¿Pueden los hombres también menopausia?
Como las mujeres, también se dice que los hombres experimentan la menopausia. Esto se debe a que, antes de los 40 y los 50 años, algunos hombres pueden experimentar síntomas similares a los de la menopausia. Pero, ¿es esto realmente un síntoma de la menopausia masculina, o causado por otra cosa??
Síntomas de "menopausia" experimentados por hombres desde el final de los 40 años.
Algunos de los síntomas que a menudo se sospechan de la menopausia incluyen:
- Disminución de la excitación y función sexual..
- Disfunción eréctil, impotencia y dificultad para mantener una erección.
- Cambios de humor repentinos e irritables..
- Reducción de la masa muscular y disminución de la capacidad para realizar actividad física o hacer ejercicio..
- Piel seca y sudoración excesiva..
- La distribución de la grasa que está más dirigida hacia el abdomen y el tórax causando un estómago distendido o la aparición de un 'seno masculino'.
- Pérdida de energía y entusiasmo..
- Dificultad para dormir como el insomnio.
- Muy cansado facilmente.
- Capacidad reducida para concentrarse y capacidad de memoria reducida a corto plazo.
¿Existe realmente la menopausia en los hombres??
En comparación con el uso del término menopausia en hombres, los expertos en salud a menudo usan los términos andropausia, deficiencia de testosterona, deficiencia de andrógenos o hipognadismo. Todas estas designaciones se refieren a hormonas reducidas que desempeñan un papel principalmente en la función sexual masculina. Se considera que el uso de la palabra 'menopausia' causa un malentendido porque la menopausia en los hombres no siempre es causada por una disminución en el número de ciertas hormonas como ocurre en la menopausia femenina.
Diferencias en la menopausia en hombres con menopausia en mujeres
La menopausia en los hombres en realidad no es lo mismo que la menopausia en las mujeres. Si en las mujeres menopáusicas es causada por una disminución en la hormona estrógeno, la menopausia en los hombres no siempre es causada por una disminución en la hormona testosterona. Aunque la hormona testosterona disminuirá con la edad, la declinación tiende a ser estable de un año a otro, que es de aproximadamente 1-2% por año cuando la edad de los hombres varía de 30 a 40 años..
La menopausia en los hombres tampoco necesariamente causa una disfunción sexual completa, a diferencia de las mujeres que no pueden volver a quedar embarazadas después de la menopausia. Y lo básico que distingue a la menopausia en las mujeres con menopausia en los hombres no es que todos los hombres la experimenten, mientras que las mujeres cuando alcanzan cierta edad experimentarán la menopausia..
Causas de la menopausia en los hombres
A diferencia de la menopausia en las mujeres, que es puramente causada por un número reducido de ciertas hormonas, la menopausia en los hombres puede ser causada por varias cosas. Lo principal es que la disminución en los niveles de testosterona ha disminuido gradualmente desde que los hombres cumplieron 30 años. Pero otros factores como el estilo de vida, problemas psicológicos, a la crisis de la mediana edad (crisis de la mediana edad) También juega un papel en la aparición de la menopausia en los hombres. Los síntomas de la menopausia también son más probables en los hombres que tienen problemas cardíacos, obesidad, hipertensión o diabetes mellitus tipo 2.
La menopausia en los hombres también se ve agravada por factores del estilo de vida. Por ejemplo, una mala dieta puede causar acumulación de grasa en el estómago, uno de los síntomas que aparece en la menopausia masculina. Los problemas psicológicos, como los problemas financieros, el divorcio y las preocupaciones sobre los viejos tiempos también pueden ser causas de los síntomas de la menopausia. Además, la disminución en el entusiasmo por la vida y el entusiasmo puede deberse a la crisis de la mediana edad, una condición en la cual los hombres sienten que han alcanzado la mediana edad y comienzan a cuestionar lo que han logrado hasta ahora. Una crisis de la mediana edad sostenible puede causar depresión más adelante..
Estos problemas psicológicos y de crisis de la mediana edad no son imposibles de provocar la aparición de síntomas de insomnio, cambios repentinos de ánimo en el exceso de fibras nerviosas, que son todos síntomas de menopausia en los hombres. Los hábitos jóvenes como los patrones de sueño irregulares, la falta de ejercicio, beber demasiado alcohol y fumar también son factores que apoyan la aparición de otros síntomas en la menopausia masculina.
Cómo diagnosticar la menopausia en los hombres.?
Si siente los síntomas mencionados anteriormente y sospecha de la posibilidad de la menopausia, puede ver a un médico. Se le puede preguntar qué síntomas siente, cómo es su estilo de vida diario y cómo ha sido su historial médico. No sea tímido para mencionar los síntomas que está experimentando. Si se sospecha una disminución en los niveles de testosterona, es posible que se necesite un análisis de sangre para verificar sus niveles de testosterona.
¿Se puede prevenir y tratar la menopausia en los hombres??
Como se explicó anteriormente, la causa de la menopausia en los hombres no es solo una disminución en los niveles hormonales solos. Los factores de la salud y el estilo de vida también afectan la aparición de los síntomas de la menopausia, de modo que los cambios en el estilo de vida mejoren pueden reducir los síntomas de la menopausia. Algunas formas en que puede hacer son:
- Tener una dieta saludable.
- Hacer ejercicio regularmente.
- Duerme lo suficiente.
- Reduciendo el estrés.
Estos pasos no solo pueden prevenir la menopausia en los hombres sino que también pueden reducir los síntomas menopáusicos que han surgido. Además de los cambios en el estilo de vida, los médicos también pueden recomendar la terapia hormonal como una solución. Pero esto sigue siendo una controversia porque la testosterona sintética puede tener efectos adversos en la salud, como el aumento del riesgo de cáncer de próstata.
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