¿Con frecuencia caliente sin gafas? Este es el peligro

¿Planeando unas vacaciones a la playa? Uno de los elementos que debe llevar es definitivamente gafas de sol. Tal vez tu objetivo para llevar gafas en la playa es hacer estilo. Pero, en realidad más que eso. Usando gafas en la playa o cuando el sol está caliente, lo necesitas. El beneficio de esto es proteger tus ojos de los peligros del sol.

¿Sabías que la luz solar puede dañar los ojos??

La luz del sol es necesaria para sustentar nuestras vidas. Sin embargo, detrás de los enormes beneficios para la vida, la luz solar también contiene luz ultravioleta peligrosa. Durante este tiempo, es posible que solo sepa que la luz ultravioleta o la luz ultravioleta pueden dañar su piel, así que use loción o protector solar si sale de la casa. Sin embargo, resulta que la luz solar también puede dañar tus ojos. Como es que?

La luz UV puede ser absorbida por las moléculas presentes en las células y el tejido ocular. Por lo tanto, si el ojo absorbe demasiada luz UV, se pueden dañar estructuras como la córnea, el cristalino y la retina. La exposición a los rayos UV que es demasiado recibida por el ojo puede causar fotoqueratitis o queratitis ultravioleta. Esta condición se siente como una córnea y una conjuntiva que arden y ciertamente son dolorosas. Por lo general, simplemente te das cuenta de esto después de unas horas de exposición. Los síntomas son ojos rojos, sensación de que hay un objeto extraño en el ojo, los ojos son muy sensibles a la luz y exceso de líquido ocular..

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¿Qué pasará con los ojos si a menudo recibe rayos UV del sol??

La exposición prolongada a la luz UV en el ojo puede causar problemas oculares graves, como:

• Pterigio, ese es el crecimiento de tejido anormal que cubre la parte blanca del ojo y puede bloquear su visión. Pterium requiere cirugía para extirparlo. Si es muy grave, esta condición puede causar astigmatismo..
• Degeneración macular, Se produce debido a daños en la retina que pueden dañar la visión central. La degeneración macular puede causar ceguera..
• Cataratas, una condición en la cual la lente del ojo se vuelve turbia para que la visión se vuelva borrosa. Las cataratas generalmente ocurren en los ancianos, pero también pueden ocurrir a cualquier edad..

Cómo las gafas de sol pueden proteger tus ojos.?

No solo para el estilo, usar gafas de sol al calor del sol también es útil para cuidar tus ojos. Las gafas de sol pueden bloquear la radiación de la luz UV para llegar al ojo. Las lentes de las gafas pueden cubrir tus ojos del sol. Además, las lentes de vidrio o plástico (policarbonato) también tienen un recubrimiento especial para absorber o reflejar la luz UV.

Las lentes de plástico tienen una mejor capacidad para bloquear la luz UV en comparación con las lentes de vidrio. Mientras tanto, la elección de una lente fotocrómica puede proporcionarle protección total contra los rayos UV a sus ojos.

Al usar lentes, significa que protege sus ojos de la luz UV, lo que reduce el riesgo de problemas oculares o ceguera. Además, las gafas también pueden evitar que el polvo, la arena y otras partículas pequeñas en el aire entren en los ojos. Por lo tanto, usar gafas cuando el clima es caluroso o en un lugar con mucho polvo es muy recomendable para proteger sus ojos..

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Para proteger sus ojos, elija gafas que tengan protección UV. Tal vez necesite comprar anteojos recetados para asegurarse de que sus anteojos tengan protección UV. Sin embargo, los anteojos que no usan una receta también pueden tener la misma calidad siempre que tengan la misma protección UV y el mismo tamaño de lente. Las gafas con lentes oscuros son una buena opción para proteger sus ojos.

Consejos para elegir buenas gafas de sol para proteger tus ojos.

Los siguientes son algunos consejos sobre cómo elegir gafas de sol para proteger sus ojos de los rayos UV:

• Elija gafas que puedan bloquear los rayos UV A y UV B de 99-100%. Puedes ver esta información en la etiqueta..
• Verifique si las gafas que usted elige encajan y cubren bien sus ojos y no están dañadas.
• No elija gafas según el nivel de oscuridad o el color de la lente. Es posible que los anteojos con lentes más oscuros no puedan bloquear la luz UV mejor que otros lentes de color, a menos que sean anteojos recetados. Para elegir mejores gafas, debes leer la etiqueta..
• Las gafas de sol con un tamaño de montura más grande son mejores porque cubren más de sus ojos que la luz UV. Elija anteojos que también cubran el costado de sus ojos porque la luz solar puede provenir de varios huecos.
• Si viaja mucho en barco o conduce mucho, debe elegir gafas de sol con lentes polarizadas. Esta lente es efectiva para reducir el brillo de la luz solar..
• No te cuelgues del precio de las gafas. Las gafas con precios más caros no necesariamente tienen una mejor calidad para proteger sus ojos de la luz UV. La investigación muestra que algunas gafas de alto precio son menos eficaces para proteger los ojos de la luz UV en comparación con las gafas más baratas.

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