¿El ácido gástrico aumenta el dolor de estómago? ¡Vamos, reduce el consumo de jengibre!
Tener un problema con el reflujo ácido, por supuesto, hace que la actividad se interrumpa. Como no, el aumento del ácido estomacal hace que el estómago sienta acidez estomacal, incluso para sentir una sensación de ardor en el pecho (acidez estomacal) Además de los medicamentos, puedes usar ingredientes naturales para tratar el ácido estomacal, que es el jengibre. En realidad, ¿qué tan efectivo es el jengibre como un medicamento natural para el ácido estomacal??
Los beneficios del jengibre como medicina natural para el ácido del estómago.
Al escuchar la palabra jengibre, puede imaginárselo inmediatamente con especias o calentadores corporales a base de hierbas. ¡No se equivoquen, los beneficios del jengibre no son solo eso, ya saben! Una buena noticia para aquellos de ustedes que tienen problemas de acidez estomacal al subir, el jengibre también se puede usar como una opción de medicamentos naturales para el ácido estomacal..
Según los informes de Healthline, se cree que los compuestos fenólicos en el jengibre pueden aliviar la irritación en el tracto gastrointestinal y reducir las contracciones del estómago. Esto puede reducir el riesgo de que el ácido del estómago suba hacia el esófago. En otras palabras, la posibilidad de reflujo de ácido gástrico se puede evitar consumiendo jengibre.
Además, esta planta de hierbas también tiene propiedades antiinflamatorias que son buenas para el cuerpo. Esto ha sido probado por expertos a través de un estudio publicado en la revista Cancer Prevention Research en 2011..
Los expertos encontraron que los síntomas de inflamación en el cuerpo se redujeron después de tomar suplementos de jengibre durante un mes. Esto se debe a que la sensación de calor del jengibre puede ayudar a calmar el cuerpo al tiempo que reduce la producción de ácido estomacal. Esta planta de hierbas también puede reducir las náuseas, prevenir el dolor muscular y reducir la hinchazón en el cuerpo.
Aunque los beneficios del jengibre como un fármaco ácido gástrico natural han sido probados, los expertos aún necesitan más análisis e investigación. Todavía no saben con certeza por cuánto tiempo el efecto del jengibre en la prevención del reflujo ácido del estómago.
Cómo usar el jengibre para tratar el reflujo ácido del estómago
Para usar el jengibre como un medicamento natural para el ácido estomacal, hay muchas maneras de hacerlo. Inmediatamente puede comer jengibre crudo, hacer té de jengibre o mezclarlo en sopa u otros platos..
Aunque los beneficios son tentadores, esto no significa que pueda usar jengibre en grandes cantidades a la vez, ¡eh! En lugar de aliviar los síntomas del ácido estomacal, consumir demasiado jengibre puede hacer que el estómago se sienta más adolorido.
Como primer paso, use aproximadamente 4 gramos de jengibre para hacer una taza de agua tibia de jengibre. Intenta poco a poco y siente los cambios en tu cuerpo..
Si su estómago se siente bien o no tiene acidez estomacal, puede preparar té de jengibre con regularidad para lidiar con el aumento del ácido estomacal. En su lugar, deje de usarlo inmediatamente si siente dolor de estómago y acidez estomacal.
Consulte a su médico antes de intentar
Antes de tratar de consumir jengibre como un medicamento natural para el ácido estomacal, es bueno consultar primero a un médico. Aunque en este caso los beneficios del jengibre son dudosos, hay varios efectos secundarios del jengibre a los que debe prestar atención..
En algunas personas, el consumo de jengibre puede provocar efectos secundarios en forma de flatulencia y eructos. De hecho, la sensación de calor del jengibre a menudo hace que el estómago sienta un poco de acidez estomacal y agrava el ácido estomacal. Especialmente si la cantidad de jengibre utilizada es demasiado, que es más de 4 gramos..
Su médico verá primero su estado de salud, ya sea que su estómago sea lo suficientemente fuerte como para recibir o no el consumo de jengibre. Si su problema de acidez estomacal es bastante grave, es posible que su médico le recete un medicamento estomacal ácido que sea más seguro para usted..
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