Padres con hijos adultos, en riesgo de experimentar el síndrome del nido vacío

¿Sabe que todos los seres humanos, incluido usted, tienen la oportunidad de sentir el síndrome del nido vacío o lo que también se conoce como síndrome del nido vacío? Este síndrome generalmente ocurre cuando los niños se van de la casa, ya sea para ir a la universidad o casarse. Síndrome del nido vacío Generalmente se sentirá al entrar en la edad adulta media. ¿Te has preparado para entrar en esta fase??

¿Qué es el síndrome del nido vacío??

El síndrome del nido vacío es un término que describe las condiciones psicológicas y emocionales que experimentan las mujeres en un momento dado porque son abandonadas por sus hijos tanto para la educación como para el matrimonio..

Síndrome del nido vacío se refiere a la sensación de presión, tristeza y pena experimentada por los padres porque sus hijos abandonan el hogar después de la edad adulta o el matrimonio. Esto puede suceder cuando sus hijos se van debido a la universidad o al matrimonio..

Esto le puede pasar a cualquiera. Todos definitivamente sentirán tristeza cuando pierdan a alguien que realmente aman y esto también les sucede a los padres. Este síndrome del nido vacío lo sienten más las mujeres porque parte de su tiempo se pasa en casa y siempre interactúa con sus hijos..

Sin embargo, eso no significa que los hombres no experimentarán el síndrome del nido vacío. Los hombres pueden experimentar los mismos sentimientos. Esta condición puede ser peor si coincide con la menopausia, la jubilación o la muerte de un compañero.

Esta situación provoca la sensación de que no hay necesidad de un papel como madre como antes. El síndrome del nido vacío es diferente de la tristeza debido a la pérdida de un ser querido.

La tristeza en el síndrome del nido vacío a menudo no se reconoce, porque un niño adulto que se muda de casa se puede ver como un evento normal. Esta situación se considera normal, si dura solo una semana después de la partida de su hijo. Esto requiere atención si esta condición dura mucho tiempo hasta que causa estrés e incluso depresión..

Lo más preocupante es que este síndrome de nido vacío no solo afecta la calidad de vida en sí, sino que también puede desencadenar conflictos con otras personas, tanto con sus parejas como con sus hijos..

Los síntomas del síndrome del nido vacío que usted necesita saber

No hay ninguna medida con respecto al tamaño razonable o no de alguien que comienza a ingresar en esíndrome del nido mpty esto Lo que hay que notar es cómo enfrenta la situación en cuestión. Por ejemplo, en el primer año, dentro de un período de 6 a 12 meses, es natural que el proceso de adaptación se lleve a cabo..

Sin embargo, si ha estado funcionando durante 2 años, los padres no pueden adaptarse. Es posible que tenga un síndrome de nido vacío. Los siguientes son los síntomas del síndrome del nido vacío..

Sintiendo que ya no era útil y que su vida había terminado..
Llorando excesivamente.
Sentirse tan triste que ya no quieres salir con tus amigos o trabajar de nuevo.

Cómo lidiar con el síndrome del nido vacío?

Intenta empezar a hablar de la tristeza experimentada. Si la tristeza experimentada es profunda, es posible que se necesiten medicamentos antidepresivos..
El apoyo de las personas que los rodean y de los amigos más cercanos también ayuda a que alguien se sienta mejor.
Volver a las actividades de pasatiempo que pueden hacer que alguien no se centre demasiado en su hijo..
Haga un plan de vacaciones familiares y disfrute de largas conversaciones y comience a darles más privacidad a los niños.

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