Los bebés prematuros tienen mayor riesgo de osteoporosis en la vejez

Durante las últimas semanas de embarazo, la madre suministra calcio al feto en su matriz para aumentar el desarrollo de los huesos del niño. Pero, cuando los bebés nacen prematuramente, el proceso de transferencia de estos nutrientes se interrumpe prematuramente, lo que resulta en un desarrollo óseo débil cuando crecen más tarde.

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La relación entre los bebés nacidos prematuramente con el riesgo de huesos frágiles en el futuro.

Los bebés que crecen óptimamente en el útero necesitan 200 mg de calcio de la madre durante las etapas finales del embarazo hasta el nacimiento. En Indonesia, los datos de la OMS en 2013 mostraron que uno de cada seis bebés nació prematuramente antes de que la edad gestacional alcanzara las 37 semanas. Cuando un bebé nace prematuramente, el proceso de transferencia de este nutriente se detiene prematuramente, lo que resulta en el desarrollo de huesos débiles durante la edad adulta..

Investigadores de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología (NTNU) encontraron que debido a la transferencia incompleta de calcio, los bebés prematuros crecieron con una masa ósea máxima más baja en comparación con los bebés nacidos de embarazos a término. La masa ósea máxima, que se puede definir como la cantidad de tejido óseo presente al final de la maduración ósea, es un determinante importante del riesgo de fractura por osteoporosis. De hecho, un aumento estimado de aproximadamente el 10% del pico de masa ósea en todos los niños puede reducir el riesgo de fracturas debido a la osteoporosis durante la edad adulta hasta en un 50 por ciento..

Durante el crecimiento y desarrollo del niño, los huesos crecen mucho y pueden mejorar muy rápidamente entre las edades de 16 a 18 años, y la densidad ósea del niño continuará aumentando hasta finales de los 20 años. Hasta el 90 por ciento de la masa ósea máxima se obtiene a los 18 años en las niñas y a los 20 años en los niños, lo que hace que la niñez y la adolescencia sean el mejor momento para que los niños "inviertan" en su salud ósea.

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Pero, a partir de los 35 años y más, la densidad ósea humana desaparecerá lentamente, y las mujeres en particular experimentarán la pérdida ósea más rápido que los hombres en los primeros años después de la menopausia, lo que hace que los adultos y los ancianos corran un mayor riesgo de fracturas. debido a la osteoporosis.

Curiosamente, el equipo de investigación también informó que los bebés nacidos a término pero que tenían un bajo peso al nacer también tenían un mayor riesgo de osteoporosis.

Los bebés nacidos a término pero con bajo peso al nacer también corren riesgo de pérdida ósea natural

"Nuestro estudio muestra que los bebés prematuros con muy bajo peso al nacer y aquellos que están 'a tiempo' nacen, pero su tamaño corporal es relativamente pequeño para la edad materna, tiene una masa ósea más baja que el grupo de control, que nace un mes con un peso normal , "Dijo el autor principal del estudio, el Dr. Chandima Balasuriya, citada por el Herald de Padres.

Este estudio de la asociación de bebés prematuros y huesos incluyó a 186 adultos de 26 a 28 años, 52 de los cuales nacieron con muy bajo peso al nacer. Cincuenta adultos nacen todo un mes, pero se consideran nacimientos pequeños. Finalmente, hubo un grupo de control compuesto por 77 personas que tenían un peso normal después de dar a luz durante un mes..

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Para los tres grupos anteriores, los investigadores examinaron el contenido mineral óseo y la densidad ósea en la columna vertebral, el cuello, las caderas y todo el cuerpo mientras medían la altura y el peso durante el estudio. El investigador también consideró el nivel de actividad física y los hábitos de fumar de cada participante del estudio.

Como resultado, los adultos pequeños nacidos para la edad gestacional tienen una masa ósea máxima más baja que el grupo de participantes que nacieron con un peso normal y suficientes meses. Pero cuando los investigadores corrigieron las mediciones de masa ósea según la altura de este grupo, que tiende a ser más corto, encontraron que los bebés nacidos pequeños para su edad gestacional, su baja masa ósea se debió en parte a su tamaño corporal.

Por el contrario, el tamaño del cuerpo solo no es responsable de la menor masa ósea en adultos prematuros.

Cómo prevenir el riesgo de osteoporosis en bebés prematuros

La masa ósea máxima es el principal factor determinante del riesgo de desarrollar osteoporosis. Informes del Ministerio de Salud de Indonesia Infodatin, según datos de la Asociación de Osteoporosis de Indonesia en 2007, las mujeres indonesias con osteoporosis mayores de 50 años representaron el 32,3%, mientras que los hombres representaron alrededor del 28,8%. Es decir, 1 de cada 4 mujeres en Indonesia con un rango de edad de 50 a 80 años tiene riesgo de osteoporosis.

Sin embargo, los padres de bebés prematuros pueden prevenir este riesgo asegurándose de que sus hijos coman alimentos saludables y hagan suficiente ejercicio para fortalecer sus huesos, dijeron científicos de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología (NTNU) y del Hospital Universitario de St. Olavs..

"Comer alimentos ricos en calcio, vitamina D y proteínas, combinados con ejercicios que impliquen una actividad física de carga, pueden ayudar a los bebés que nacen prematuramente y que tienen un bajo peso al nacer para reducir el riesgo de fracturas futuras", dijo Balasuriya..

El calcio es el nutriente más importante para alcanzar el pico de masa ósea. La adecuación del calcio puede prevenir y superar la osteoporosis. El calcio no se produce en el cuerpo, debe ser absorbido por los alimentos que comemos. Para que el cuerpo absorba eficazmente el calcio de los alimentos, necesitamos vitamina D. La vitamina D puede provenir de la dieta o la exposición al sol.