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    ¿Es cierto que el ciclismo a menudo causa impotencia?

    ¿El ciclismo realmente causa desórdenes sexuales? El ciclismo con una duración muy prolongada y una intensidad frecuente puede aumentar el riesgo de interferencia con órganos vitales, tanto hombres como mujeres.

    El ciclismo causa la impotencia.

    En los últimos 10 a 15 años, varios estudios han examinado la relación entre la investigación y los problemas sexuales. Como un estudio realizado en Noruega en el que participaron 160 hombres que participaron en recorridos en bicicleta hasta 324 millas. Los resultados del estudio mostraron que uno de cada cinco hombres experimenta entumecimiento en el pene en aproximadamente una semana. Entonces también se sabía que hasta el 13% de los participantes en el tour experimentaron impotencia una semana después de que el tour terminó.

    La investigación llevada a cabo por el Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional en unidades de patrullas de la policía, demuestra que estar sentado en una silla de montar como una bicicleta todos los días, resulta en impotencia y disminución del rendimiento sexual. Otra encuesta realizada por el Estudio de Envejecimiento Masculino de Massachusetts en 1709 hombres con edades comprendidas entre los 40 y los 70 años que a menudo realizaban ciclos en sus vidas diarias, demostró que existe una relación entre la impotencia y el ciclismo frecuente.

    No solo en riesgo para los hombres, sino también para las mujeres.

    Un estudio publicado en el Journal of Sexual Medicine encontró que las mujeres que frecuentan bicicletas aumentan el riesgo de entumecimiento en sus órganos sexuales y pueden reducir la garira sexual de una mujer. La disminución de la sensación en los órganos sexuales es mayor en las mujeres que viajan con una posición de asiento más alta que la posición del manillar de la bicicleta. Esto puede ocurrir debido a un aumento en la presión nerviosa y los vasos nerviosos en los genitales de una mujer. El estudio consistió en 48 mujeres que practicaban ciclismo activamente, al menos 10 millas por semana. Un mes después, muchas mujeres del grupo se quejaron de dolor, hormigueo y entumecimiento en sus caderas y áreas de sus genitales..

    Por que sucede esto?

    Al montar en bicicleta, el peso de su cuerpo está completamente en las nalgas. En las nalgas, hay una parte del cuerpo llamada perineo, que es un órgano intermedio entre el ano y el pene, en hombres y clítoris, en mujeres. Este perineo está formado por nervios y arterias que suministran sangre a órganos vitales. Los asientos para bicicletas suelen ser pequeños, estrechos y largos, con una "nariz" al final. Esto hace que el perineo se deprima y no pueda drenar la sangre a los genitales y corre el riesgo de dañar el tejido nervioso debido a demasiada presión. No es bueno para el flujo de sangre al útero y la alteración del tejido nervioso en el perineo puede causar adormecimiento del clítoris femenino e impotencia en los hombres..

    La erección en los hombres puede ocurrir si hay estimulación desde el exterior y los nervios del cerebro envían el 'mensaje de pasión' al pene. Este envío de mensajes requiere un buen flujo de sangre y una buena entrega de mensajes al tejido nervioso para llegar al pene. Pero debido a esta presión, el flujo de sangre al pene se bloquea y el mensaje no se recibe. Esto es lo que hace que los hombres experimenten la impotencia. Según el estudio, el asiento de la bicicleta es angosto y tiene una punta larga, resulta que puede reducir el flujo de sangre al pene en un 66%, mientras que el asiento es ancho y no tiene punta, solo reduce el flujo de sangre al pene en un 25%, y lo mismo sucede con las mujeres..

    ¿Significa esto que ya no podemos andar en bicicleta??

    Si te gusta el ciclismo, no tienes que abandonar esta actividad por temor a experimentar impotencia al final del día. El ciclismo es algo bueno que puede hacer que su cuerpo esté saludable y en forma si se hace con regularidad. Pero para evitar los efectos adversos del ciclismo, puedes seguir lo siguiente:

    • Elija un asiento ancho para bicicleta que no tenga una "nariz" larga al final.
    • No incline la silla hacia arriba, esta posición puede aumentar la presión sobre el perineo..
    • Asegúrese de que su asiento de bicicleta esté ajustado a la altura correcta, de modo que sus pies estén cómodos al pedalear un pedal de bicicleta.
    • Es mejor usar pantalones que sean cómodos de usar, no usar pantalones demasiado ajustados y calientes.
    • Ajusta la altura del manillar de la bicicleta para que te sientas más erguido..
    • De vez en cuando puede levantarse y levantar sus nalgas durante el ciclismo, esto ayuda a restablecer el flujo de sangre a sus genitales..

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