5 ingredientes naturales para la salud heredados de los antepasados
Su abuela, madre, padre o abuelo pueden haber recomendado el uso de varios ingredientes naturales para su salud. Usa esta hoja para recuperarte pronto, bebe la solución para que no duela, y todo tipo de otros consejos. Bueno, en realidad, ¿es el consejo de salud que es científicamente cierto o solo un mito? Resulta que algunos de los antiguos "medicamentos recetados" han demostrado ser útiles, ¿sabe? Cualquier ingrediente natural para la salud que se haya transmitido de generación en generación.?
1. Pulpa Kencur para esguince o dolor en los pies.
Durante generaciones, el rizoma Kencur es conocido como un medicamento para aliviar el dolor debido a trastornos musculares. Incluso el rizoma Kencur también es reconocido por el Ministerio de Salud de la República de Indonesia en el Ministerio de Reglamentación de Salud sobre Medicamentos Tradicionales de Indonesia como una fuente de plantas indonesias que se utilizan para dolores y esguinces.
Por lo general, el kencur se triturará con arroz y suficiente agua. Luego esta hierba se adhiere a la parte afectada y se deja secar. Esta solución de agua que contiene kencur a menudo se conoce como el parámetro de arroz kencur..
Kencur resulta ser eficaz para tratar el dolor debido a esguinces o sentirse adolorido. Porque, Kencur tiene propiedades antiinflamatorias y también es cálido en la parte afectada..
Además, el contenido de aceite esencial en kencur tiene poder analgésico, que sirve para reducir el dolor. Por eso, no se sorprenda si Kencur puede reducir el dolor cuando está dislocado o adolorido..
2. Si sufre de dengue, tome jugo de guayaba para recuperarse pronto.
La fiebre hemorrágica del dengue, también conocida como DHF, se encuentra en países tropicales como Indonesia. Bueno, si hay un FHD, casi todos te sugerirán que tomes jugo de guayaba. No solo un mito, resulta que los ingredientes naturales para la salud realmente ayudan..
El contenido de vitamina C en la fruta de guayaba es bastante grande. La vitamina C tiene un papel como un compuesto antioxidante que puede reparar el daño de la membrana celular debido a los ataques de los radicales libres..
Otra sustancia que no es menos importante es la quercetina en la guayaba. La quercetina sirve para tratar la fragilidad de los vasos capilares humanos y tiene efectos antiploriferativos del ADN. Con este efecto, la guayaba puede inhibir la proliferación de virus del dengue en el cuerpo de la víctima..
Si se bloquea el desarrollo del virus, se reducirá la gravedad del ataque del virus. El sangrado que a menudo se teme en casos de dengue también se puede prevenir. Bueno, resulta que la presunción de los padres desde la antigüedad es, de hecho, científicamente probada en ayudar al tratamiento del dengue.
3. La piel del mangostán para el colesterol.
Para las personas con colesterol alto, a menudo se puede escuchar que el mangostán es uno de los ingredientes naturales para una salud efectiva. Se procesan en agua hervida con cáscara de mangostán, se mezcla con té, se prepara en una bebida, se hace jugo o se extrae.
Básicamente, el mangostán contiene xantonas. Las xantonas son sustancias polifenoles que tienen poderosos efectos antioxidantes. Las xantonas en el cuerpo destruirán fuertemente los radicales libres que pueden causar inflamación y otras enfermedades.
Las xantonas también se encuentran en la cáscara del mangostán. Las xantonas pueden inhibir el proceso de formación de colesterol o lo que se llama colesterogénesis antes de continuar con el colesterol.
La investigación escrita en 2015 Medical Scientific Journal muestra que la administración de la cáscara de mangostán en forma de extracto puede reducir el colesterol total en suero y el colesterol LDL..
4. Beber cúrcuma para las úlceras.
La úlcera es una de las enfermedades comunes en la comunidad. Una de las causas de las úlceras es una enfermedad asociada con el ácido estomacal, por ejemplo, una infección bacteriana en el estómago, reflujo de ácido gástrico (ERGE) o úlcera gástrica..
Hablando de úlceras estomacales, esto es inseparable del mensaje de los padres de la antigüedad que dijeron que consumían buena cúrcuma para las úlceras. Incluso no solo para la úlcera sino para otros trastornos digestivos..
En la página de Healthline, la cúrcuma es básicamente una planta rica en sustancias antiinflamatorias y antioxidantes. La cúrcuma contiene compuestos de curcumina, que son fuentes naturales de antivirales, antibacterianos y anticancerígenos..
Basado en una investigación en el Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition, la condición de reflujo ácido gástrico requiere antioxidantes y sustancias antiinflamatorias para reducirla. Esta sustancia se encuentra en la cúrcuma, que es la curcumina..
Otra investigación también muestra que la cúrcuma puede prevenir la inflamación en el tracto digestivo debido a bacterias o virus. Las sustancias antibacterianas y antivirales también se pueden encontrar en la cúrcuma..
Bueno, es por eso que, científicamente, puede ser útil asumir el consumo de cúrcuma cuando se presentan síntomas de úlceras o inflamación en el sistema digestivo..
5. Beba jugo de kencur para la medicina para la tos.
Kencur es una planta que se encuentra en Indonesia y ha sido hereditaria como un ingrediente natural para la salud. Además de tratar los dolores como parámetro, a menudo también se recomienda el uso de kencur para tratar la tos. Desde los días de nuestros antepasados, a menudo puede escuchar el estímulo para beber jugo de kencur como medicamento para la tos..
Al parecer, este no es un consejo descuidado. De hecho, el rizoma kencur es de hecho una planta expectorante, que es flema o moco. Por lo tanto, Kencur puede ayudar a expulsar la flema que aún se ve obstaculizada en personas que experimentan tos..
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