4 increíbles beneficios del aceite de uva para la salud
El aceite de semilla de uva es un aceite esencial obtenido de los resultados del procesamiento de semilla de uva con hexano y disolventes de neurotoxinas. ¿Cómo es que suena peligroso? De hecho, porque el hexano es una sustancia contaminante del aire, mientras que las neurotoxinas son sustancias que envenenan los nervios. Aun así, puede obtener varios beneficios potenciales del aceite de uva comprando el producto prensado en frío El cual no usa solventes químicos o calor alto durante el proceso de fabricación..
Echa un vistazo a los beneficios del aceite de uva para la salud en este artículo.
Beneficios del aceite de uva para la salud.
1. Mantener la salud del corazón
El aceite de semilla de uva orgánico es rico en ácidos grasos poliinsaturados, especialmente omega-6. Según la Asociación Americana del Corazón, los ácidos grasos poliinsaturados pueden reducir el colesterol y el riesgo de enfermedades del corazón.
Sin embargo, este beneficio dependerá del balance de su ingesta diaria de ácidos grasos omega-6 y ácidos grasos omega-3. Las fuentes alimenticias de ácidos grasos omega-6 pueden ser más fáciles de encontrar en varios alimentos en comparación con los ácidos grasos omega-3.
Entonces, si tiene suficiente omega-6 en su dieta diaria, debe evitar el consumo regular de aceite de semilla de uva. Una ingesta excesiva de ácidos grasos omega-6 puede desencadenar una inflamación que puede causar enfermedades crónicas, incluido el cáncer.
2. Alto en antioxidantes.
Aceite semilla de uva Es una buena fuente de vitamina E, incluso más que el aceite de oliva. La vitamina E es una vitamina que funciona como un antioxidante para ayudar a proteger las células de los radicales libres asociados con el cáncer, las enfermedades del corazón y otras enfermedades crónicas..
Además, la vitamina E también puede mantener la salud de su sistema inmunológico.
3. Mantener la piel sana
La combinación de omega-6 y vitamina E en el aceite de semilla de uva puede ayudar a mantener la piel saludable al combatir la inflamación causada por los radicales libres. Los radicales libres también pueden causar el envejecimiento prematuro de la piel, que se caracteriza por piel seca y cambios en el color de la piel..
El método es simplemente aplicando unas gotas de aceite. semilla de uva En la piel de la cara o el cuerpo antes de irse a la cama por la noche, masajéelo con agua También puedes usarlo de nuevo por la mañana después de despertarte..
El aceite de semilla de uva absorbe fácilmente la piel y no hace que su piel se sienta grasosa. Este aceite también no obstruye los poros y es adecuado para todo tipo de piel, incluida la piel grasa que necesita hidratación..
Otro beneficio del aceite. semilla de uva Por la belleza, entre otras..
- Hidratar la piel..
- Curar el acné.
- Aclara el tono de la piel..
- Apretar los poros.
- Desaparecer cicatrices.
- Quitar el maquillaje.
4. Mantener un cabello sano.
El aceite de uva puede mejorar la condición de su cabello y cuero cabelludo. Si tiene caspa, que a menudo es causada por un cuero cabelludo seco, aplicar aceite de semilla de uva al cuero cabelludo puede ayudar a exfoliar la piel muerta y restaurar la humedad del mismo..
Además, aplicando aceite. semilla de uva en el cabello, puede agregar humedad, fuerza y brillo a tu cabello. Aplique unas gotas de este aceite esencial en su cabello y cuero cabelludo antes de lavar con champú..
¿Existen efectos secundarios y riesgos del aceite de uva??
Si es alérgico al aceite de semilla de uva, debe evitar usarlo debido al riesgo de causar síntomas alérgicos..
Antes de aplicarlo mucho, frote un poco en el dorso de su mano y espere 1 × 24 horas para ver si hay alguna reacción que surja después. Si no sucede nada, puede aplicarlo en la piel de la cara u otras partes del cuerpo..
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