4 Impacto de la obesidad en la salud del cerebro
La obesidad es si el valor del índice de masa corporal es superior a 27 kg / m2. Este es un problema de salud que desencadena varias enfermedades crónicas mortales. La obesidad se puede superar haciendo dieta y adoptando un estilo de vida saludable. Pero en realidad, además de ser físicamente peligroso, la condición de la obesidad puede afectar el cerebro y causar deterioro cognitivo, por lo que las personas obesas serán más difíciles de superar..
Cómo la obesidad puede afectar el cerebro.?
La obesidad es un problema complejo, desencadenado por varios factores de riesgo que no solo son dietéticos sino también ambientales. La respuesta del cerebro a los patrones de consumo dulce y alto de grasa también desempeña un papel en la formación de hábitos poco saludables ya que una persona experimenta obesidad. Sin embargo, cuando se experimenta obesidad, estos hábitos tienden a ser más difíciles de eliminar y causar daño al cerebro..
La primera alteración en el cerebro se debe a un desequilibrio de las hormonas grelina y leptina. La obesidad, junto con los hábitos de consumo poco saludables, hacen que el cuerpo realice la secreción del exceso de hormona leptina. Como resultado, el cuerpo tiende a sentir hambre durante más tiempo porque el cerebro no responde a la hormona ghrelin, que es señal de saciedad. La hormona leptina alta también hace que una persona coma más porque no le gusta el sabor de los alimentos y, en última instancia, conduce a la obesidad..
Además, la condición de exceso de grasa dañará varios nervios cerebrales, incluso cambiando la estructura cerebral frontal. Sin embargo, esto solo es experimentado por alguien con obesidad. Cuando el cuerpo tiene demasiada grasa, el protector de los nervios cerebrales (mielina) tiende a experimentar poco a poco daño. Los nervios del cerebro que pierden protección serán más difíciles de transmitir los impulsos de varias partes del cuerpo y del cerebro, y en consecuencia, el cerebro no puede procesar óptimamente varias respuestas del cuerpo. Un estudio también agregó que el daño a los nervios cerebrales causado por la obesidad tiende a ocurrir en la parte frontal del cerebro. Esta condición es la causa principal de la disminución de la función cognitiva del cerebro en personas obesas.
Impacto de la obesidad en la función cerebral
Disminuir la función cerebral es algo natural que ocurre con la edad. Sin embargo, la condición de la obesidad puede acelerar la disminución de la función cerebral y, si no se trata, puede convertirse en un trastorno permanente a una edad más temprana. Aquí hay algunos trastornos cognitivos que se pueden observar en alguien con obesidad:
1. Añadir comida y bebida.
Sentirse adicto es un evento que está muy relacionado con la función cerebral al dar órdenes de realizar una actividad repetitiva, y el cerebro humano, naturalmente, ya ha sido adicto a los alimentos dulces y grasos. Esta condición adictiva empeorará si alguien es obeso. El consumo de alimentos o bebidas activará una parte del cerebro conocida como estratium, que también actúa para dar órdenes de consumir alimentos además de reacciones hormonales. Pero en las personas obesas, el cerebro tiende a ser más lento al activar esa parte, por lo que las personas obesas tienden a comer más..
2. Activar el comportamiento impulsivo.
El comportamiento impulsivo es un comportamiento que tiende a ser "impaciente" o que no se piensa por mucho tiempo, y esta es la principal señal de que una persona pierde la capacidad de pensar con claridad. La corteza orbifrontal es una parte del cerebro que regula una variedad de comportamientos, pero los expertos en neurología encuentran que las partes tienden a ser más pequeñas de lo normal en los niños obesos en comparación con los niños con peso ideal. Tamaño de la parte del cerebro La corteza orbifrontal anormal es probablemente la causa del comportamiento impulsivo en individuos obesos.
El daño al cerebro debido a la obesidad comienza con la inflamación en diversos tejidos corporales, incluido el cerebro. Si la inflamación se produce en partes del cerebro, puede interferir con el desarrollo y la recuperación del tejido cerebral y producir anomalías. El comportamiento impulsivo también puede ser causado por malos hábitos que obedecen a la voluntad de comer en exceso, y es un efecto secundario de la obesidad..
3. Respuesta deteriorada al estrés.
El aumento de peso no solo desencadena un trastorno, sino que la pérdida de peso demasiado rápida en personas obesas también puede hacer que el cerebro responda al estrés de una manera inapropiada. Esto comienza a partir de una dieta para perder peso de manera inconsistente, o para reducir demasiadas calorías, lo que hace que una persona experimente atracones. La condición de inanición puede desencadenar comer en exceso cuando una persona experimenta estrés. Si esto se convierte en un hábito, el cerebro siempre dará órdenes de comer mucho en un esfuerzo por lidiar con el estrés, y esto será muy difícil de eliminar..
4. Aumenta el riesgo de demencia.
Como se explicó anteriormente, la inflamación del cerebro es un daño bastante grave, incluso desencadenante de demencia, o más conocido por los laicos como "seniles". El cerebro como contrapeso al desarrollo del cuerpo se dañará más rápidamente si el cuerpo experimenta una acumulación de grasa en ciertas partes, o se conoce como obesidad central. La condición del estómago distendido hace que varias hormonas sean inestables y el cerebro experimenta una carga de trabajo muy pesada para equilibrarlo. Como resultado, hay varios daños en las células cerebrales, de modo que el tamaño del cerebro se vuelve más pequeño y provoca una disminución en varias funciones cognitivas, una de las cuales es la demencia..
Que se puede hacer?
Aparte de varias condiciones o función cognitiva dañada del cerebro, la obesidad sigue siendo un factor de riesgo para enfermedades degenerativas que pueden modificarse. Independientemente de la edad de una persona obesa, la implementación de un estilo de vida saludable aún debe realizarse como un esfuerzo para prevenir la aparición de enfermedades degenerativas y sus complicaciones. Lo más importante para superar la obesidad es aplicar un estilo de vida saludable de manera gradual y constante y mantener un peso corporal para no volver a aumentar..
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