Diarrea durante el embarazo, ¿qué hacer?

Durante el embarazo, una mujer ciertamente experimenta muchos cambios desagradables. Los problemas digestivos como la diarrea pueden ser uno de ellos. Por supuesto, esta condición aumentará las molestias durante el embarazo..

¿Por qué es común la diarrea durante el embarazo??

Algunas causas que a menudo causan diarrea en el embarazo:

Cambios en la dieta: muchas mujeres experimentan cambios drásticos en su dieta durante el embarazo. Los cambios repentinos en la ingesta de alimentos pueden causar indigestión y potencialmente causar diarrea.
Cambios en la sensibilidad de los alimentos: Entre los muchos cambios que pueden ocurrir durante el embarazo, uno de ellos es el de la sensibilidad a los alimentos. Los alimentos que nunca le han molestado antes pueden hacer que su estómago se sienta incómodo, náuseas, vómitos o incluso diarrea..
Vitaminas: muchos suplementos para el embarazo que pueden causar molestias en el estómago a la diarrea.
Cambios hormonales: los cambios hormonales que ocurren durante el embarazo pueden reducir la actividad de su sistema digestivo para que experimente estreñimiento, o aumentar la actividad del sistema digestivo para que experimente diarrea.

Hacia el parto, puede experimentar diarrea con más frecuencia. Esto es algo natural y suele suceder a cualquier mujer embarazada. Esta situación puede ocurrir junto con el cuerpo que se está preparando para el parto. Sin embargo, la diarrea no significa que su parto esté cerca, así que no haga que la frecuencia de diarrea sea más frecuente como un marcador de parto..

¿Qué se puede hacer si experimenta diarrea durante el embarazo??

La mayoría de los casos de diarrea en el embarazo pueden curarse por sí solos, por lo que no requieren un tratamiento especial. Aquí hay algunas cosas que puede hacer para tratar la diarrea durante el embarazo:

Dar tiempo. La mayoría de los casos de diarrea desaparecerán por sí solos en unos pocos días. Lo más importante es mantener satisfechas sus necesidades de líquidos tomando suficientes líquidos.
Piense en los medicamentos que está tomando. Si toma ciertos medicamentos o suplementos durante el embarazo, tal vez eso es lo que causa su diarrea. A medida que pase el tiempo, su cuerpo se ajustará y su diarrea se detendrá sola. Si no, puede que necesite consultar a un médico.
Evite los alimentos que pueden provocar diarrea.. Algunos ingredientes alimenticios pueden empeorar su diarrea. Manténgase alejado de los alimentos ricos en grasa, alimentos fritos, alimentos picantes, leche y productos lácteos y alimentos ricos en fibra.
Consultar a un medico. Si su diarrea no se detiene después de dos o tres días, es posible que necesite ver a un médico. Evite tomar medicamentos contra la diarrea sin consultar primero con su médico..
Prevenir la deshidratación. En condiciones normales, hay más requisitos de líquidos para una mujer embarazada que para adultos en general. Si está embarazada y tiene diarrea, debe prestar mucha atención a su ingesta de líquidos porque la diarrea elimina una gran cantidad de líquidos del cuerpo. La deshidratación puede ocurrir rápidamente y puede ser fatal, especialmente en mujeres embarazadas. Beba muchos líquidos para reemplazar los líquidos perdidos por las heces. También puede tomar jugo o caldo para reemplazar los electrolitos, vitaminas y minerales que se pierden durante la diarrea..

Cuando la diarrea debe ser vigilada?

Si experimenta diarrea durante más de dos o tres días, comuníquese con su médico inmediatamente para verificar su condición. La diarrea prolongada puede causar deshidratación. La deshidratación severa puede causar diversas complicaciones en el embarazo. Aquí hay algunos síntomas de deshidratación a los que puede prestar atención:

Orina profunda
Boca seca
La sed
Disminuyendo la cantidad de orina.
Dolor de cabeza
Mareado

La mayoría de los casos de diarrea durante el embarazo no requieren tratamiento especial, pero es bueno si se mantiene alerta sobre su condición corporal y el embarazo. Llame a su médico inmediatamente si siente que su diarrea es un síntoma de una condición más grave..

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