¿Necesitas inyectarte vitamina C?
La vitamina C es un tipo de vitamina soluble en agua. La vitamina C es conocida por sus funciones para la belleza y la salud, desde la curación de heridas, la formación de colágeno, la absorción de hierro y el mantenimiento de huesos y dientes sanos. La necesidad de vitamina C para adultos es de aproximadamente 75 mg - 90 mg por día. Puede satisfacer las necesidades de vitamina C de los alimentos, las verduras y las frutas, especialmente una buena fuente de vitamina C.
Sin embargo, hay ciertas situaciones en las que puede necesitar suplementos adicionales de vitamina C, como cuando está enfermo, tiene aftas bucales o se está recuperando. Se pueden obtener suplementos adicionales de vitamina C por vía oral o por inyección. El límite máximo permitido de vitamina C es de 2000 mg. Con el método de inyección, se pueden introducir más vitaminas en el cuerpo en comparación con el método oral, generalmente de 500 a 1000 mg de vitamina C. En Indonesia, la inyección de vitamina C es más conocida por el cuidado de la piel y el mantenimiento de la resistencia..
¿Cuáles son las ventajas de inyectar vitamina C??
Inyectar vitaminas en el cuerpo (terapia de infusión de vitaminas) es un método para insertar vitaminas directamente en los vasos sanguíneos. Este método se considera más efectivo porque la vitamina no atraviesa el sistema digestivo primero, sino directamente a las células del cuerpo. Las inyecciones de vitamina C fueron introducidas por primera vez por el Dr. Linus Pauling alrededor de 1970. Su investigación afirma que inyectar vitamina C en dosis altas puede ayudar a curar el cáncer. Esto se debe a que el cáncer es un tipo de enfermedad causada por cambios anormales en las células del cuerpo debido a la falta de consumo de vitamina C.
Además del tratamiento de enfermedades, la inyección de vitamina C también es famosa por aclarar la piel. Esto se basa en el hecho de que la vitamina C es una buena fuente de antioxidantes y puede contrarrestar los malos efectos de los radicales libres, incluido el oscurecimiento del color de la piel. Cuando la piel se expone a la luz ultravioleta, se formarán moléculas de radicales libres que pueden causar problemas en la piel, como daño al tejido de colágeno y otras estructuras de la piel. Estos daños provocarán el envejecimiento prematuro de la piel. La exposición a la luz ultravioleta también puede desencadenar una melanogénesis que puede ocasionar el oscurecimiento del color de la piel y cambios en los pigmentos que causan un tono de piel desigual. La piel también se vuelve seca y opaca..
Efectos de la inyección de vitamina C en la piel.
Un estudio de inyecciones de vitamina C, seguido de 200 mujeres de 33 años de edad, mostró los beneficios de la inyección de vitamina C. Anteriormente, la mayoría de ellas se quejaban de piel seca y sin brillo. Esta investigación se llevó a cabo con 7 inyecciones con un retraso de 7 a 10 días con cada inyección. Los cambios en la nueva piel se sienten después de la segunda inyección. Las diferencias sobre todo se sienten en la piel facial. Se informa que un aumento en la humedad de la piel es seguido por un tono de piel más brillante y no opaco.
Pero si te sometes a inyecciones de vitamina C, los resultados serán diferentes según el individuo, cada uno. Los factores que pueden afectar los resultados de las inyecciones de vitamina C pueden provenir tanto de factores externos como internos. Los factores externos incluyen cuánto tiempo está expuesto a la luz ultravioleta todos los días y qué protección usa para prevenir los efectos adversos de la luz ultravioleta..
Por ejemplo, aquellos que usan protector solar cuando realizan actividades al aire libre tendrán un menor riesgo de experimentar melanogénesis en comparación con aquellos que no usan protector solar. Mientras que los factores internos consisten en niveles de estrés, sus patrones de sueño, condiciones hormonales, en qué dieta está viviendo.
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