¿Cómo lidiar con un adolescente en duelo?
Los adolescentes que todavía están experimentando un desarrollo emocional, generalmente se sentirán deprimidos y deprimidos fácilmente, especialmente si experimentan algo malo. Uno de ellos cuando descubrió que perdió a su mejor amigo. Aunque la mayoría de ellos ya sabían sobre el concepto de muerte, perder a alguien cercano a él era algo que acababa de sentir. Por lo tanto, el papel de los padres es necesario para ayudar a entretener a los adolescentes que experimentan esta condición. Aquí hay maneras de tratar y entretener a los adolescentes que están tristes por perder a sus amigos..
Cómo lidiar con los adolescentes que están tristes por la muerte de una persona cercana
1. Di algo y escucha.
Podría estar confundido acerca de qué decirle a su niño triste. Sin embargo, no dejes que se hunda en su tristeza. Puedes decir cosas que lo calmen. Evite las cosas que son consejería, porque eso solo hará que su adolescente se sienta incómodo. Escúchalo cuando te cuenta la pena que siente. Dile que el duelo es normal
2. Habla en el momento adecuado.
Los adolescentes que están tristes también necesitan tiempo para sí mismos. En realidad, saben cómo lidiar con los sentimientos de tristeza y pérdida, pero su apoyo todavía es muy necesario para que se sienta cómodo. Para llenar el silencio, puede abrazar, tomar de las manos u ofrecerle tejido a su hijo. Haz que tu hijo se sienta más cómodo.
3. Asegúrese de que se cumplan las necesidades básicas de su hijo
Al experimentar momentos tristes y difíciles, muchas personas cuyas vidas se vuelven irregulares, como saltarse comidas o falta de sueño. Esto también podría pasarle a su hijo. Según la Asociación Americana de Psicología, el 39% de los adolescentes se saltan las comidas cuando están tristes y estresados. Por lo tanto, usted es el que desempeña un papel para garantizar que se cumplan todas las necesidades básicas de su hijo. La falta de sueño y la alimentación irregular harán que el cuerpo se sienta más cansado y que los niveles de estrés aumenten..
4. Dar motivación y ánimo a los niños.
Aliente y motive a sus adolescentes para que vuelvan a abrir y hagan nuevas amistades con otros amigos. Para los adolescentes, los amigos son el segundo hogar y son considerados como su propia familia. Por lo tanto, trate de aumentar el coraje del niño nuevamente para hacer amigos con nuevas personas. Ayúdale a adaptarse a sus nuevos amigos..
5. dar entendimiento
Aunque ya es bastante grande, quizás la mayoría de los adolescentes todavía no entienden correctamente el concepto de pérdida que sienten. Tendrán a descargar emociones en cualquier cosa, independientemente de si es bueno o malo para él. Por lo tanto, debe estar atento y muy atento a su hijo en ese momento. No pocos adolescentes caen en malas relaciones debido a estar deprimidos y sentirse deprimidos.
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