¿Dolor perineal normal después del parto?
El dolor en el perineo o en el área entre la vagina y el ano es algo natural que ocurre después de dar a luz. Esto se debe al estiramiento durante el proceso de entrega..
Es posible que solo experimente un ligero moretón debido a la presión de la cabeza del bebé. Sin embargo, algunas madres también experimentan lágrimas durante el parto. Por lo general, las lágrimas son pequeñas, pero pueden causar dolor..
Si experimenta una lágrima, el dolor depende de cuán profunda sea la lágrima. Las lágrimas menores no necesitan puntos de sutura, pero alrededor del 60% -70% necesitan puntos para acelerar el proceso de curación.
Es posible que necesite una episiostomía para facilitar la salida del bebé o si su bebé nace pronto. Esto ocurre en 1 de cada 7 mujeres que dan a luz. La partera intentará no realizar una episiostomía, porque la herida se curará más tiempo que el desgarro..
Cuánto tiempo durará el dolor en el perineo?
Los moretones y el dolor de una rotura o incisión mejorarán en unos pocos días, pero la cicatriz desaparecerá en unas pocas semanas.
Después del examen de nacimiento con su médico, aproximadamente 6 semanas después del parto, debe estar en el proceso de recuperación. Después de 2 meses, ya no sientes dolor..
Cómo reducir el dolor en el perineo.?
Su partera le aconsejará que mantenga limpio el perineo y cómo acelerar el proceso de curación..
Si necesita alivio del dolor, primero use paracetamol. El paracetamol es seguro para las madres que amamantan. Si necesita un analgésico más fuerte, puede probar el ibuprofeno. Pero si su bebé es prematuro o si nace con un peso ligero, consulte a su médico antes de usar ibuprofeno..
Aquí hay métodos que puede hacer para aliviar el dolor:
- Acuéstate, para que la presión debajo del cuerpo disminuya..
- Pegue compresas frías o cubitos de hielo en plástico envuelto en un paño de franela limpio en el perineo.
- Tomar un descanso y dar tiempo para la curación..
- Bañarse con agua tibia..
- Haz el ejercicio de Kegel. Esto puede acelerar la curación y suavizar el flujo de sangre en el área..
- Enjuague con agua tibia en esta área después de orinar. Esto puede enjuagar la orina y reducir el dolor y mantener el área del perineo seca. Seque con papel higiénico después..
Vas a mejorar por ti mismo. Concéntrese en el proceso de curación y reúna la fuerza que necesita para cuidar a su bebé.
Mantenga la herida limpia y lávela todos los días. Cambie las almohadillas con frecuencia y lávese las manos antes o después para prevenir infecciones. Comuníquese con su médico o partera si tiene fiebre o si el dolor no mejora. La fiebre puede ser un signo de infección.
Si necesita más ayuda para lidiar con el dolor, su médico puede recetarle un analgésico más fuerte, como un spray o crema especial..
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