Después de toser, ¿es mejor escupir la flema o tragarla sola?

Hay dos tipos de personas en este mundo: las que tragan flema por reflejo después de toser y escogen escupir flema porque creen que tragar flema puede hacerlo más doloroso. Sin embargo, ¿en realidad la saliva es mejor tirada o simplemente tragada? ¿Es cierto que tragar flema puede poner en peligro la salud? Echa un vistazo a los comentarios aquí.

¿De dónde viene la flema??

En realidad, usted produce flema todos los días. No solo cuando estoy enfermo. La flema en sí misma es la mucosidad producida por el tracto respiratorio para proteger y apoyar el trabajo del sistema respiratorio..

Cuando estás sano, la flema se ve más delgada, más delgada y de color más claro, por lo que no le prestas mucha atención. A la inversa, la flema cambiará el grosor y oscurecerá el color cuando esté enfermo porque el moco atrapa objetos extraños en el interior, como polvo, alérgenos y gérmenes..

Cuando tose, las células que recubren el tracto respiratorio continuarán empujando la flema hacia la garganta..

Tragar saliva no te enfermará más.

Tragar flema no te hará enfermar más. Aunque la flema puede contener gérmenes que causan enfermedades, pero cuando se ingiere, la flema también será digerida como alimento por el estómago y los gérmenes morirán debido a la exposición al ácido estomacal..

Entonces, ¿es mejor simplemente escupirlo? La eliminación de la flema le permite conocer su estado de salud hasta el momento al ver el color. Por ejemplo, el color de la flema que es de color amarillento o verdoso intenso indica una infección bacteriana o viral, mientras que el color rojizo significa flema que puede indicar infecciones hemorrágicas como tuberculosis o bronquitis al cáncer de pulmón..

Si continúa tosiendo flema con colores gruesos durante más de 7 días, debe consultar a un médico de inmediato. Especialmente para fumadores pesados ​​o bebedores regulares de alcohol. La sangre en la flema puede ser un signo de un problema más grave y puede ser necesario que la examine un médico de inmediato..

Sin embargo, eliminar la flema no siempre es bueno. Sobre todo si escupes descuidadamente..

Lanzar la flema descuidadamente arriesga la propagación de enfermedades

Escupir descuidadamente no solo es sucio y desagradable, sino que también propaga enfermedades..

Según los expertos en salud, los gérmenes en el esputo que "aterrizan" en la superficie generalmente pueden sobrevivir entre 1 y 6 horas; Algunos tipos de gérmenes pueden incluso vivir en las calles por más de 24 horas. La mayoría de las infecciones respiratorias, como la tuberculosis, la neumonía y la influenza (incluida la gripe aviar, MERS, SARS y gripe porcina) que se caracterizan por la flema, la tos pueden propagarse por el aire..

Estos gérmenes pueden pasar de la saliva en el camino a la nariz, la garganta y los pulmones de las personas que se encuentran alrededor del aire. Eso significa que las personas en el área donde usted escupe la flema pueden correr el riesgo de contraer la misma enfermedad que usted en aproximadamente 24 horas.

Entonces, es mejor tragar flema o escupirla?

De hecho, no hay puntos de referencia claros para evaluar qué acciones son mejores. Puede tragar flema si no puede tirarlas..

Pero si desea escupir la flema, asegúrese de conocer la ética correcta de la tos para no transmitir la enfermedad. Aquí hay un buen y correcto procedimiento de tos..

• Inmediatamente cuando quiera toser y tirar la flema, tome un pañuelo para cubrir su boca y nariz..
• Escupir la flema en un pañuelo e inmediatamente tirar el pañuelo usado en el bote de basura..
• Lavarse las manos con jabón y agua corriente..

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