Pautas para elegir suplementos y medicamentos que sean seguros para comer

Las hierbas formuladas a partir de hojas, corteza, frutas, flores y raíces aromáticas se han utilizado durante generaciones para curar diversas enfermedades. Pero no todas las hierbas medicinales son seguras para el consumo..

Debido a que se sabe que muchos productos herbales en el mercado contienen sustancias químicas que pueden causar efectos secundarios graves, como problemas cardíacos y presión arterial. Muchos productos complementarios no tienen licencias de distribución de BPOM, también conocidas como ilegales. Para eso, usted, como consumidor, debe ser más sabio al elegir y comprar medicamentos herbales seguros. Vea los consejos a continuación.

Cómo elegir suplementos y medicamentos a base de hierbas que sean seguros para el consumo.?

Los siguientes son consejos para elegir productos y medicamentos seguros a base de hierbas basados ​​en las directrices de la Agencia de Supervisión de Alimentos y Medicamentos (BPOM)..

1. Controlar el embalaje.

Antes de comprar, primero compruebe el embalaje del producto. Asegúrese de que el embalaje no esté roto, astillado, abollado, hueco, oxidado o con fugas. Compruebe cuándo se fabrica el producto y cuándo vence la fecha de caducidad. También asegúrese de que la siguiente información esté incluida en la etiqueta de todos los suplementos herbales:

• Nombre del suplemento
• Nombre y dirección de la fábrica o distribuidor.
• Lista de materiales de composición completos, ya sea en el folleto incluido en el empaque o en el envase
• Sugerencias de presentación, dosis y cantidad de ingredientes activos.
• Número de autorización de comercialización de BPOM

2. Lee la etiqueta

Lea y etiquete cuidadosamente el embalaje. ¿Existen contraindicaciones y prohibiciones? ¿Cuál es la forma correcta de usarlo? ¿Existe un límite de dosis diaria? ¿Qué ingredientes activos podrían contener? ¿Es usted alérgico a alguna de las composiciones enumeradas? ¿Los médicos o las condiciones de salud que usted actualmente le prohíbe consumir alguno de los ingredientes? ¿Existen restricciones en cuanto a alimentos, bebidas, medicamentos y actividades que deben evitarse al tomar estos medicamentos a base de hierbas??

Los fabricantes de suplementos herbales son responsables de garantizar que las afirmaciones que realicen sobre sus productos no sean erróneas o engañosas y estén respaldadas por pruebas suficientes. Sin embargo, no están obligados a enviar estas pruebas a BPOM.. 

Por lo tanto, aunque están hechos de ingredientes naturales, muchas hierbas medicinales que contienen compuestos químicos naturales tienen el potencial de presentar un riesgo de efectos secundarios adversos. Se afirma que el jengibre es eficaz como un fármaco para mejorar el apetito y para superar el estreñimiento, pero tiene propiedades adelgazantes de la sangre que pueden causar sangrado renal agudo en pacientes con enfermedad hepática. Los suplementos de hojas de dios y hojas de tronco de elefante que se dice que son capaces de tratar el cáncer pueden causar envenenamiento del hígado. BPOM ha confirmado que no existen hierbas, suplementos herbales ni medicamentos tradicionales que puedan reemplazar la quimioterapia u otros procedimientos para curar el cáncer..

3. Asegúrese de que hay un permiso de distribución

Asegúrese de que los productos herbales que desea comprar cuenten con la autorización de comercialización de BPOM. Para garantizar la autenticidad, puede consultar el número que aparece en el siguiente enlace http://cekbpom.pom.go.id/. Haga clic aquí para ver una lista completa de los medicamentos tradicionales reconocidos por BPOM. Para obtener una lista de los medicamentos tradicionales que han sido retirados y cuya circulación está prohibida, puede visitar esta página de BPOM.

Si usa un brebaje de un herbolario, asegúrese de que el herbolario tenga un permiso de práctica y esté oficialmente registrado en la Oficina de Salud..

4. Ver el logo de la clase de medicación.

Según las disposiciones de BPOM, las medicinas tradicionales se dividen en 3 categorías, a saber, Medicina Herbal, Medicina Herbal Estandarizada (OHT) y Fitofarmaka. 

Para que una medicina herbal sea declarada segura, el producto debe ser científicamente comprobado a través de una serie de ensayos clínicos. Los medicamentos a base de hierbas también se deben probar para determinar la dosis, el uso, la efectividad, el monitoreo de los efectos secundarios y sus interacciones con otros compuestos de medicamentos. Fitopharmaca es la única clase de medicamentos a base de hierbas que han superado todas las pruebas clínicas y preclínicas en humanos..

Desafortunadamente, la mayoría de las hierbas medicinales que circulan en Indonesia entran en la categoría de hierbas y OHT. Ambos son tipos de medicina tradicional que no han demostrado ser seguros según los ensayos clínicos.

Los beneficios de la OHT solo se pueden probar en experimentos con animales de laboratorio. Los resultados de este experimento a menudo se utilizan como base para que las hierbas medicinales puedan curar diversas enfermedades. De hecho, el efecto no es necesariamente el mismo en los humanos. Mientras tanto, las hierbas que suelen utilizar mezclas de recetas hereditarias no tienen una dosis y una indicación definitiva. Esto puede llevar a beneficios y riesgos de diferentes efectos secundarios para cada persona..

No todos pueden beber hierbas y medicinas herbales.

El consumo de hierbas y medicamentos a base de hierbas como una alternativa complementaria a las drogas sintéticas (tanto recetadas como no recetadas) está realmente permitido. La mezcla de hierbas medicinales en forma de decocción es relativamente segura porque las sustancias tóxicas que pueden estar contenidas en ella han sufrido cambios en la estructura química para que sean seguros para el consumo. Sin embargo, las hierbas medicinales que están formuladas con otros métodos siempre deben ser cuestionadas sobre su seguridad..

Los suplementos herbales usualmente muestran nuevos beneficios si se consumen regularmente a largo plazo. Es solo eso, preste atención a la dosis y el tiempo de uso de la medicina herbal si está usando otros medicamentos. Los medicamentos a base de hierbas no deben tomarse antes que los medicamentos para evitar el riesgo de interacción de compuestos químicos, y deben consumirse 1-2 horas después de los medicamentos..

Por lo tanto, las hierbas medicinales solo deben consumirse para mantener la salud, restaurar la enfermedad o reducir el riesgo de enfermedad, no para curar. Para curar enfermedades, se necesitan medicamentos recetados y tratamiento médico..

Sea un consumidor inteligente y elija qué hierbas medicinales son seguras para el consumo. No te dejes cegar por anuncios grandilocuentes..

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