Varias lesiones que los bailarines de ballet a menudo experimentan
Los bailarines de ballet son conocidos por tener posturas elegantes. Sin embargo, la mayoría de ellos deben experimentar diversas lesiones, tanto leves como graves. Muchos psicólogos intentan comprender los factores que hacen que los bailarines de ballet profesionales sufran tan seriamente como los atletas. Ronald Smith, profesor de psicología en la Universidad de Washington y también autor principal de un estudio publicado en Ansiedad, estrés y afrontamiento, dijo que la tasa de lesiones para bailarinas de ballet durante un período de ocho meses fue del 61%. Esto es comparable al nivel de lesiones en atletas deportivos en colisión, como el fútbol y la lucha libre..
Investigación sobre lesiones a bailarinas de ballet.
Según un estudio de 1988 publicado en Sports Med, se declaró que las lesiones de cadera en bailarinas de ballet se encontraban en el 7-14.2% de todas las lesiones sufridas. Y el síndrome de cadera instantánea estaba en el 43.8% de todas las lesiones de cadera. Las lesiones de rodilla representan el 14-20% y más del 50% son problemas peripatellares y retropatelares. Estos incluyen plica sinovial, condromalacia medial, síndrome de la faceta patelar lateral, rótula subluxing y síndrome de la almohadilla de grasa.
El Centro de salud de CBI divide el nivel de lesiones del bailarín de ballet en 3 partes del cuerpo, a saber, las manos, la columna vertebral y las piernas. La lesión en la mano es la lesión menos común, es decir, con un porcentaje de 5 a 15%, la lesión de la médula espinal tiene un porcentaje de 10 a 17% y la lesión más grande es una lesión en el pie con un porcentaje de 65 a 80%..
Diversas lesiones generales a bailarinas de ballet.
A continuación, se incluye información diversa de la Academia Estadounidense de Pediatría sobre las lesiones generales al ballet y sus síntomas:
1. Tendinitis del dedo gordo del dedo gordo.
Esta es la inflamación del tendón que flexiona el dedo gordo del pie. Esto sucede porque el tendón está comprimido debido a la relevancia (puntillas), saltos y puntas. Los síntomas son dolor, opresión y debilidad a lo largo del tendón en el arco o detrás del tobillo interno.
2. Sintomático del trigonum
Esta condición indica un corte de hueso detrás de la articulación del tobillo que se pellizca cuando el dedo gordo del pie se apoya y el tobillo está doblado hacia abajo. Los síntomas que se experimentan son dolor, opresión y moretones detrás del tobillo asociados con la relevancia, la punción y la posición en el dedo gordo del pie..
3. Pinzamiento talar anterior
Esta es una condición cuando el tejido blando delante del tobillo se pellizca con el tobillo doblado hacia arriba. Los síntomas que se presentan son dolor, opresión, una sensación de pellizco en la parte delantera del tobillo debido a una posición más baja (posición de ballet), saltar y aterrizar nuevamente.
4. Articulación torcida
Esta condición es el resultado de una articulación giratoria (doblada hacia adentro, y con mayor frecuencia ocurre cuando el bailarín salta, aterriza o gira). Los síntomas que se muestran son dolor, hinchazón en el tobillo externo, causando inestabilidad para moverse hacia los lados y esguinces más comunes. Si el bailarín ha experimentado un esguince previo..
5. Fractura por estrés.
Los efectos del estrés repetitivo pueden causar debilidad en los huesos, que a menudo no se ven a través de las radiografías. Esta afección es común en el metatarsiano (pierna delantera), los tarsales (pierna media), la tibia y el peroné, y en ocasiones también ocurre en el fémur, la pelvis y la columna vertebral. Los síntomas que se producirán son dolor óseo profundo y prolongado, asociado con un alto nivel de actividad de impacto, esto es más común en bailarines que carecen de calcio o vitamina D, problemas de alimentación y períodos irregulares..
6. Kneecap dolor
Esta es una condición en la cual la rótula es dolorosa debido a la presión en la rodilla, que es causada por las rodillas dobladas, desplumadas y saltando. Esto puede debilitar o endurecer el cartílago detrás de la rodilla. Los síntomas que se presentan son dolor en la rodilla delantera, que se agrava al doblar la rodilla, el plié y el salto..
7. Lesiones pélvicas
Algunas de las causas de esta afección incluyen apretar el tendón contra la parte frontal o lateral de la cadera. Esto se relaciona con la actividad de la cadera, y algunas veces es causada por cartílago que rasga la capa del zócalo de la cadera, es muy poco probable que ocurra una lesión debido a una dislocación de la cadera. También sentirás dolor cuando tus caderas estén dobladas..
Lee tambien
- 7 tipos de danza que queman más calorías
- 7 beneficios de la danza para la salud
- Musicoterapia para la salud
