¿A qué edad pueden los niños empezar a comer queso?

El queso no solo tiene un sabor delicioso, sino que también es beneficioso para la salud. El queso está lleno de proteínas, vitaminas A, D y vitamina B12. Además, el queso también tiene un alto contenido de calcio y calorías en cada bocado. Este alto contenido de calcio y calorías es perfecto para los niños por su crecimiento y desarrollo. Entonces, ¿cuándo es el momento adecuado para que el niño pueda comer queso??

¿Cuándo puede un niño comer queso??

La mayoría de los bebés pueden comer queso tan pronto como están acostumbrados a masticar, generalmente a la edad de 6-9 meses. Aun así, esta sugerencia es bastante variada. La mayoría de los pediatras, informados en la página de Verywell Family, recomiendan que los niños de al menos 8 a 10 meses de edad que no tienen antecedentes de alergias alimentarias en la familia puedan ser introducidos al queso. Si su bebé tiene un historial de alergias alimentarias, espere hasta la edad de aproximadamente 12 meses.

Para el Centro de bebés, la Academia Americana de Pediatría dice que el principio es que los niños pueden comenzar a comer queso después de comer y acostumbrarse a algunos alimentos sólidos auténticos, como verduras, frutas y carne. Después de esto, el niño puede probar el queso..

Sin embargo, si ya sabe que su bebé tiene eccema o alergia a los alimentos, antes de darle queso, debe consultar primero a su médico. El queso es un tipo de comida de naturaleza. alergénico, Porque el queso contiene proteínas de la leche..

Por lo tanto, es posible que algunos niños no empiecen a comer queso hasta que el médico lo permita. Si el niño es alérgico al queso, pueden aparecer signos como hinchazón facial (incluyendo la lengua y los labios), erupciones en la piel, calambres estomacales, vómitos y diarrea. Por eso es importante conocer el estado del niño..

Si hay alguien en su familia inmediata que sea alérgico al queso u otros productos lácteos, debe estar más atento porque su bebé puede tener afecciones corporales similares.

Cómo dar queso a un niño por primera vez.?

Cuando le da queso a un niño por primera vez, es mejor que lo dé en casa. Evite dar queso de los alimentos al aire libre, como en restaurantes u otros lugares para comer. Es importante asegurarse de que el queso provisto sea solo queso genuino sin ninguna mezcla.

Además, al igual que probar nuevos productos, debe observar si hay un efecto de alergias o incompatibilidad en los niños. Servir queso por al menos 3-5 días sin mezclar otros alimentos nuevos. De esta manera, puede controlar la reacción del queso sin ser influenciado por otros alimentos nuevos.

Si su hijo tiene una reacción como vómito, diarrea, erupción en la piel, dolor abdominal, flatulencia, su hijo puede ser sensible a los productos lácteos como el queso. Desde aquí también puede optar por darle más queso al niño o necesita más consultas con el médico..

Además, lo más importante, para evitar que los niños se atraganten, es darles queso en forma pequeña. Corte el queso del tamaño de un dedo de un bebé para que pueda agarrarlo y masticarlo fácilmente..

¿Qué tipo de queso se puede dar a los niños??

Al elegir el queso por primera vez, asegúrese de que el queso haya sido pasteurizado, ya sea que se haga con leche de vaca, de cordero o de cabra. Generalmente, la descripción del proceso de pasteurización se puede ver en la etiqueta del envase del producto de queso..

Los niños pueden comer queso pasteurizado porque es más seguro que las bacterias. El queso hecho con leche sin pasteurizar (o cruda) no está permitido para los bebés porque el queso está potencialmente contaminado Listeria monocytogenes.

Esta es una forma de bacteria que puede causar enfermedades fatales transmitidas por los alimentos, especialmente en niños muy pequeños como los bebés.

Muchos tipos de queso que puede ofrecer a su hijo, incluyendo:

Queso cheddar
Queso parmesano
Edam
Gouda
Mozarela
Paneer
Suiza
Colby

Lo más importante es dar el queso que sabe ligero, no demasiado salado. Entregue los tamaños y cantidades pequeños primero y observe si el niño muestra las características de una reacción alérgica.

Cómo procesar queso para niños que es fácil y práctico.?

Una vez que haya comprobado que el niño puede comer queso de manera segura, hay varias maneras de procesar el queso que puede hacer. Entre ellos se encuentran:

Mezclar los huevos revueltos con queso..
El queso se tritura con plátanos o aguacates..
Hornear Queso En Pan.
Derretir el queso sobre las verduras. Asegúrese de que el queso no esté demasiado caliente cuando se sirve.
Añadir el queso rallado encima de la comida..

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