4 consejos efectivos para superar los ojos secos y sensibles con luz
Los ojos secos hacen que los ojos se sientan adoloridos y calientes, se ven rojos, incluso la vista a menudo borrosa. Además, los ojos también se vuelven muy sensibles a la luz. Esta condición a menudo se llama fotofobia. La combinación de ojos secos y fotofobia debe ser una actividad muy perturbadora. Entonces, ¿hay una manera de lidiar con ojos secos y sensibles con luz como esta? Echa un vistazo a la revisión a continuación y encuentra la manera correcta de aliviar tu condición.
Cómo lidiar con los ojos secos y sensibles.
Una razón por la que los ojos se vuelven muy sensibles a la luz son los ojos secos. Por lo tanto, los ojos secos suelen aparecer junto con la fotofobia. Esta condición le hace sentir dolor, calor y migraña mientras se encuentra en una habitación con luz suficientemente brillante. Si experimenta estos síntomas, no dude en ver a un médico. La atención de un médico es mejor de lo que intenta de esta manera y no se ha demostrado su eficacia..
Algunas formas en que puede tratar y tratar los ojos secos y sensibles al mismo tiempo incluyen:
1. Use medicamentos de acuerdo con la prescripción de su médico.
Los ojos son sentidos muy sensibles. No importa el polvo pequeño, el agua rociada accidentalmente al ducharse puede hacer que sus ojos se pongan rojos y adoloridos. Por lo tanto, si tiene un problema con los ojos, no use arbitrariamente gotas para los ojos de venta libre en una tienda o farmacia. Necesita saber si las gotas para los ojos tienen muchos tipos con varias funciones..
Es mejor usar medicamentos que los médicos recomiendan. Para los ojos secos y sensibles a la luz, los medicamentos que generalmente se recetan incluyen:
- medicación antiinflamatoria,
- lágrimas,
- medicamentos que estimulan la producción de lágrimas, o
- Inserciones oculares que pueden liberar lágrimas artificiales con el tiempo..
2. Preste atención al uso de gafas y reglas de iluminación de la habitación.
La luz solar brillante puede causar síntomas de ojos secos y sensibles recurrentes. Puede usar gafas de sol especiales que pueden impedir que la luz entre en los ojos. Además, usar un sombrero también puede ayudar a reducir la exposición a la luz en los ojos..
Sin embargo, el uso de estos anteojos solo se recomienda cuando estás al aire libre. El uso de gafas de sol especiales en la habitación no protegerá sus ojos, sino que aumentará la sensibilidad de los ojos a la luz.
Por lo tanto, evitar el uso de gafas de sol en interiores. Además, evite atenuar la luz para oscurecer la habitación. Preferiblemente, ajuste la iluminación de acuerdo con su comodidad y aumente la iluminación gradualmente. De esa manera, los ojos se acostumbrarán y los síntomas mejorarán..
3. Cuida tu estado de ánimo
La fotofobia se ha asociado con diversos trastornos de la atmósfera del día e incluso el estrés. Si no desea que aparezcan los síntomas de fotofobia y empeore la condición de sus ojos secos, mantenga su buen humor.
Hay muchas cosas que puede hacer para mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés, como hacer ejercicio, escuchar música alegre, ver películas de comedia o leer libros divertidos.
4. Inyecciones de toxon botulinio A (botox)
En un informe del American Academic of Ophthalmology, un estudio realizado por la Facultad de Medicina de la Universidad de Miami se realizó un ensayo sobre el uso del botox en pacientes con sequedad ocular y fotofobia. Los resultados muestran que más de un tercio de los pacientes experimentan síntomas más leves durante el tratamiento.
Aunque ha mostrado resultados que son bastante efectivos, las inyecciones de Botox no se han formalizado como el tratamiento correcto. Sin embargo, con este estudio, se desarrollará la posibilidad de un tratamiento para tratar los ojos secos y sensibles..
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