¿Puedes tomar un baño mientras la fiebre?
Muchas personas dudan si deben tomar un baño cuando tienen fiebre porque temen empeorar su condición. Entonces, ¿puedes tomar un baño mientras estás enfermo? Descubre la respuesta completa en este artículo..
¿Qué pasa cuando el cuerpo tiene fiebre?
La fiebre en realidad no es una enfermedad, sino un síntoma general de varias enfermedades subyacentes. La fiebre se caracteriza por un aumento de la temperatura corporal, temblores corporales, dolor de cabeza, debilidad y dolor en los músculos o articulaciones.
La fiebre es el resultado de un proceso inflamatorio en el cuerpo, cuando el sistema inmunológico está combatiendo las infecciones. Este proceso inflamatorio luego libera compuestos químicos especiales para ser transportados al hipotálamo a través del torrente sanguíneo. El hipotálamo es una estructura en el cerebro que funciona para regular la temperatura corporal..
En el hipotálamo, estos compuestos químicos harán que la temperatura corporal se vuelva más alta (caliente). Debido a la presencia de estos compuestos, el cuerpo asume erróneamente que la temperatura normal del cuerpo es en realidad caliente. Bueno, esta es la razón por la que tienes fiebre..
En bebés y niños, la fiebre generalmente ocurre cuando la temperatura corporal es más de 37 grados centígrados. Mientras que en adultos, la fiebre suele aparecer cuando la temperatura corporal alcanza los 38 a 39 grados centígrados..
Reglas seguras para bañarse cuando tenga fiebre.
Las personas que tienen fiebre pueden bañarse. Porque el baño no está relacionado con el proceso de la fiebre en sí. Incluso si es posible, se le recomienda tomar un baño dos veces al día para mantener su cuerpo limpio. No solo eso, básicamente se recomienda bañarse cuando está enfermo, ya que puede evitar que contraiga otras infecciones..
Lo que hay que tener en cuenta es la temperatura del agua. Tal vez piense que el agua fría puede proporcionar comodidad al cuerpo que está "caliente". Sin embargo, los médicos y trabajadores de la salud de todo el mundo no recomiendan tomar una ducha fría cuando esté enfermo o si el artículo no está en forma. Esto realmente puede empeorar su condición.
Un cuerpo caliente debido a la fiebre es un instinto natural que necesita el cuerpo para defenderse. Si toma una ducha fría, su cuerpo lo considerará una amenaza para el proceso de lucha contra la infección. Como resultado, el cuerpo aumentará aún más su temperatura y la fiebre empeorará. Porque el agua fría trabaja para cerrar los poros de manera que inhibe el movimiento de la temperatura corporal..
Además, una ducha fría también se arriesga a bajar repentinamente la temperatura corporal. Esto hará que el cuerpo se estremezca. Por lo tanto, debes evitar tomar duchas frías cuando estés enfermo..
Por lo tanto, en una condición corporal caliente, se recomienda utilizar agua tibia (tibia) para igualar la temperatura corporal..
Consejos para cuidarte durante la fiebre.
Si después de la ducha todavía se siente incómodo o siente que la temperatura de su cuerpo está aumentando, puede tomar analgésicos (paracetamol, ibuprofeno o aspirina) para aliviar los síntomas. Siga las instrucciones del médico o lea la etiqueta del empaque para saber la dosis correcta. No solo eso, también debe tener cuidado de no usar más de un medicamento que contenga acetaminofén, como los medicamentos para la tos y el resfrío..
Comuníquese con su médico inmediatamente si su afección no mejora durante más de 3 días y la temperatura de su cuerpo alcanza los 39 grados Celsius o más.
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