Signos de niveles de ácido corporal demasiado altos que a menudo se subestiman Este es un artículo patrocinado. Para obtener información completa sobre nuestras políticas de anunciantes y patrocinadores, lea aquí.

Los niveles de ácido en el cuerpo pueden ser demasiado altos. Esta condición se conoce como acidosis. Aunque parece trivial, un aumento en los niveles de ácido en el cuerpo puede alterar el metabolismo y la función de otros órganos y causar problemas de salud potencialmente mortales..

Lo que se entiende por la condición del cuerpo es demasiado ácido?

Como se mencionó anteriormente, los niveles normales de pH corporal no deben ser inferiores a 7,35, pero tampoco deben superar los 7,45. O, en otras palabras, el nivel de pH se clasifica como ácido cuando es menor que 7.35 y es alcalino si es más de 7.45.

Varios procesos importantes en el cuerpo generalmente producen una cantidad de ácidos que serán neutralizados por los pulmones y los riñones. Sin embargo, otra historia es cuando los riñones y los pulmones no pueden funcionar correctamente para mantener el equilibrio del pH del cuerpo..

Cualquier signo de pH del cuerpo es demasiado ácido?

Debido a que el pH del cuerpo es demasiado ácido, es bastante peligroso, debe reconocer inmediatamente los signos comunes que generalmente surgen de esta condición. Comenzar con cambios en el área de los dientes y la boca, como la saliva se vuelve amarga, aparecen úlceras bucales, inflamación de las encías, hasta que los dientes se vuelven más sensibles a los alimentos que están demasiado calientes y fríos..

Además, la piel generalmente se verá más seca, con picazón y fácilmente experimentará irritación. El cabello que antes parecía saludable, podría ser más fácil caerse, opaco y ramificado, y las uñas se romperían más fácilmente. También se pueden ver cambios en los ojos, que son más propensos a la inflamación y la irritación..

Aparte de estos signos generales, la condición del pH del cuerpo es demasiado ácida (acidosis) en realidad dividida en 2 tipos con cada característica no muy similar.

1. Acidosis respiratoria

La acidosis respiratoria es una condición que ocurre cuando el cuerpo no puede eliminar completamente el dióxido de carbono (CO2) producido por los pulmones al exhalar. Como resultado, el cuerpo almacena demasiado CO2. Esta afección generalmente es causada por varios factores, como asma, obesidad, consumo excesivo de alcohol, debilidad de los músculos del pecho y problemas en el sistema nervioso..

Algunos síntomas de la acidosis respiratoria son:

Fácilmente cansado
Fácil de dormir
Tonto (difícil de pensar con claridad)
Falta de aliento
Dolor de cabeza

Si no se trata de inmediato, la acidosis respiratoria puede desarrollarse aún más, lo que causa coma o muerte..

2. Acidosis metabólica

En contraste con la acidosis respiratoria causada por problemas pulmonares, la acidosis metabólica es la acumulación de ácido en el cuerpo porque los riñones no funcionan de manera óptima. No lo sé porque no elimino una cantidad de ácidos que no son necesarios o porque eliminan demasiada base. Las afecciones que causan acidosis metabólica incluyen cetoacidosis diabética, diarrea y acidosis tubular renal.

Algunos síntomas de la acidosis metabólica incluyen:

Fatiga severa
Náusea
Vómito
Dolor de cabeza
Daze (difícil de pensar con claridad)
Respira corto y rápido
El apetito disminuye
Ictericia
Aumenta la frecuencia cardiaca

No muy diferente de la acidosis respiratoria, la acidosis metabólica también puede llevar a coma o muerte si no se trata rápidamente.

Superar los niveles de ácido del cuerpo demasiado alto

El tratamiento que se puede hacer para que los niveles de pH vuelvan a la normalidad puede variar, dependiendo de la causa y el tipo de acidosis que experimente. Aun así, todos estos esfuerzos en conjunto apuntan a reducir los niveles de ácido en el cuerpo..

Tomemos, por ejemplo, que el tratamiento para la acidosis respiratoria está más diseñado para que la función pulmonar pueda volver a la normalidad. Los médicos pueden administrar medicamentos para dilatar el tracto respiratorio o instalar dispositivos CPAP (presión positiva continua en las vías respiratorias) para facilitar la respiración.

Mientras que para la acidosis metabólica, el médico puede administrar bicarbonato de sodio tomándolo por vía oral o por vía intravenosa. Los médicos también pueden proporcionarle oxígeno o antibióticos..

Por lo general, se lo alentará a evitar el consumo de bebidas ácidas y alimentos como el café, el alcohol, el queso, la mantequilla, los refrescos, los cítricos y los alimentos procesados (carne en conserva)., pepita, y salchicha). En su lugar, multiplique las fuentes de alimentos de consumo con pH alcalino, incluidos los huevos, la miel, la soja, las verduras y varios tipos de frutas..

No solo eso, también puede ayudar a equilibrar los niveles de pH ácido al beber agua regularmente que contenga pH 8+. No solo ayuda a neutralizar el ácido en el cuerpo, el agua potable que tiene un pH de 8+ también puede mantener el equilibrio del nivel de pH del cuerpo.

La investigación en el Diario de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva también demuestra que beber agua con un pH superior a 8 puede mantener su cuerpo hidratado mejor que el agua potable normal, por lo que no es fácil que tenga deficiencia de líquidos.

Para aquellos de ustedes que tienen presión arterial alta, diabetes y colesterol alto, beber agua con pH 8+ puede ayudar a superar las quejas que se sienten, según una investigación del Shanghai Journal of Preventive Medicine.

Curiosamente, el agua potable con pH 8+ contiene moléculas de agua muy pequeñas (micromoléculas) para ser absorbidas más fácilmente por el cuerpo. Entonces, asegúrate de que siempre adoptes un estilo de vida saludable. Por ejemplo, al tomar agua de forma rutinaria con pH 8+, mantener una dieta, descansar adecuadamente y hacer ejercicio regularmente.

También lea:

La importancia de mantener un nivel de pH corporal se mantiene equilibrado (¿Cuál es el pH corporal ideal?)
Ten cuidado Los alimentos ácidos hacen que el pH del cuerpo también sea ácido
Causas del cuerpo que experimenta acidosis, cuando los fluidos corporales son demasiado ácidos