La alergia a la cafeína es diferente de la sensibilidad a la cafeína, aquí hay signos y síntomas
Para la mayoría de las personas, beber té o café se ha convertido en un ritual que no se puede hacer. Pero no todos pueden beber esta bebida. No porque no me guste, sino por alergias a la cafeína. ¿Por qué una persona puede ser alérgica a la cafeína??
Un vistazo a la cafeína.
La cafeína es un estimulante natural que estimula el funcionamiento del cerebro, el sistema nervioso central, el corazón y los músculos. La cafeína también trabaja para bloquear los receptores desencadenantes del sueño en el cerebro, reemplazándolos al aumentar la producción de hormonas de estrés de adrenalina. Los efectos de esta estimulación pueden hacer que esté más alerta, concentrado y más "alfabetizado".
La cafeína se encuentra generalmente en el café, el té, los refrescos, el chocolate, las bebidas energéticas y muchos otros productos. De hecho, la cafeína también se usa en algunos medicamentos y para el tratamiento de ciertas enfermedades..
Según el centro de investigación de salud de Mayo Clinic, la dosis máxima de cafeína que aún es segura para los adultos es de 400 miligramos (mg) por día. Esta dosis de 400 mg equivale a cuatro tazas de café..
Alergia a la cafeína
Las alergias son enfermedades autoinmunes, una enfermedad causada por el trabajo del sistema inmunológico que piensa erróneamente que las sustancias benignas son realmente seguras y beneficiosas para el cuerpo como una sustancia extraña amenazadora..
En las personas que tienen alergias a la cafeína, el cuerpo considera el consumo de cafeína como un peligro al producir anticuerpos llamados inmunoglobina E. Estos anticuerpos luego activan cada célula del cuerpo para combatir la cafeína que "ataca" al cuerpo. Esta "batalla feroz" eventualmente resultó en una reacción inflamatoria en el cuerpo como picazón, erupción e hinchazón de la piel.
Los alimentos alérgicos en general son proteínas especiales que contienen huevos, leche, frijoles y mariscos. Sin embargo, las causas de las alergias a la cafeína aún no se conocen completamente..
La alergia a la cafeína no es sensible a la cafeína
La alergia a la cafeína y la sensibilidad a la cafeína son todo lo contrario. La sensibilidad a la cafeína se refiere a problemas digestivos, ya que el estómago es, de hecho, inadecuado y no puede digerir la cafeína correctamente.
Los signos y síntomas de sensibilidad a la cafeína pueden incluir:
- Palpitaciones del corazon
- Inquieto
- Dolor de cabeza
- Insomnio
- Dolor de estómago / dolor de estómago
- Cansado
- Nervioso
- Hasta el ácido del estómago
- Flatulencia
- Sensación de acidez estomacal
Mientras tanto, las alergias a la cafeína básicamente siguen incluidas en las alergias alimentarias. Las alergias a los alimentos son causadas por el sistema inmunológico que reacciona de manera anormal a algo que come o bebe, porque su cuerpo lo considera una amenaza..
Las reacciones alérgicas a los alimentos pueden afectar la piel, el tracto digestivo, el sistema respiratorio o cardiovascular. Los síntomas de alergia a la cafeína pueden aparecer dentro de una hora después de consumir cafeína, que incluyen:
- La piel tiene una erupción y picazón roja protuberancias
- Hinchazón de los labios y la lengua.
- Boca, labios y lengua pican.
- Estrellarse el estomago
- Diarrea
Las alergias a los alimentos pueden ser muy peligrosas si no se manejan rápidamente. Las reacciones alérgicas pueden convertirse en un shock anafiláctico potencialmente mortal. Los síntomas del shock anafiláctico incluyen:
- Inflamación severa de la cara incluyendo los ojos, labios, cara y lengua.
- Dificultad para respirar
- Dificultad para hablar
- Sibilancias ("respiración" sin aliento debido a la constricción de las vías respiratorias)
- Tos
- Dolor abdominal, náuseas, vómitos.
- Aumento de la frecuencia cardíaca.
- Mareos o desmayos
Diagnóstico de la alergia a la cafeína.
Si se presentan síntomas como erupciones cutáneas y problemas respiratorios, es probable que su médico pueda asegurarse de que su queja sea un signo de alergia..
Pero como la mayoría de las otras alergias, el médico le hará una prueba de la piel para diagnosticar las alergias. El médico le colocará un poco de alérgeno en el brazo y verá si se producen reacciones al menos dentro de las 24 horas..
Tratamiento para las alergias a la cafeína.
A diferencia de la sensibilidad de la cafeína que no requiere tratamiento especial, las alergias pueden tratarse con antihistamínicos para ayudar a reducir la picazón y la hinchazón.
En casos muy raros, se puede inyectar epinefrina (adrenalina) a una persona que tenga una alergia grave a la cafeína y sea propensa a un shock anafiláctico..
Si usted, su familia o amigos experimentan signos de shock anafiláctico, vaya inmediatamente al hospital más cercano para recibir tratamiento médico de emergencia.
Cómo prevenir las alergias a la cafeína.
Por supuesto, una persona alérgica a la cafeína está obligada a evitar los productos que contienen cafeína para prevenir reacciones alérgicas. Los siguientes productos suelen contener cafeína:
- El cafe
- Té
- El chocolate
- Bebidas energéticas
- Suplementos que contienen cafeína.
- Medicamentos que contienen cafeína.
Asegúrese de leer las etiquetas de alimentos, bebidas o medicamentos antes de consumirlos para asegurarse de que el producto no contenga cafeína..
Si usted es alérgico a la cafeína pero desea mantenerse en forma y concentrado sin estimulantes adicionales del exterior, entonces necesita hacer cosas como:
- Beber mucha agua
- Duerme lo suficiente
- Comer alimentos saludables
- Tomar un descanso del trabajo
- Dé un paseo y respire aire fresco durante las horas de almuerzo en la oficina
- Tome suplementos vitamínicos que pueden aumentar la energía. Consulte a su médico para elegir los suplementos adecuados para su cuerpo..
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