5 maneras de diferenciar el dolor menstrual normal y normal
El dolor menstrual es el mayor flagelo para las mujeres cada mes. Como no, el dolor que se produce en el área alrededor del abdomen y la cintura a menudo dificulta que las mujeres se muevan como en los días normales. Durante este tiempo, a menudo puede preocuparse de que el dolor menstrual que siente sea un signo de un problema de salud peligroso. Entonces, ¿cómo se distingue entre dolor menstrual normal y anormal? Aquí está la explicación.
Cómo distinguir el dolor menstrual normal y anormal?
La severidad del dolor menstrual en cada mujer varía. Hay quienes sienten un dolor menstrual que es relativamente leve, pero también hay quienes sienten un dolor intenso hasta que es difícil moverse, incluso solo caminar.
Veamos las diferencias entre el dolor menstrual normal y el anormal a continuación, luego determinemos cuál se adapta a su condición..
1. El dolor menstrual normal generalmente dura solo un máximo de tres a cuatro días
Al acercarse a la menstruación, se endurecerá el endometrio o el revestimiento del útero. Esto se utiliza para prepararse como un lugar para unir el huevo que ha sido fertilizado con éxito.
Cuando el óvulo no es fertilizado, el tejido endometrial se descompondrá junto con la sangre. Al mismo tiempo, se liberará una sustancia química llamada prostaglandina y se activará la inflamación. Bueno, esta condición provoca una contracción muscular, también conocida como calambres estomacales.
Jessia Shepherd, M.D., profesora asistente de ginecología y obstetricia clínica de la Facultad de Medicina de la Universidad de Illinois en Chicago, reveló a Self que los calambres abdominales normales generalmente ocurren durante 2 a 3 días en un ciclo menstrual. Esto significa que el dolor y los calambres abdominales que superan los 3 días se pueden clasificar como dolor menstrual anormal.
2. El dolor menstrual normal es generalmente fácil de superar
Por lo general, los calambres abdominales debidos a la menstruación normal se pueden superar con almohadillas térmicas, botellas de agua caliente o tomando medicamentos antiinflamatorios simples como el ibuprofeno. Además, su médico puede recomendar píldoras anticonceptivas con una variedad de consideraciones.
Algunos estudios muestran que los suplementos que contienen calcio, magnesio y vitamina D pueden ayudar a reducir los síntomas del síndrome premenstrual. Sin embargo, asegúrese de consultar siempre a un médico para obtener el tratamiento adecuado de acuerdo con los síntomas que siente..
Para aquellos de ustedes que les gusta hacer ejercicio, deben continuar con estos hábitos saludables. Debido a que la liberación de endorfinas durante el ejercicio puede aumentar el suministro de oxígeno al útero y fortalecer la pelvis. Cuando se cumple con suficiente oxígeno, los calambres estomacales y otros síntomas de PMS pueden tratarse adecuadamente.
3. El dolor menstrual anormal tiende a interferir con la actividad
Según Candace Howe, MD, médico de HM Medical en Newport Beach, California, se dice que el dolor menstrual es anormal si el dolor tiende a ser severo para interrumpir las actividades. De hecho, alrededor del 20 por ciento de las mujeres experimentan esto..
Las mujeres que experimentan calambres abdominales severos generalmente pasan más tiempo en la cama y se acurrucan con dolores de estómago. No solo físicamente enfermas, la mayoría de las mujeres también experimentan malestar psicológico. Es por eso que las mujeres tienden a ser fácilmente malas en la menstruación..
4. El dolor menstrual anormal no se puede tratar con medicamentos recetados
Básicamente, el dolor menstrual se puede superar con los analgésicos que se venden en el mercado, como el paracetamol o el ibuprofeno. Si el dolor menstrual no termina incluso después de tomar el medicamento, se puede decir que esto es anormal y que se debe consultar con un médico inmediatamente..
Si crees que tomar muchos analgésicos puede curar los calambres abdominales severos, entonces estás equivocado. Tenga cuidado, el consumo de medicamentos que no cumplan con las recomendaciones en realidad da un efecto perjudicial.
Si el dolor no cede, consulte inmediatamente a un médico. Porque se teme que sea una señal de que hay una enfermedad en el área de los órganos reproductores femeninos, como la endometriosis, los fibromas uterinos, etc..
5. El dolor menstrual anormal ocurre irregularmente cada mes
Para aquellos de ustedes que experimentan calambres abdominales desde el comienzo de la menstruación, esto se conoce como dismenorrea primaria. La buena noticia es que esto suele ser normal como una forma de respuesta de sensibilidad del cuerpo a las hormonas menstruales..
Sin embargo, si no se producen calambres abdominales severos desde el inicio de la menstruación y no solo todos los meses, esto se conoce como dismenorrea secundaria. Bueno, este tipo de dismenorrea debe ser vigilado por.
La dismenorrea secundaria puede causar sangrado abundante y puede indicar cierta enfermedad. Ejemplos de endometriosis, fibromas uterinos, adenomiosis, inflamación pélvica o quistes ováricos. Para asegurarse, consulte inmediatamente a un médico.
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