¿Por qué me duele la espalda cuando toso?
Al toser, el cuerpo, especialmente la espalda, vibrará. En esta condición, la tos también moverá la espalda baja. Por lo general, la espalda se moverá inclinada hacia adelante al toser. Debido a que la tos afecta la posición de su cuerpo, la posibilidad de sentir dolor de espalda es bastante grande. Algunas personas incluso sienten dolor en la parte baja de la espalda o en la cintura. Entonces, ¿qué hace que la parte inferior de la espalda duela al toser??
Causas del dolor lumbar al toser.
Por lo general, solo las personas con tos crónica experimentarán un dolor que es bastante penetrante en la parte baja de la espalda o la cintura. Una tos crónica es una tos que dura ocho semanas o más. Esta condición no solo es agotadora, sino que también puede cargar la espalda y causar más contracciones de lo habitual..
Cuando le duele la espalda durante una tos crónica, la causa es una presión excesiva en la parte posterior del cuerpo. Cuando la tos cura gradualmente, generalmente el dolor de espalda también desaparecerá por sí solo.
Sin embargo, cuando solo experimenta una tos leve, pero le duele la espalda baja, es probable que haya otros problemas. Esta afección generalmente es causada por problemas en la columna vertebral o músculos que empeoran al toser. El dolor en la parte baja de la espalda puede ser causado por varias afecciones como:
1. Hernia discal
Esta condición ocurre cuando la almohadilla de goma (disco) entre la columna sobresale o se rompe y presiona la raíz del nervio. Este disco herniado también puede ocurrir cuando experimenta una tos crónica debido a la flexión excesiva, de modo que comprime la columna vertebral..
2. Lesión muscular
La lesión muscular puede ocurrir cuando haces actividad física más allá de tu capacidad. Además, las lesiones también pueden ocurrir cuando los músculos de la espalda están dislocados o apretados. Como resultado, los ligamentos o partes que conectan los huesos y ellos mismos se rompen.
3. Calambres musculares
Los espasmos musculares pueden ocurrir cuando los músculos experimentan contracciones excesivas y repentinas, incluso al toser. Por lo general, las convulsiones duran unos segundos y los músculos se tensan..
4. Mala calidad del colchón.
La condición de un colchón que no ha sido reemplazado por mucho tiempo también puede causar dolor en la parte inferior de la espalda. Porque la espalda requiere almohadillas suaves durante el sueño para mantener la salud. Como resultado, cuando su colchón correcto no lo apoya, su dolor en la parte inferior de la espalda será más fuerte cuando tenga tos crónica.
Tienes que ver a un medico?
Debe acudir a un médico inmediatamente si el dolor de espalda no mejora en dos semanas. Además, otros síntomas que indican que tiene otra afección grave que solo una contracción en la espalda al toser, a saber:
- La fiebre
- El dolor se sintió aún más por la noche.
- Pérdida del control de la vejiga (a menudo se quiere mojar la cama)
- Entumecimiento, debilidad y hormigueo en una pierna o en ambas..
- El dolor que surge después de un trauma es como después de caer..
- Dolor y palpitaciones en el estómago..
- Pérdida de peso de repente sin una razón clara..
También preste atención a si la tos crónica que experimenta mejora con el tiempo. Porque, tratar la tos debería ayudar a aliviar el dolor en la parte baja de la espalda, lo que resulta ser problemático..
Para evitar el dolor debido a la presión y la postura incorrectas, trate de mantener la condición de su columna vertebral no demasiado doblada, incluso inclinándose hacia adelante. Recomendamos que trate de colocar los hombros relajados mirando hacia abajo para que su espalda no se contraiga excesivamente cuando tose..
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