Varias maneras de superar el calor espinoso durante el clima caliente
¿Tu hijo o tú has experimentado un calor espinoso? La picazón o incluso el dolor no es agradable, ¿verdad? El calor espinoso puede ser un problema que se encuentra a menudo en regiones tropicales como Indonesia. De hecho, ¿por qué surge el sudor? ¿Qué se puede hacer para superarlos??
La causa del calor espinoso.
El calor espinoso o en términos médicos conocido como miliaria puede ocurrir en niños y adultos. Esta condición es común en áreas con clima cálido y húmedo, donde las personas pueden sudar mucho. El calor espinoso surge debido a la obstrucción de los poros o conductos de sudor en la piel para evitar la sudoración. El uso de ropa que atrapa el sudor espeso o ciertas cremas para la piel también puede desencadenar la aparición de calor espinoso.
El calor espinoso también puede aparecer en temperaturas más frías si usa ropa o duerme con una manta que le produce calor. Los bebés suelen ser más susceptibles al calor espinoso porque sus poros no están completamente desarrollados.
Síntomas y tipos de calor espinoso.
En los adultos, el calor espinoso generalmente aparece en la parte de la piel que está cubierta con la ropa y en los pliegues del cuerpo. En los bebés, el calor espinoso se encuentra generalmente en el cuello, los hombros y el pecho.
El tipo de calor espinoso se puede clasificar según la ubicación de la profundidad del canal que está bloqueado en la piel. Los síntomas de cada tipo varían..
- Miliaria crystallina: es el tipo más suave de calor espinoso y es causado por la obstrucción del canal del sudor en la capa superior de la piel. Se caracteriza por pequeñas manchas llenas de líquido y puede romperse fácilmente..
- Miliaria rubra: más frecuente en adultos que en niños. Tiene la forma de manchas rojas y, a veces, se acompaña de un dolor intenso en la piel afectada. En algunos casos, este tipo de sudor se puede infectar y rellenar con pus, llamada miliaria pustulosa..
- Miliaria profunda: es el tipo más raro. Respecto a la capa interna de la piel (dermis). Este tipo de calor espinoso puede ocurrir repetidamente y volverse crónico. Por lo general, ocurre en adultos después de la actividad física que produce mucho sudor. Aparece en la piel en forma de manchas más grandes y de color como la piel..
Calor espinoso como lo que se debe informar al médico?
El calor espinoso por lo general se curará solo si evita la exposición al calor en la piel. Sin embargo, es posible que deba consultar a un médico si los síntomas del calor espinoso persisten durante varios días o si sus síntomas empeoran. También preste atención a los signos de infección, tales como:
- Dolor que aumenta, hinchazón, enrojecimiento o sensación de ardor en la piel que experimenta un calor punzante.
- La descarga de pus de la ubicación de calor espinoso.
- Las glándulas linfáticas se hinchan en el cuello, cuando, o los genitales se hinchan.
- Fiebre o escalofríos.
Cómo tratar y lidiar con el calor espinoso.
Para los sudores ligeros, solo necesita evitar el calor para curar su calor espinoso. Sin embargo, para un calor espinoso más intenso, es posible que necesite un ungüento que se aplicará en la piel. Algunas opciones que puede usar incluyen:
- Loción de calamina: para aliviar la picazón..
- Lanolina anhidra: para prevenir obstrucciones en el canal del sudor y prevenir la aparición de nuevo calor espinoso.
- Esteroides tópicos: para casos severos.
Además de las drogas, también puedes hacer estas cosas fáciles:
- En climas cálidos, use ropa suelta, fresca y fácil de absorber el sudor..
- En la medida de lo posible, pase su tiempo en una habitación con aire acondicionado..
- Lave con agua fría y jabón humectante, luego deje que su cuerpo se seque solo sin usar una toalla.
- Use loción de calamina o compresa fría para aliviar la picazón y la irritación en la piel.
- Evite el uso de cremas y ungüentos que contengan aceites minerales o de petróleo. Este contenido de aceite puede obstruir aún más los conductos del sudor..
