Comprender las causas de por qué te puedes sentir como un suicidio
Es posible que tenga pensamientos suicidas en algún momento de su vida, especialmente si está en-matón mientras está en la escuela o si está decepcionado con los padres o las personas más cercanas a usted. El suicidio se define como el acto de tomar tu propia vida. Es posible que desee renunciar a la vida cuando alguien que está cerca de usted haya muerto o cuando experimente una mala separación de una relación..
Si experimenta pensamientos suicidas, sepa que hay varias razones para este sentimiento..
Enfermedad psiquiatrica
Los trastornos mentales se consideran una de las causas más comunes de suicidio. Un síntoma que ocurre generalmente en varias condiciones psiquiátricas es sentirse deprimido. Estas afecciones mentales incluyen trastorno bipolar, ansiedad, depresión y esquizofrenia. Cuando usted y su médico se esfuerzan por encontrar un tratamiento que pueda tratar su estado mental de manera efectiva, es posible que se sienta desamparado y con miedo de que nunca vuelva a sentirse normal. Usted puede sentir que la única manera de terminar su dolor es terminar su vida..
La ansiedad puede causar miedo en el entorno que te rodea y evitar que te adaptes a los cambios en la vida. En algunos casos, la ansiedad le dificulta mantener la amistad, terminar la escuela o mantener un trabajo permanente. Entonces, la combinación de soledad y miedo te hace pensar en el suicidio..
La depresión grave se considera la principal causa de suicidio en todo el mundo. Las personas que no pueden hacer frente a sus síntomas de depresión tienen un mayor riesgo de suicidarse. El 90% de los casos de depresión reportan tener pensamientos suicidas..
Experiencia traumatica
Cuando atraviesas una experiencia traumática, es posible que sientas vergüenza o culpa y puedas provocar pensamientos suicidas. Estas experiencias traumáticas incluyen la guerra, la violencia física o sexual. Puede desarrollar una afección llamada trastorno de estrés postraumático (TEPT), que se caracteriza por flashbacks u obstrucción de recuerdos relacionados con experiencias traumáticas. El TEPT puede causar ansiedad intensa que puede interferir con la vida normal. Esto puede llevar a pensamientos suicidas..
La intimidación
La intimidación tiene un efecto profundo en la forma en que una persona piensa y en cómo se siente, independientemente de la frecuencia y el método. matón lo que se usa Si estas en-matón, Puede sentirse muy deprimido, sin valor y desesperado por el cambio de su situación..
Desafortunadamente, en muchos casos, el acoso no recibe el reconocimiento suficiente y no se denuncia de inmediato hasta que todo está fuera de control y el suicidio es la única forma en que las víctimas pueden evitar el dolor que experimentan..
Los desarrollos tecnológicos crean un fenómeno llamado "acoso cibernético", donde las víctimas son intimidadas en línea, a menudo incluso por personas que conocen. Esto suele ocurrir en sitios de redes sociales, comentarios en sitios web y varios blogs que tienen como objetivo dañar su reputación y hacer que se sienta avergonzado. A menos que tenga una solución para superar esto, pueden aparecer pensamientos suicidas..
Adicción a las drogas o abuso de sustancias adictivas
Si eres adicto a las drogas o abusas de las drogas o el alcohol constantemente, este es el momento para que dejes de hacerlo. Hay pruebas sólidas de que la adicción a las drogas o el abuso de sustancias pueden deprimirlo. Aunque las drogas o el alcohol pueden proporcionar alivio del dolor a corto plazo, no ayuda a resolver problemas en su vida real.
Las drogas y el alcohol pueden cambiar la función del cerebro y los neurotransmisores, causando una profunda depresión. Puede sentirse impotente para superar la adicción que enfrenta. Los síntomas de adicción y "deglución" pueden ser dolorosos e insoportables. En ese momento, el suicidio se siente como la última forma de salir de la trampa del opio..
Problemas en las relaciones
Los problemas de relación, por ejemplo, estar en una relación difícil, no sentirse valorado o simplemente experimentar una separación, pueden ser un gran desafío en la vida. Esto es especialmente cierto en las relaciones de amor. Los problemas en el romance pueden causar sentimientos de depresión más profunda, ansiedad, culpa y pánico. Los problemas en las relaciones también pueden causar mucho dolor emocional y ahogarte en pensamientos suicidas. Sentirse asustado de estar solo o aislado, tiende a hacer que esté dispuesto a unirse a grupos de amigos que tienen malas influencias, o buscar ayuda de las drogas y el alcohol..
Recuerda, este sentimiento pronto pasará.
Si no puedes superar tu dolor emocional, puedes sentirte sin esperanza y querer suicidarte. Pero es importante saber que el dolor es una parte inevitable de la vida. Todo el mundo puede superar el dolor hasta cierto punto, pero un fuerte dolor emocional puede causar pensamientos suicidas. Comprender qué causa la aparición de pensamientos suicidas le ayudará a salir del problema y recuperar el control.
Si tiene ganas de cometer suicidio, consulte a un médico para que le ayude a encontrar formas de lidiar con el dolor y prevenir el suicidio..
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