Los peligros de usar gafas de sol baratas
¿A menudo te relajas en la playa o pasas mucho tiempo al aire libre cuando el sol está brillando? Las gafas de sol son definitivamente tu arma principal. Pero tenga cuidado, si sus actividades realmente necesitan gafas de sol como protección ocular y no solo de estilo, no se arriesgue a usar gafas de sol baratas. No es una cuestión de prestigio, sino más bien para la salud de sus ojos..
El peligro de la luz UVB para los ojos.
Para DailyMail, Chris Worsman, experto en examen ocular senior de Viewpoint Opticians en York, dijo que los rayos UVB emitidos por el sol pueden dañar el ocular. El ocular es la parte del ojo que ayuda a enfocar la luz..
"El ocular está hecho de una gran cantidad de proteínas, por eso la lente se ve clara", dijo Chris. "UVB hace que la proteína se descomponga y se enrede, de modo que la lente se vuelva turbia. Esto se llama catarata y puede desarrollarse después de años de exposición a la luz solar desprotegida ".
La exposición a los rayos UV sin una buena protección contra los rayos UV también puede aumentar potencialmente el riesgo de cáncer de piel en los párpados. Chris explicó que un tipo de cáncer de piel llamado carcinoma de células basales generalmente se ve como un punto o dolor en los párpados, y también puede ocurrir debido a la exposición al sol..
"Aunque no se propaga a otros lugares, puede crecer en los párpados, y la extirpación quirúrgica del cáncer en los párpados dejará una cicatriz importante", continuó Chris. "A corto plazo, la exposición al sol puede causar queratitis fotográfica, cuando la exposición intensa a la luz solar mata la capa externa de la córnea".
¿Por qué las gafas de sol baratas pueden ser peligrosas??
Las gafas de sol bloquearán los rayos UV, si los eliges con cuidado. La luz se mide en nanómetros y los rayos UVB tienen un tamaño de aproximadamente 320-390 nanómetros. Si las gafas de sol tienen una etiqueta CE (protección de luz UV estándar europea) significa que las gafas de sol pueden recibir luz UV no más del 5% por debajo de 380 nanómetros.
"Todo lo que debe prestar atención a sus gafas de sol es la marca UV 400, lo que significa que las gafas no reciben luz UV a menos de 400 nanómetros", explicó Chris..
Técnicamente, eso significa que las gafas ofrecen más protección que la etiqueta CE, pero de hecho, la diferencia es mínima, y los rayos UV entre 380 y 400 no son tan dañinos en comparación con el tamaño más bajo.
Las gafas de sol baratas generalmente no tienen lentes que brinden protección contra la luz solar, pero solo las lentes comunes están coloreadas con tinta negra, con el nivel más oscuro 4 y el más brillante. "Pero el color oscuro de esta lente es solo una pantalla y, de hecho, no brinda protección contra los rayos ultravioletas", dijo James Goldenberg, experto en exámenes oculares de Specsavers..
James dijo que las gafas de sol baratas realmente tienen riesgos, porque en realidad no protegen los ojos de la luz UV. Las gafas protectoras de Time, UVA y UVB citadas serán muy fáciles de filtrar la luz. Las gafas baratas no hacen nada para protegernos, aparte del estilo. La tinta negra que cubre la lente sin proporcionar protección puede reducir el brillo, incluso aunque sus ojos aún estén expuestos a la luz UV. Con el tiempo, estos lentes oscuros realmente interferirán con su visión y si se usan durante demasiado tiempo, generalmente causan mareos porque sus ojos tienen que trabajar más duro..
"Además, la exposición a la luz UVA y UVB puede aumentar el riesgo de cataratas, degeneración macular e incluso el desarrollo de melanoma ocular, un tipo de cáncer que es muy raro", dijo el Dr. Wayne Bizer, oftalmólogo y portavoz de la Academia Americana de Oftalmología.
No hay necesidad de ser caro, siempre que sea de alta calidad.
Según él, las gafas de sol que elija no tienen por qué ser caras. Aunque las gafas de sol que valen más de 1 millón de rupias generalmente tienen protección total, pero a menudo las gafas de sol que son más baratas y se venden en ópticas normales pueden contrarrestar la luz ultravioleta de todos modos.
Doctora Wayne recomienda que compremos gafas en un lugar adecuado y correcto, siempre asegúrese de las etiquetas y la calidad. "Deberías comprar gafas de sol en un buen lugar. Tal vez sea bueno evitar a las personas que venden en las calles, donde las gafas a menudo no cumplen con los estándares ", dijo..
Lee tambien
- Ver el verde es saludable.?
- Pasos para evitar que los ojos dañados permanezcan frente a la computadora
- La multitarea no es buena para nosotros
