Lo que usted necesita saber sobre el asma nocturna

Asma nocturna o comúnmente conocida como asma durante la noche, Aparece cuando tiene síntomas de asma que aparecen en la noche durante el sueño. Esto puede hacer que te sientas cansado y con sueño todo el día. El asma nocturna puede ser grave si no se controla. Esto tendrá un impacto en su calidad de vida y le hará más difícil controlar el asma por la mañana hasta el mediodía..

Síntomas nocturnos del asma.

Los síntomas del asma nocturna incluyen:

Tos
Sibilancias
Opresión en el pecho
Aliento corto

Muchas personas simplemente piensan que es un síntoma común del asma que solo aumenta durante la noche. Tu cuerpo tiene un ciclo diferente durante el día. Este ciclo funciona en varias funciones corporales, incluida la temperatura corporal y la función pulmonar. Su función pulmonar funciona de manera óptima a las 4 pm, y funciona al menos 4 am.

Su asma se controlará durante el día, pero puede experimentar tos, sibilancias, opresión en el pecho o falta de aire durante la noche. Si experimenta síntomas de asma en la noche, su asma puede ser más grave y descontrolada, como usted cree. No solo puede empeorar el asma, el asma nocturna también afecta el sueño, también indica un mal control del asma. Algunos estudios muestran que muchos de los síntomas del asma nocturna están asociados con un mayor número de pacientes en la sala de emergencias, necesitan tratamiento e incluso muerte por asma.

Causas del asma nocturna

Muchas razones por las que las personas con asma experimentan síntomas de asma durante la noche. El ciclo natural del cuerpo desempeña un papel, con algunas hormonas que se encuentran en las horas pico (o más bajas) de la mañana. Algunas de estas hormonas, como la melatonina, aumentan la inflamación en el tracto respiratorio.

Para las personas con asma, el mayor número de células inflamatorias en las vías respiratorias es por la mañana, con un pico a las 4 am. Además, todas las personas con asma experimentan una reducción de la función pulmonar durante la noche. En un estudio, se sabía que los pacientes con asma nocturna experimentaban una reducción de la función pulmonar en la noche en un 20% en comparación con las personas que no tenían asma, que era de alrededor del 4%.

Además de contribuir al asma nocturna, varias otras causas son:

Exposición para desencadenar el asma en la cama, como ácaros o plumas de mascotas
Retraso en respuesta a los desencadenantes del asma durante el día.
Sinusitis y problemas de frío (el moco sale por la nariz cuando duerme)
Enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE)
Broncoespasmo causado por la disminución de la temperatura corporal.
Tratamiento de asma una vez al día tomado por la mañana.
Apnea del sueño, que es un período corto de inhibición de la respiración causada por secreciones del tracto respiratorio o señales cerebrales anormales

Diagnóstico de asma nocturna

Mediciones hechas con medidor de flujo máximo Es diagnosticar asma, incluyendo asma nocturna.. Medidor de flujo máximo Es una herramienta que puede ayudar a tratar pacientes con asma. Esta herramienta puede comparar la severidad del estrechamiento del tracto respiratorio o espasmo en diferentes momentos.

Los investigadores muestran que alrededor del 30-70% de los pacientes con asma en cualquier lugar han dicho a sus médicos que se despiertan por la noche debido a los síntomas del asma al menos una vez al mes. Puede tener asma nocturna dependiendo del tipo de asma que tenga, incluidas alergias, no alergias, trabajo y ejercicio que causa el asma..

Todos los pacientes de cualquier tipo de asma pueden tener asma nocturna si su asma no está controlada. Es por eso que si tiene asma por la noche, es probable que su asma no se controle adecuadamente..

Si se despierta más de dos veces por noche debido a la tos, la respiración sibilante o la opresión en el tórax, su asma no se controla y necesita revisar su plan de tratamiento para el asma con su asistente de salud..

Tratamiento nocturno del asma.

El asma nocturna realmente puede interrumpir su noche, lo que puede llevar a una reducción de la función durante el día. Es importante identificar específicamente la causa y encontrar el mejor tratamiento..

Evitar los alergenos

Este es el tratamiento más fácil para el asma nocturna. Puedes probar algunos de estos consejos:

Use una funda de colchón y una almohada que evite los ácaros.
Busque almohadas antialérgicas
No dejes que los animales entren en el dormitorio (animales vivos y muñecas)
Use un humidificador para mantener el aire húmedo.

Cambio de tratamiento a lo largo del tiempo.

Si el asma nocturna es causada por el tratamiento del asma demasiado temprano, cambiar la hora y la dosis del tratamiento puede reducir los síntomas durante la noche. Por ejemplo, usar un inhalador una vez al día durante el día en lugar de usarlo por la mañana puede soportar los efectos hasta por la noche.

Además, cada tratamiento para el asma se ha examinado específicamente durante la noche. Se cree que los agonistas beta de acción prolongada, como el serevent (salmetrol), pueden tratar los síntomas cuando se toman dos veces al día..

Tratamiento del ácido estomacal.

Existe controversia sobre la relación entre la ERGE y la enfermedad ácida gástrica, con el asma nocturna. Existe una conexión entre el reflujo del ácido del estómago y el esófago e inhibe el tracto respiratorio. Entonces, si sufre de ácido estomacal y asma, consulte a su médico acerca de los tratamientos que pueden reducir la producción de ácido y los alimentos que son buenos para el reflujo gástrico..