3 El impacto de la obesidad en su salud ósea

La obesidad se puede caracterizar por un índice de masa corporal mayor que el número 27. Además de la enfermedad del corazón y los vasos sanguíneos, el impacto de la obesidad también puede extenderse a todas partes. La obesidad también puede afectar las condiciones de salud ósea, ya sabes. ¿Cómo afecta la obesidad a las condiciones óseas? ¿Qué formas de impacto pueden ocurrir? Aquí está la reseña.

La obesidad puede reducir la densidad ósea

La investigación muestra que la obesidad reducirá la densidad ósea y aumentará el riesgo de fracturas. Básicamente, los huesos tienen la capacidad de renovarse siempre. El truco es destruir el tejido óseo dañado con osteoclastos y construir tejido óseo nuevo con células de osteoblasto. Si la velocidad de ambos corre en equilibrio, tus huesos siempre serán sólidos y fuertes..

Sin embargo, en las personas obesas, generalmente la velocidad de actualización del tejido óseo no está equilibrada.

Informando desde la página de Healthline, la velocidad de construcción de nuevo tejido tiende a disminuir en el grupo de obesos. Mientras tanto, el proceso de destrucción del tejido óseo en realidad aumentó 3 veces más rápido en el grupo obeso. Cuanto más se reduce el proceso de destrucción en comparación con la formación resultante, la densidad ósea. Si la densidad ósea disminuye, por supuesto, los huesos se lesionan o rompen más fácilmente.

¿Qué tan grande es el impacto de la obesidad en los huesos??

La obesidad osteosarcopénica es una condición que empeora la densidad ósea y la masa muscular, que también se asocia con la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo. Generalmente esto ocurre en adultos y ancianos..

Segun el Dr. Michael Drey, M.Sc. un experto en osteosarcopenia, de Medizinische Klinik und Polyclinic IV, en Klinikum der Universitat Munchen, se piensa que la obesidad osteosarcopénica es la preocupación más importante en el futuro, porque hay tres condiciones de salud que son de una en una. Las tres afecciones son osteoporosis (pérdida ósea), sarcopenia (pérdida de masa muscular) y obesidad.. 

Según Jasminka Ilich-Ernst, profesora de nutrición en la Universidad Estatal de Florida, la obesidad no solo hace que el cuerpo de personas con alto riesgo de tener problemas de salud en el corazón y los vasos sanguíneos, sino que también cause problemas en los huesos. De hecho, la mayoría de los estudios analizan los efectos de la obesidad en los casos metabólicos en comparación con los casos en los huesos. Sin embargo, el impacto de la obesidad en los huesos no puede ser subestimado..

Ilich-Ernst dice que el tejido graso tiene un impacto negativo en la densidad ósea, la fuerza muscular y también aumenta los efectos de la inflamación. Además, la grasa en el Perú es más tóxica que en otras partes..

Los cambios en el estilo de vida son una de las formas que pueden prevenir o retrasar la aparición de la obesidad osteosarcopénica para que el peso corporal se mantenga en equilibrio y el riesgo de experimentar problemas en los huesos y músculos es menor. No hay un tratamiento o medicamento específico en este caso, aparte de mantener la ingesta de alimentos y ejercicio.

No solo en adultos, la obesidad tiene un impacto en la salud ósea de los niños

1. Mayor riesgo de fracturas y baja estatura.

Al igual que los adultos, los niños obesos también tienen una mayor probabilidad de tener un hueso roto. Informado en las noticias Medical Life Science, los niños obesos tienen más probabilidades de experimentar fracturas frecuentes en su placa de crecimiento. La placa de crecimiento es un área de tejido que crece al final de un hueso largo. Esta área de tejido produce tejido óseo nuevo para que los huesos del niño se vuelvan más largos, para que el niño pueda crecer más alto. Huesos largos, por ejemplo, en las piernas y brazos..

Los huesos rotos en la placa de crecimiento hacen que esta red no funcione de manera óptima. Esta condición ciertamente interfiere con el proceso de alargamiento de los huesos que puede resultar en la estatura permanente de un niño, huesos torcidos o incluso artritis..

2. pies planos

El impacto de la obesidad también afecta a los pies del niño. Los niños obesos suelen tener pies planos. Esta condición hace que se cansen más fácilmente al alejarse. Los niños con pies planos deben hacer ejercicios de estiramiento enfocados en los tendones del talón, usar calzado especial para mejorar la forma de los pies y ajustar el peso corporal para reducir la carga más pesada.

3. Deterioro de la coordinación del desarrollo.

Según la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos, los niños obesos a menudo experimentan dificultades en sus movimientos, ejemplos de síntomas como:

• Los niños tienen problemas con los movimientos motores gruesos, como saltar, pararse sobre una pierna
• Problemas con la motricidad fina, como escribir, cortar, atar cordones

Esta condición del trastorno de desarrollo de coordinación puede interferir o limitar la capacidad de los niños para hacer ejercicio. Esto tiene el potencial de hacer que el peso de un niño aumente más..

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