Consejos y abstinencia de comer cuando las amígdalas se inflaman.
Para recuperarse rápidamente, debe comer y beber lo suficiente si está enfermo. Desafortunadamente, la inflamación de las amígdalas le dificulta comer y beber. Bueno, no dejes que esta dificultad te trague, no comas ni bebas nada, eh. Vamos, elija la comida y bebida adecuadas para recuperarse rápidamente, incluso si las amígdalas están inflamadas..
Recomendaciones alimentarias cuando las amígdalas están inflamadas.
Se recomienda a los pacientes con amigdalitis que consuman una ingesta rica en nutrientes que se traga fácilmente para aliviar la infección y acelerar la curación. Los siguientes son los tipos de alimentos y bebidas recomendados:
1. Fuente de líquido.
Los requerimientos adecuados de líquidos durante la inflamación de las amígdalas son muy importantes para prevenir la deshidratación. Porque, la deshidratación puede retardar el proceso de curación y agravar el dolor en las amígdalas inflamadas.
Su fuente de líquido puede ser agua, jugo de frutas, salsa de comida o té. Cuando lo beba, asegúrese de que la temperatura sea tibia o fría para evitar más dolor en las amígdalas. Para aliviar la amigdalitis, también puede hacer gárgaras con agua salada..
2. Comida de textura suave.
Los alimentos cuando las amígdalas están inflamadas tienen una textura ideal para facilitar la deglución. No debe preocuparse por quedarse sin ideas, ya que puede crear alimentos procesados utilizando puré de papas, yogur, pudín, arroz de equipo, batidos y huevos revueltos. Todavía puedes comer verduras como zanahorias y repollo cocinándolos hasta que la textura se suavice antes de consumirlos..
3. Comida fría y bebidas.
Aunque el efecto es solo temporal, se cree que los alimentos y bebidas fríos son efectivos para aliviar el dolor y la hinchazón en la amigdalitis. De vez en cuando, puedes consumir barras de hielo, helados, bebidas frías o agua fría..
4. Té y miel
La combinación de té caliente y miel puede ser un arma poderosa contra la amigdalitis. Esto se debe a que ciertos tipos de té, como el té de jengibre, tienen propiedades antiinflamatorias que tienen el potencial de aliviar la inflamación en las amígdalas. No menos beneficiosa, la miel también contiene compuestos antibacterianos que funcionan contra la infección en estas áreas..
Abstenerse de comer cuando las amígdalas se hinchan
Si la amigdalitis no cura, una de las causas puede deberse a sus hábitos alimenticios. Estas son las filas de alimentos y bebidas que debe evitar cuando las amígdalas se inflaman para que no empeoren..
1. Bebidas que empeoran las condiciones inflamatorias.
Cuando las amígdalas se inflamen, evite las bebidas calientes, los jugos de fruta con alto contenido ácido, las bebidas con alto contenido de cafeína y las bebidas carbonatadas. Este tipo de bebida puede agravar la afección inflamatoria y causar irritación que bloquea el proceso de recuperación..
2. Comida de textura dura.
Los alimentos de textura dura o los bordes afilados pueden lesionar las amígdalas y el esófago. Esto causará un dolor más severo en el área. Por lo tanto, debe evitar varios tipos de pasteles, pan seco, cacahuetes, alimentos fritos y otros bocadillos de textura crujiente antes de que se recuperen por completo..
3. La comida es ácida.
Además de los jugos de frutas con altos niveles de ácido, las frutas y los alimentos que son ácidos también deben evitarse cuando las amígdalas se hinchan. Evite consumir frutas cítricas, pepinillos, frutas enlatadas y jugo y salsa de tomate antes de que esté completamente curado de la amigdalitis..
La amigdalitis inflamatoria puede inhibir su ingesta diaria de alimentos y líquidos, aunque ambos son muy importantes para el proceso de recuperación. Esta es la razón por la que se recomienda que tome consejos sobre alimentos cuando las amígdalas se inflaman. Para curar la amigdalitis en general, no hay nada de malo en ser paciente un poco antes de poder volver a consumir las comidas y bebidas favoritas..
También lea:
- 5 remedios naturales eficaces para tratar la amigdalitis
- 3 cosas principales que causan la inflamación de las amígdalas
- Buena comida y qué evitar después de la amigdalectomía
