7 maneras de prevenir la hepatitis

La hepatitis es uno de los mayores problemas que ocurren en Indonesia. El Ministerio de Salud incluso mencionó que habían ocurrido eventos extraordinarios en Indonesia debido a la gran cantidad de personas indonesias afectadas por la hepatitis A y E.

Existen cinco tipos de hepatitis, a saber, hepatitis A, B, C, D y E. Cada hepatitis tiene una vía diferente de transmisión y transmisión, pero ambas son causadas por infecciones virales. Las infecciones por el virus de la hepatitis B y C pueden ocurrir debido al contacto físico y al contacto con los fluidos corporales. Mientras que la transmisión de la hepatitis A y E es generalmente a través del agua, los alimentos y el comportamiento de la vida que no está limpio. La hepatitis D es una continuación de la hepatitis B, el virus de la hepatitis B que se acumula y luego forma el virus de la hepatitis D.

Los diversos síntomas que pueden ser causados por la hepatitis son pérdida de apetito, náuseas, vómitos, dolor abdominal, fatiga, fiebre, dolor en las articulaciones de los huesos, ojos y piel que se vuelven amarillos. Casi todas las personas que padecen hepatitis A pueden curarse en unas pocas semanas o meses. A diferencia de la hepatitis A, la hepatitis B y la hepatitis C son los precursores de la enfermedad hepática crónica que puede causar daño a las células hepáticas, cáncer de hígado e incluso la muerte..

Entonces, ¿cómo prevenir que usted y su familia contra la hepatitis viral? Aquí hay algunos consejos que puedes hacer:

1. Vacúnate

Las vacunas contra la hepatitis A y B resultaron ser un método de prevención eficaz para reducir la incidencia de la hepatitis. Esta vacuna se puede hacer en una vacuna o en una vacuna diferente. Pero hasta ahora, la hepatitis C no se puede prevenir con vacunas porque no hay vacunas disponibles para prevenir la enfermedad. Las siguientes son vacunas que pueden prevenir la hepatitis A y B:

Vacuna contra la hepatitis A (Havrix y Vata), administrada dos veces seguidas con un retraso de 6 meses
Vacuna contra la hepatitis B (Recombivax HB, Comvax y Engerix-B), que es una vacuna hecha de un virus inactivo y se puede administrar 3 o 4 veces en 6 meses.
La combinación de vacunas contra la hepatitis A y B (twirinx), que es una vacuna que se administra al dividirla en 3 series..

Para los niños, la primera vacuna se puede administrar cuando los niños tienen entre 12 y 23 meses de edad. Mientras que para las mujeres embarazadas, es mejor hablar con el médico por temor a tener un impacto en la salud del feto que contienen. Cuando se administra una vacuna a las personas con riesgo de hepatitis, se estimula al cuerpo para que produzca anticuerpos. Estos anticuerpos 'combatirán' el virus de la hepatitis si en cualquier momento ingresa al cuerpo.

2. Acostumbrarse a lavarse las manos.

Haga un hábito en su familia lavarse las manos antes y después de las comidas, después del baño y antes y después de procesar los ingredientes de los alimentos. Esto puede evitar que usted y su familia contraigan hepatitis, especialmente hepatitis A y E porque la enfermedad se propaga de las heces (heces) a los alimentos / bebidas consumidos. Además, mantener su cuerpo limpio también es importante, por lo que el riesgo de contraer hepatitis se está reduciendo..

3. Tenga cuidado con el uso de agujas

Las agujas u otros equipos médicos no estériles pueden ser un medio para propagar la hepatitis. Esto debe ser vigilado especialmente por el personal médico que hace contacto directo con personas con hepatitis. Además, el uso de agujas descuidadas, como las que se usan para hacer tatuajes o las agujas que se usan indistintamente cuando se usan drogas prohibidas, puede ser la causa más probable y frecuente de hepatitis..

4. Saber cuándo compartir y qué compartir.

Compartir con otros no es algo malo, pero usted y su familia deben saber cuándo es el momento adecuado para compartir y qué cosas deben compartirse. Compartir artículos como juguetes, libros u otras cosas puede no ser un problema. Pero compartir cepillos de dientes, maquinillas de afeitar, cortauñas y diversos artículos personales puede aumentar el riesgo de contraer hepatitis. Esto incluye el equipo médico que está en contacto directo con los fluidos corporales o la sangre del usuario. Se debe evitar el uso con estos dispositivos para prevenir la transmisión de la hepatitis. Porque, a veces, los pacientes que tienen hepatitis no muestran síntomas y signos visibles, así que elija qué elementos pueden compartirse y cuáles no..

5. Tener sexo seguro

Tres de los cinco tipos de hepatitis, la transmisión es causada por las relaciones sexuales. Por lo tanto, es importante que conozca la historia de la enfermedad de su pareja. Si, de hecho, su cónyuge o pareja familiar tiene antecedentes de hepatitis, debe tener relaciones sexuales utilizando un condón..

6. Pon atención a tu comida y bebida.

A pesar de que usted y su familia están acostumbrados a mantener limpios los alimentos y el cuerpo lavándose las manos limpiamente, tenga en cuenta lo que usted y su familia van a comer porque no necesariamente la persona que prepara la comida o la bebida se mantiene limpia como usted y su familia. Los alimentos crudos, en realidad tienden a correr el riesgo de transmitir hepatitis, por lo tanto, es mejor si come fuera de casa, elija un menú cuya comida está garantizada para madurar. Si viaja y el saneamiento en su entorno no está limpio, evite beber agua cruda y es mejor comprar agua mineral embotellada..

7. Conoce tu historia familiar

Averigüe si hay alguien en su familia que haya tenido hepatitis antes, si es así, usted y su familia deberían al menos ser más conscientes de los riesgos de transmisión que podrían ocurrir. Realizar la vacunación a tiempo para prevenir la aparición de hepatitis..

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