Agarrar un estornudo puede causar la rotura de un tímpano
Es posible que ciertas situaciones y condiciones lo hayan obligado a contener el estornudo incluso cuando estaba en el límite. Por ejemplo, en medio de una reunión importante con el cliente o al ser solemne en la casa de adoración. Eits, espera un minuto. Aunque intente mantener la modestia frente a los demás, el hábito de contener el estornudo puede poner en peligro su salud.!
Porque estornudamos?
El estornudo es un reflejo de autodefensa para eliminar objetos extraños (polvo, insectos, chile o pimienta en polvo, polen, fibra de tela, etc.) que respiramos por la nariz para no ingresar al cuerpo e interferir con su respiración. Aunque suene simple, este proceso resulta bastante complejo..
Cuando las partículas extrañas pasan a través de la cavidad nasal y se posan en los pelos de la nariz, las células nerviosas transmiten una señal de "ataque" al cerebro. Luego, el cerebro le ordena al sistema inmunológico del cuerpo que produzca histamina rápidamente para hacer que la nariz le pique con un hormigueo al enviar señales a los músculos de la garganta y los pulmones para expulsar el aire a través de la garganta. La presión del aire que sale se llama estornudo..
Según Erich Voigt, M.D., un profesor clínico del departamento de ORL en NYU Langone Health, el estornudo demasiado fuerte también puede hacer que salga el moco junto con las partículas molestas en la nariz..
Peligro de aguantar estornudos para la salud.
Las funciones de estornudos eliminan el aire a alta presión de los pulmones para que las vías respiratorias permanezcan abiertas y no obstruidas con las partículas extrañas entrantes..
Mantener el estornudo puede generar la presión que debería salir nuevamente a través de la cavidad sinusal y quedar atrapado en el cuerpo, en la cabeza y en la cavidad torácica. Retener el estornudo puede causar un aumento de 5 veces en la presión en el cuerpo para dañar los órganos.
La presión del aire atrapado puede volver al canal interno del oído y causar la ruptura del tímpano. Según Ahmad R. Sedaghat, MD, Ph.D., profesor asistente del departamento de ORL en la Escuela de Medicina de Harvard, contener el estornudo puede incluso romper la estructura del oído interno, lo que causa una pérdida auditiva permanente..
Según un estudio publicado en el British Medical Journal, un hombre de 34 años en Inglaterra trató de contener el estornudo cerrando la boca y apretando la nariz. Como resultado, sintió una extraña sensación en la garganta, se le hinchó el cuello y se quejó de la dificultad para tragar y hablar. De hecho, el hombre solo puede recibir alimentos con una sonda nasogástrica..
En casos raros, contener el estornudo puede causar la ruptura de un aneurisma. Los aneurismas son burbujas en las paredes de las arterias (vasos sanguíneos que transportan la sangre desde el corazón a todo el cuerpo). Los aneurismas agrandados pueden romperse en cualquier momento y causar sangrado, incluso la muerte..
En la medida de lo posible, no aguantes el estornudo.
Retener el estornudo de las personas normales es muy peligroso, especialmente si lo hacen personas que tienen antecedentes de problemas de salud anteriores. Algunos ejemplos son las personas con vasos sanguíneos anormales, antecedentes de cirugía de sinusitis, lesiones en la cabeza, el cuello o el tórax. Estas personas correrán más riesgo de experimentar vasos sanguíneos rotos cuando intenten contener el estornudo.
¿Alguna vez has experimentado con ganas de estornudar pero parar de repente? Relájese, puede estimular sus nervios sensoriales presionando el área sobre sus labios justo debajo de su nariz o frotándose la nariz. Mientras no sea demasiado difícil.
No olvide seguir las reglas cuando estornude apuntando la boca hacia el brazo interior o el pliegue del codo, sin cerrar la boca con ambas palmas. También puede cubrirse la nariz y la boca con un pañuelo de papel o pañuelo, y luego tirarlo a la basura de inmediato y lavarse bien las manos para evitar la transmisión de la enfermedad..
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