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    4 enfermedades que le causan dificultad respiratoria frecuente después de comer

    ¿Alguna vez ha sentido una falta de aliento repentina o dificultad para respirar después de comer? Los síntomas de falta de aliento en el lenguaje médico se denominan disnea. Las respiraciones cortas después de comer pueden indicar que usted tiene cierta enfermedad o condición médica, como problemas de la función cardíaca o trastornos digestivos.

    Condiciones que pueden causar dificultad para respirar después de comer

    Si ha tenido dificultad para respirar o no puede respirar después de comer, no ignore los síntomas. Porque podría ser una señal de que está experimentando ciertos problemas de salud. Las siguientes son condiciones médicas que pueden causar síntomas de falta de aliento después de comer:

    1. Ácido gástrico o reflujo gastroesofágico (ERGE)

    La ERGE es una condición en la cual el ácido del estómago se eleva a un canal que conecta la boca con el estómago. Si experimenta un aumento en el ácido estomacal que ocurre una o dos veces a la semana, podría decir que tiene ERGE. Aunque la GERD puede ocurrir en cualquier momento, esto puede ser provocado por sus hábitos alimenticios, lo que hace que experimente síntomas de falta de aire o dificultad para respirar..

    2. arritmia

    La arritmia es un problema que se presenta en el corazón que se caracteriza por un ritmo o ritmo cardíaco anormal. Puede ser que la frecuencia cardíaca sea demasiado rápida, lenta o incluso irregular. Según la Asociación Americana del Corazón, estas condiciones médicas a menudo causan síntomas de falta de aliento poco después de comer. Si experimenta esto, debe tomar inmediatamente un examen médico.

    Las personas que experimentan arritmias pueden necesitar un tratamiento adicional, pero no es infrecuente para quienes no necesitan tratamiento médico. Lo que está claro, el tratamiento realizado tiene como objetivo prevenir una disfunción cardíaca más grave..

    3. Trastornos de ansiedad.

    El trastorno de ansiedad es un trastorno de salud mental caracterizado por la aparición de miedo, paranoia o pánico excesivo. La falta de aire y la falta de aliento es uno de los síntomas que a menudo experimentan las personas que tienen este trastorno. Este trastorno de ansiedad puede afectar el modo y la dieta..

    Alguien que siente ansiedad excesiva, generalmente busca un escape para calmarse. Si hace que la comida sea su escape, no es imposible que experimente cambios en la dieta y luego haga que sea difícil respirar..

    4. Alergias a los alimentos.

    A menudo no te das cuenta de que eres alérgico a los alimentos. Las alergias que se producen en una persona causarán varios síntomas, como inflamación de la garganta, palpitaciones del corazón, mareos, la superficie de la piel con picazón y rojizo, y el estrechamiento de las vías respiratorias para que resulte una dificultad respiratoria. Por lo tanto, si experimenta estos síntomas después de comer algo, debe acudir inmediatamente al médico para verificar su estado de salud..

    Algunas cosas que podrían hacerle correr el riesgo de tener alergias a los alimentos son antecedentes familiares, edad (principalmente en niños) y alergias a otras cosas.

    Cómo prevenir la dificultad para respirar después de comer?

    Sus hábitos alimenticios pueden empeorar su condición de salud. Por lo tanto, aquí hay algunas cosas que puede hacer para prevenir los síntomas de falta de aliento después de comer:

    • Comer y masticar la comida lentamente. Tal vez muchas personas a menudo ignoran cómo masticar los alimentos, incluido usted. De hecho, cuanto más rápido mastique y trague los alimentos, más difícil será respirar. Intenta comer despacio y controla bien la respiración mientras comes..
    • Elija alimentos que sean fáciles de masticar. La comida dura te hace difícil masticar. Esto también aumenta el riesgo de falta de aliento.
    • Comer con una posición sentada erguida. La posición del cuerpo cuando come sin duda afectará su respiración cuando come. Trate de sentarse con el cuerpo erguido para evitar los síntomas de falta de aliento.

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