¿La lactancia materna realmente previene el cáncer de mama?
Después de que nazca el bebé, tu tarea ciertamente no está terminada. Usted se enfrenta a dos opciones: amamantar o no amamantar. La World Health Institution o la OMS recomiendan que las madres amamanten a sus bebés hasta los 6 meses de edad o que se denominen comúnmente lactancia materna exclusiva..
La lactancia materna produce muchos beneficios para la madre y el bebé. En la leche materna hay anticuerpos que pueden fortalecer el sistema inmunológico del bebé, por lo que los bebés que no tienen la leche materna no son susceptibles a las enfermedades infecciosas. Para la madre misma, la lactancia materna se asocia con un riesgo reducido de cáncer de mama.
La lactancia materna puede evitar que la madre desarrolle cáncer de mama
Según lo informado por WebMD, la investigación muestra que las mujeres que solo tienen hijos después de los 25 años tienen un riesgo dos veces mayor que el cáncer de mama que las mujeres que no tienen hijos. Y una investigación reciente muestra que la lactancia materna puede proteger a las mujeres del riesgo de cáncer de mama, explica Giske Ursin, MD, PhD, profesor de medicina preventiva en la Escuela de Medicina Keck de la Universidad del Sur de California.
Otro estudio realizado por la Escuela de Medicina de la Universidad de Carolina del Norte en 2009 también mostró que las mujeres con antecedentes familiares de cáncer de mama que amamantaron a sus bebés podrían reducir el riesgo de cáncer de mama en un 59%. El estudio no descubrió por qué la lactancia materna puede reducir el riesgo de cáncer de mama, pero los investigadores sospechan que cuando las mujeres no amamantan, la inflamación y la hinchazón que se producen después del nacimiento producen cambios en el tejido mamario que pueden aumentar el riesgo de cáncer de mama. Por lo tanto, la lactancia materna puede prevenir esta inflamación y reducir el riesgo de cáncer de mama.
Un estudio de colaboración internacional publicado por Annals of Oncology también muestra que la lactancia materna puede reducir el riesgo de desarrollar hormonas receptoras de cáncer de mama en un 20%.
Por lo tanto, la lactancia materna es una forma simple que todas las mujeres pueden hacer para reducir el riesgo de desarrollar cáncer de mama..
Cómo la lactancia materna puede reducir el riesgo de cáncer de mama?
Como se explicó anteriormente, muchos estudios han relacionado la lactancia materna con un riesgo reducido de cáncer de mama. Algunos estudios también dicen que la lactancia materna realizada al menos un año puede reducir el riesgo de cáncer de mama. La lactancia materna durante al menos un año se asocia con un riesgo reducido de desarrollar hormonas receptoras positivas y hormonas receptoras de cáncer de mama negativas.
Sin embargo, otros estudios sugieren que el tiempo durante el cual las mujeres amamantan a sus bebés no es muy importante en comparación con si las mujeres amamantan a sus bebés. El estudio mostró que el riesgo de reducción del cáncer de mama era el mismo para las mujeres que amamantaban a sus bebés durante tres meses o más de 3 años. Y tampoco existe una diferencia en el riesgo para las mujeres que amamantan a sus bebés exclusivamente o con ciertos alimentos adicionales.
El punto es que al amamantar se ayuda a evitar el cáncer de mama. Hay varias razones por las que la lactancia materna puede reducir el riesgo de cáncer de mama, a saber:
- Amamantar significa que las células mamarias producen leche cada vez, lo que limita la capacidad de las células mamarias para desviarse..
- Las mujeres que amamantan tienen menos ciclos menstruales, causando niveles más bajos de la hormona estrógeno en el cuerpo. La hormona estrógeno es una de las cosas que desempeña un papel en la activación del cáncer de mama..
- Cuando las mujeres que amamantan suelen prestar más atención a su ingesta nutricional, tienden a elegir alimentos nutritivos y adoptar un estilo de vida saludable, como no fumar y beber alcohol, de modo que también ayuda a reducir el riesgo de cáncer de mama..
¿Qué pasa si no estoy amamantando? ¿Tengo riesgo de cáncer de seno??
Para aquellos de ustedes que pueden darse el lujo de amamantar, deben alimentar exclusivamente a su bebé (ASI) durante 6 meses y continuar amamantando por hasta 2 años. Se ha comprobado que la lactancia materna tiene muchos beneficios para las madres y los bebés, uno de los cuales es la reducción del riesgo de cáncer de mama.
Sin embargo, para aquellos de ustedes que no han tenido la suerte de amamantar, no deben preocuparse. Existen otras formas de evitar el cáncer de mama. La forma más efectiva de prevenir el cáncer de mama es adoptar un estilo de vida saludable. Mantener un peso saludable, hacer ejercicio regularmente e implementar una dieta de nutrición balanceada con un bajo consumo de grasas saturadas puede ayudarlo a reducir su riesgo de cáncer de mama. Además, también debes evitar fumar y beber alcohol..
Por lo tanto, la lactancia materna no es la única forma de reducir el riesgo de cáncer de mama. Pero, lo mejor es amamantar a su bebé tanto como sea posible porque la leche materna es el alimento más perfecto para su bebé..
Lee tambien
- Frente al cáncer de mama durante el embarazo
- ¿Puede el ajo y el jengibre ayudar al tratamiento del cáncer??
- Superar varios problemas de los senos al amamantar
