Psst, besar la ropa de pareja puede ser una forma fácil de reducir el estrés
Un estudio reciente de psicología de la Universidad de British Columbia ha encontrado que besar el aroma de un compañero puede ayudar a reducir los niveles de estrés. Estos hallazgos respaldan estudios previos que concluyeron que el sistema sensorial olfativo no solo actúa como una función de la intoxicación, sino que también afecta los síntomas del estrés, la dehidroepiandrosterona, el estradiol, la dopamina, la secreción de sebo y el sistema inmunológico en los seres humanos. Para averiguar cuál es la conexión entre besar la ropa de una pareja y los niveles de estrés, sigue leyendo.
Realmente besar la ropa de una pareja puede aliviar el estrés?
El estudio, publicado el 5 de enero de 2018 en la UBC, encontró que las mujeres se sentirán más tranquilas después de oler el aroma de sus parejas. Por el contrario, la exposición al olor de los extranjeros aumenta la ansiedad y aumenta los niveles de la hormona del estrés, el cortisol..
La investigadora principal del estudio, Marlise Hofer, explicó que inicialmente el estudio se llevó a cabo porque muchas personas usaban la ropa de su pareja o dormían al lado de la cama de su pareja cuando se fueron, pero tal vez no se dan cuenta de por qué se comportan así..
"Nuestros hallazgos muestran que el aroma de un compañero, incluso sin su presencia física, puede ser una herramienta poderosa para ayudar a reducir el estrés", agregó..
Para este estudio, los expertos reclutaron a 96 parejas del sexo opuesto. Se les da a los hombres camisetas limpias para que las usen durante 24 horas, y se les pide que no usen productos o fragancias corporales desodorantes, fumen y consuman ciertos alimentos que pueden afectar su aroma. Luego se congela la camisa para almacenar el aroma de cada persona..
Además, a las mujeres se les dio al azar la oportunidad de besar varias camisetas que consistían en camisetas que no usaban o que habían sido usadas por hombres, tanto sus compañeros como extranjeros. No se les dijo cuál habían dado. Además, las mujeres se sometieron a pruebas de estrés con entrevistas de trabajo falsas, preguntas de matemáticas y también respondieron preguntas de cuestionario sobre sus niveles de estrés. Además, los niveles de estrés también se miden cuantitativamente a través de los niveles de cortisol obtenidos de la saliva. Los investigadores solo piden a las mujeres que actúen como "besadoras" porque tienden a tener un mejor sentido del olfato que los hombres.
Descubrieron que las mujeres que habían besado la camiseta de su pareja se sentían menos estresadas antes y después de la prueba. Además, los que pueden identificar correctamente el aroma tienen niveles de cortisol más bajos. Mientras tanto, las mujeres que huelen el olor de los extranjeros tienen niveles más altos de cortisol durante las pruebas de estrés.
¿Por qué besar la ropa de una pareja puede reducir el estrés??
Los investigadores sospechan que los factores evolutivos pueden influir por qué el olor del cuerpo de un extraño afecta el nivel de la hormona cortisol. "Desde una edad temprana, los humanos tienden a tener miedo de los extraños, especialmente de los hombres, por lo que el olor de hombres extranjeros puede provocar una respuesta. pelear o huir lo que hace que el cortisol aumente ", dijo Hofer. "Esto puede suceder sin que nos demos cuenta".
Frances Chen, investigadora principal y profesora asistente en el departamento de psicología de la UBC, dijo que los hallazgos, como besar la ropa de una pareja, podrían aplicarse para ayudar a las personas a enfrentar situaciones estresantes cuando estaban lejos de sus seres queridos, especialmente en esta área de la globalización donde hay más personas. ¿Quiénes están obligados a viajar o moverse por la ciudad?.
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