gruesos o que la cintura es demasiado grande.
De hecho, el 'defecto' percibido solo puede ser en forma de imperfecciones mínimas, o incluso ninguna. Pero para ellos, la discapacidad se consideraba muy significativa y prominente, causando graves trastornos emocionales y dificultades en las funciones diarias..
La BDD ocurre con mayor frecuencia en adolescentes y adultos, y las investigaciones muestran que esto afecta tanto a hombres como a mujeres..
Las causas de la BDD no están claras, pero ciertos factores biológicos y ambientales pueden contribuir a su desarrollo, como la predisposición genética, factores neurobiológicos, como la alteración de la función de la serotonina en el cerebro, los rasgos de personalidad y las experiencias de vida..
Esta obsesión hace que sea difícil para las personas con BDD enfocarse en cualquier cosa que no sea su imperfección. Esto puede causar una baja autoestima, evitar situaciones sociales y problemas en el trabajo o la escuela. Las personas con BDD grave pueden evitar abandonar sus hogares por completo e incluso pueden tener pensamientos suicidas o cometer intentos de suicidio.
Los pacientes de BDD pueden realizar ciertos tipos de comportamiento compulsivo o repetitivo para tratar de ocultar o disfrazar sus deficiencias, aunque este comportamiento generalmente solo proporciona soluciones temporales, por ejemplo: camuflaje de maquillaje, talla del vestido, peinado, elección de procedimientos de cirugía plástica, autocontrol obsesivo del espejo , evitar los espejos, rascarse la piel, etc..
Anorexia nerviosa
Muchas personas piensan que la anorexia es una condición que experimenta un individuo voluntariamente.
La anorexia es el trastorno mental más mortal, con un riesgo seis veces mayor de muerte: cuatro veces el riesgo de muerte por depresión mayor. La posibilidad es aún peor para las personas que se diagnosticaron por primera vez con anorexia cuando tenían 20 años. Según el análisis de la literatura médica de Jon Arcelus, MD, PhD, de la Universidad de Leicester, Inglaterra, tienen un riesgo 18 veces mayor de morir en comparación con las personas sanas en el mismo grupo de edad. Si se deja sin tratamiento, los trastornos alimentarios pueden apoderarse de la vida de una persona y causar complicaciones médicas potencialmente fatales. Aunque los trastornos de la alimentación están generalmente asociados con las mujeres, esto afecta a los hombres casi tanto como a las mujeres..
Las personas con anorexia nerviosa pueden verse a sí mismas como personas con sobrepeso, incluso cuando en realidad pesan muy por debajo de los estándares saludables.
La anorexia hace que la persona que sufre niegue las necesidades alimentarias hasta el punto de hambre deliberada cuando está obsesionado con perder peso. Además, las personas con anorexia negarán la sensación de hambre y seguirán negándose a comer, pero en otras ocasiones vengarán de comer en exceso y volverán a deshacerse de la ingesta de calorías vomitando alimentos o haciendo ejercicio desesperadamente fuera de sus límites de tolerancia..
Los síntomas emocionales de la anorexia incluyen enojo rápido, alejamiento de situaciones sociales, falta de humor o emoción, incapacidad para comprender la gravedad de la situación en la que se encuentra, miedo a comer en público y obsesión con la comida y el ejercicio. A menudo, los que sufren de anorexia desarrollarán sus propios rituales alimentarios o descartarán los alimentos enteros de su dieta, por temor a ser "gordos"..
Bulimia nerviosa
Las personas con bulimia muestran pérdida de control cuando comen grandes porciones en un corto período de tiempo, luego ejercen todas sus habilidades para deshacerse de la ingesta de calorías forzando el vómito, el ejercicio intenso o el abuso de laxantes..
Este comportamiento luego se convierte en un ciclo repetitivo que controla muchos aspectos de la vida del paciente y trae una serie de efectos adversos, tanto emocionales como físicos. Las personas con bulimia generalmente tienen un peso corporal normal o pueden tener un poco de sobrepeso.
Los síntomas emocionales de la bulimia incluyen una inferioridad muy severa relacionada con la imagen corporal, sentirse incapaz de controlarse, sentirse culpable o avergonzado de las actividades de comer y retirarse del entorno circundante.
Al igual que la anorexia, la bulimia también tendrá un impacto en el daño corporal. Los ciclos excesivos de alimentación y vómitos pueden dañar los órganos del cuerpo que participan en el sistema digestivo, los dientes dañados por la abrasión provocada por los vómitos y las úlceras. Los vómitos excesivos también pueden causar deshidratación que puede provocar arritmia, ataques cardíacos, insuficiencia cardíaca e incluso la muerte..
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